Планировка и откладывание на потом.

Вечное откладывание на потом знакомо абсолютно каждому, но меня это стало напрягать достаточно часто, неприятное ощущение, с которым я даже и бороться не хочу. Звучит максимально странно, нелогично и тогда смысл этого поста? Так вот. Хотелось бы просто обсудить, что откладывать что-то на потом не проблема. Только если это не переходит уже все границы и вы не делаете это 24/7. Это уже лень с которой надо бороться. В других случаях это просто ваше состояние, когда вы не готовы начать делать что-то и вам нужно действительно отвлечься. Нет, это не относится к вашей домашке. Поднимите свой ленивый зад, выйдите из фикбука, тик тока, инстаграма, телеги или где вы там сидите и решайте математику. Если вы откладываете что-то на достаточно длительное время, то задумайтесь, почему вы это делаете? Я вот часто откладываю свой спорт. Почему? Я сама не знала, просто брала и откладывала, а потом такая задумалась: "Почему я так начала делать..? Хм...", и просто поняла причину этого. 1. Я ленивая. 2. У меня сейчас достаточно спорта в жизни. 3. У меня плохая память. И я сейчас борюсь с первым и последним, а второе вообще не оправдание, спорта слишком много не бывает, ну, только в отдельных случаях, но не в моем. Пара физкультуры в неделю, это не так уж и много, а танцы, которыми я занимаюсь сама дома, около 1-2 часов в день, это тоже не спорт, алишь хобби с увличением, которое просто помогает мне расслабиться, поэтому я хочу начать просто с чего-то простого. Если у вас есть что-то грандиозное, как у меня: Начать заниматься спортом чаще, больше, много. То начните, но с легкого. Проходите мимо дверного проема дома? Начните отжиматься от него, буквально раз 10-15 хватит, может больше, это может быть 1-2 раза в день, но вы уже начнете, это войдет у вас в привычку и станет легким, а потом начните просто приседать, например, когда отдыхаете от уроков, чтения, писательства. 5-10 раз будет достаточно для начала. Возьмите себя в руки и делайте хоть что-то. Не будьте как я, которая вместо того, чтобы стоять в планке, начала писать этот пост!