Эксперимент с бардаком
10 августа 2025 г., 18:45
Недели 4 назад мной было поставлено за целью создать эксперимент: сотворить бардак, чтобы исследовать, какие чувства испытаю после его разгребания.
Это было нужно для написания фанфика по БСД, потому что одним из значимых конфликтов там является: Чуя vs бардак в его квартире.
Бардак очень сильно влиял на психологическое состояние:
- Появилось ощущение собственной незначительности, бессилия
- Обострилась депрессия также: было тяжелее выполнять ежедневные дела, и какую-либо активность проявлять
- Приступы агрессии и аутоагрессии
- Мозг работал в постоянном энергетическом напряжении, именно так, как если бы обстановка проецировалась на внутренний мир
!!!Сильным триггером являлись, считаю, социальный фактор и воспитание. Их влияние и вызывало данные состояния!!!
Теперь же перейду к тому, что же вызвала уборка:
- Ощущение контроля за свою жизнь
- Расслабление некое - будто бы гипнотическое
- Стали меньше одолевать депрессивные мысли
- Больше любви к себе появилось
- Мозг будто бы в состоянии перезагрузки пребывал
Из того, что произошло далее, спустя некоторое время после уборки:
- Легче дышать (в прямом и переносном смысле)
- Улучшилось ориентирование в пространстве
- Больше любви к жизни
- Стало проще составлять распорядок дня и планы
- Сознание очистилось, отсюда и работать стало намного лучше. Если сравнивать, то именно как работает ПК после обновления системы