Беспокойства

ранее у меня не было проблем с написанием фф, пошёл и написал, через силу но делал. Сейчас я вообще не могу сесть и написать какой-либо текст. Мне ужасно трудно даётся написание работ. Есть силы, но нет концетрации. Моя неусидчивость, гиперактивность губит меня и я не знаю, что с этим делать и как быть. Подскажите таблетки для концетрации мышления и усидчивости без рецепта врача, а ещё лучше, где взять нормального врача, который поставит диагноз.