I. Почему я не сплю?
21 октября 2023 г. в 10:51
Примечания:
дай Бог мне это закончить
Он мучился бессонницей.
Нет, не в том смысле, что находил разумным издеваться над джойстиком, пытаясь одолеть бессмысленную кучку пиксельных врагов. И он даже не отдавал все свои ночи работе, заполнению табличек в Экселе или чему-то там еще, связанному с его специальностью.
Это было что-то, что воистину напрягало Гордона Фримена. Бессонница.
Он в очередной раз закрывает глаза в надежде провалиться в сон. За несколько минут до этого он взбил плотную подушку с белой хлопковой наволочкой, выпил стакан холодной воды и подоткнул под себя одеяло. Комфортно, уютно и тепло. Было бы.
Гордон Фримен однажды читал статью в местном популярном журнале о здоровье. Там говорилось о том, что сон при солнечном свете — затея заведомо провальная. Есть такой замечательный гормончик — мелатонин. Он отвечает за желание спать у человека. И выделяется он именно ночью, то есть тогда, когда темно.
А если вокруг светло, то мелатонинчик, соответственно, разрушается, и человек менее расслаблен. С этого момента Гордон Фримен заботится о том, чтобы в его комнате было темно в момент, когда он собирается заснуть.
Помимо этого всего — сейчас же ведь век технологий, да? Ну, по крайней мере, он наступил буквально семь месяцев назад. Сейчас июль 2000 года. И у среднестатистического физика-теоретика в арсенале присутствуют и телефон, и ноутбук с мигающей малюсенькой лампочкой возле клавиатуры, и электронные часы с горящими ярко-зелеными циферками.
Гордону Фримену пришлось побеспокоиться еще и о том, чтобы никакие огоньки техники не мерцали в темноте. Раздражает глаз все это дело, не так ли? Ноутбук теперь загорожен папками с тоннами отчетов, часы он ночью переворачивает задней стороной к кровати, а лицевой — к стене. А телефон убран далеко и надолго.
Гордон Фримен делает все возможное. У него есть качественный матрас, он старается больше двигаться, он не смотрит телевизор за час-два до сна, пожертвовав даже просмотром любимых «Секретных Материалов», хотя это совершенно непростительно. Он правильно распределяет активность, ложится в одно и то же зафиксированное время и исход один. Абсолютно всегда все заканчивается тем, что он не может уснуть до самого утра.
Да, бессонница — это неприятно. Когда все, на что тебя хватает — это на разглядывание стены, потолка или иных элементов интерьера, то действительно мир вокруг становится тусклее. Однако однажды ему все-таки удалось заснуть.
Так вот, как это было.