Пост №15 от 10 июня "Причины для себя"
10 июня 2024 г., 12:14
Кажется, мне следует отметить, больше для себя, что выходные у меня по большей части выход-ные. Поскольку работа у меня сидячая и компьютерная, я с удовольствием обхожу это занятие стороной в законный день отдыха. По этой причине регулярность моих рассуждений о себе гарантирую в будни :)
Ценю ли я свое здоровье так же, как имущество?
Я начинаю это делать. После того, как увидела последствия своего игнорирования здоровья как психического, так и физического, то стараюсь сознательно уделять этому внимание. И знаете, получается. Когда я занималась йогой ради того, чтобы казаться кем-то в чьих-то глазах, то это было совсем не то. Не было радости, удовольствия, было только уговаривание себя и желание быть кем-то. Удивительно как меняется подход ко многим вещам, когда ты понимаешь зачем ты это делаешь. И когда это зачем отвечает тебе, когда оно не во вне направлено, не для того, чтобы кому-то что-то доказать, а направлено внутрь на себя. Когда ты вдруг начинаешь учиться любить себя и уважать.
Кроме йоги такой переворот у меня произошел в отношении планирования, ведения дневника, работы над распорядком дня. Я вдруг поняла, что мне это необходимо сделать для себя, что я могла быть той, кем хочу быть, кем себя ощущаю. Мне не нужно соответствовать кому-то, я могу найти свой способ, а для этого нужно пробовать, нужно давать возможность себе ошибаться. Очень вдохновляюще! Особенно этот акт доверия себя, я верю, что я найду свой вариант, ритм, рутинность, возможно, оно будет похоже на то, что уже существует, возможно, это будет что-то совершенно уникальное.