об огэ

каждый год тысячи школьников сдают экзамены и я, как человек, сдающий огэ в этом году, хочу поделиться советами,которые помогают мне не сойти с ума 1. занимайтесь мало, но часто. приведу пример: я ненавижу математику и тратить на неё несколько часов в день - не мечта. поэтому я занимаюсь по 15 минут в день ежедневно. это помогает держать мозги в тонусе и не растерять всю форму. 2. чаще гуляйте. когда ваш мозг перегружен различной информацией, сложно сосретдоточиться на чём-то одном и кажется, будто вы тонете. в такие моменты я гуляю на улице. у меня две собаки, поэтому ежедневные прогулки мне обеспечены. 3. больше заботьтесь о себе, а не об оценках. наше психологическое состояние напрямую зависит от физического и наоборот. это парадокс, который невозможно нарушить. поэтому хорошо кушайте и старайтесь высыпаться. если вы будете чувствовать себя хорошо, то информация будет лучше усваиваться. следующие советы также увидят свет, так что следите. всем хорошего дня!!