О самокопании.

Бывает так, что люди относятся к себе слишком самокритично. Даже настолько, что самокритика может стать пагубной для психологического здоровья. Самокритика полезна, когда она останавливает зачатки гордыни и помогает человеку насколько возможно честно оценить себя и свои поступки. Однако, если человек не делает ничего, кроме самокритики, он себе вредит. Можно критиковать себя за множество вещей. Уровень начитанности, степень способности быстро усваивать новую информацию, уровень собственных физических способностей, уровень своих оценок в учебном заведении и так далее. Если критиковать себя и делать только это, то можно дойти до того, что человек будет себя ненавидеть. -Я тупой. Путаюсь в элементарных вещах. -Я самый физически слабый в своëм классе/группе/коллективе. -Я посредственность. Никаких особых навыков, которые могут сильно пригодиться в жизни. -Я не красивый. Другие более красивы и симпатичны, чем я. -Я ничтожество. Я не достоин любви своих родителей. Стоп. Хватит. Каждый человек имеет право быть любимым и радоваться жизни. Каждый человек в чëм-то уступает другим или превосходит других в какой(их) -то области(ях). В конце концов, можно совершить глупый или иррациональных поступок, из-за чего тебе или родителям будет очень неловко или даже стыдно. Однако, помни! -Если ты не был абортирован. Если тебя не сдали в детский дом. Если родители тебя не игнорируют и обращают внимание на то, что с твоим душевным состоянием что-то не так, значит ты им нужен. Значит они любят тебя не ради какой-то выгоды, а просто так. Надо принять эту любовь. -Если вычислительной мощности твоего мозга хватает на, пусть не идеальное, но на усвоение школьной программы, то ты не тупой. Да даже если усвоение школьной прормыммы идëт слабо, это всë равно не лишает тебя права быть любимым. -Если ты не можешь подняться на турнике, выдыхаешься в беге раньше остальных или просто не владеешь боевым искусством, то ничего страшного! Можно на тренировать эти навыки, ЕСЛИ они нужны. Даже если ты по состоянию здоровья не можешь усиленно заниматься спортом, это не даëт другим права издеваться над тобой или презирать тебя. -Если ты совершил какую-то глупость или грех, не закапывая в себе. Покайся и живи дальше, стараясь не возвращаться в пагубной привычке/греху. Мы все несовершенны, но нам дано право быть любимыми и просто не подвергаться издевательстаам и насилию. Пожалуйста, если вы видите в себе какой-то изъян, не прекращайте его сами в статью для своего же приговора. Подумайте, что было не так, что нужно исправить и исправьте. Но больше не корите себя за это. Самобичевание само по себе не поможет стать лучше. Оно лишь будет скачивать твою психику, доводя до нервов.