1. Начало.
22 марта 2024 г. в 17:19
Примечания:
Новая работа, новые эмоции, надеюсь всем зайдет. Пишите свое мнение, каким бы оно не было, пожалуйста!
Пометки в главе будут под самой частью. Приятного прочтения!!
***
Меня зовут Эмма Свон. Я профессиональная фигуристка, выступаю за США. В Бостоне я живу с мамой. Точнее сказать жила с мамой. Буквально день назад меня выгнали из дома под предлогом того, что я уже взрослая. И если хочу быть фигуристкой, то пора жить самой.
Суббота. Я сижу на лавочке в парке около дома и листаю объявления по квартирам. Очень сложно найти подходящую еще и не за большую цену. Мама мне дала всего 3 дня, что бы что то с этим сделать.
Спустя пол часа поиска я так ничего и не нашла. Поэтому ушла в дом.
Я смотрю на время и вижу что уже 12:10. А тренировка начинается через 20 минут. Быстро собрав монатки и уже заранее готовую сумку с коньками и прочим, спасибо мне, я выбегаю из дома и несусь на каток. Если ехать, то тут минут 5-10 в зависимости от автобуса, который ходит фиг пойми как. Проще дойти пешком.
Все же я успела и забежала в раздевалку за пять минут до начала. Выдохнув, я переодеваюсь и натягиваю кроссовки. Взяв телефон, наушники, воду и коньки, я побежала в зал. Обычный тренировочный зал, где все уже собрались.
-Салют всем. -Я кинула вещи рядом с собой и взяла коврик.
-Привет, Свон. Опять опаздываешь. Тебе повезло, Ингрид нету еще. -Сказала Руби, которая сидела на шпагате рядом со мной.
-Ура, меня не размажут по стенке. -тоже начала растягиваться я.
-Что как дела вообще? -Спросила Руби. К слову, это моя лучшая подруга. В основном я общаюсь только с ней и с некоторыми другими фигуристами. Руби мне как сестра. Мы с ней с детства подружились, как только пришли в этот штаб и до сих пор дружим.
-Да не очень. Мама сказала съезжать с квартиры. Я вообще не знаю куда. Есть у тебя знакомые может, кто сдает?
-Не-а, нету. -Руби пожала плечами.
-Очень жаль.
-Спроси у всех на льду, может кто то и найдется. -Руби встала из шпагата и пошла взять утяжелители.
-Ладно. -А я взяла скакалку с полки и начала активно прыгать. Сначала напрыгала 40 на двух ногах, потом 20 на одной и 20 на другой. Затем пошли двойные и дальше тройные. Перед льдом всегда важно хорошо размяться, что бы ничего не потянуть или на сломать. Мы это проходили и это знаем.
После скакалки я выскочила в соседний зал - зал хореографии, который был пустой. Он был в основном для отработки прыжковых элементов и хоряги. Там уже прыгало пару человек. Для начала я начала делать туры*, двойные и тройные. После я разработала все двойные и тройные прыжки, в том числе и 2 аксель*.
Я глянула на время, было уже 13:07. Оставалось 3 минуты до начала льда для меня и я пошла в раздевалку надеть коньки.
На лед я вышла неплохо размятая. Это хорошо. Пока тренеры не пришли и на льду не было много людей, я проехалась пару кругов на большой скорости и начала заходить на прыжки. Так как лето, все прыжки немного подрастерялись. И нужно все делать аккуратно. Я прыгнула двойные лутц, сальхов и риттбергер*.
Потом уже я заметила тренеров и Руби, которая тоже вышла на лед. Все собравшиеся подъехали к бортику.
-Здравствуйте. На сегодня план такой. -Сказал наш главный тренер. Симпатичный мужчина, лет 30, - Девид Нолан. Двухкратный чемпион США и чемпион мира. Закончил карьеру из-за травмы и теперь главный тренер в нашем штабе. -Делаем прыжки, делаем вращения, вспоминаем прошлогодние дорожки. Сегодня будет ставить программы в зале некоторым. Сейчас решим кому. Поехали. -И все наши разъехались на разные стороны катка.
В нашей группе все были примерно одного возраста. От 17 до 22 лет. Синьорки. Общаюсь я, как уже говорила, с Руби, иногда с Тинкер. Из парней почти ни с кем. Так вот мы с Руби уехали в дальний край катка, обсуждая наши новые программы и надеясь, что их поставят именно нам.
Я начала тренировать тройные прыжки. Сначала тулуп*, выехала 9 раз из 10. Затем пошли флипы* и лутцы. Там дела обстояли намного хуже. Потом остальные прыжки. Руби в это время тренировала вращения.
Через какое то время я перешла к каскадам. Отработав и это перешла к вращениям, а потом и к дорожкам шагов.
Еще через какое-то время нас опять подозвал Девид.
-Идите сюда все. -Он сам выехал на лед в коньках с папкой, где он все записывал. -Итак, сегодня поставим пару коротких программ, если успеем, то пару произвольных. Короткие ставим те, к которым уже есть идеи. Чтож.. -Он сделал небольшую паузу и я затаила дыхание. Очень уж хотелось увидеть новую программу и раскатать ее. -Эмма Свон, Руби Лукас, Анна Эренделл и пока все. Свон, давай первая. Пошли в зал. Остальные катаемся.
Девид отъехал ближе к центру и начал подзывать по одной фигуристок. Я слышала от него:
-Ребро на лутце ярче должно быть. Руби, давай исправляй, не в первый раз говорю.
-Эльза, носок оттяни в полете. Ты так никогда не приземлишь прыжки.
-Девочки, больше толчок нужен.
И прочее. Остальное уже не было слышно, так как я, надев свои фиолетовые чехлы, пошла переобуваться в кроссовки.
Наша главная хореографша -Ингрид Митчелл. Она ставит почти все программы, но хочет это делать только для тех кто ей интересен. Когда то я ее впечатлила и теперь у меня отличная хореография.
-Добрый день, Эмма. Давай быстрее. Шевелимся, шевелимся. -Сказала женщина, когда я вошла к ней в зал.
-Итак, Эмма, твоя короткая программа будет очень хорошая. По крайней мере мне нравится. -Сказала она. -Так как сезон предолимпийский нужна находка. Твоя программа - dangerous affairs. Слышала музыку?
-Да, мне уже нравится. А про предолипийский сезон.. это вы к чему? -Спросила я, опуская глаза.
-Хочу, что б ты на олимпиаду поехала, Свон. Будем готовится. -Строго сказала мне Ингрид.
-Ладно. -Я начала крутить голеностопы, что бы переварить все в голове.
-А ты пока в себя не поверишь ничего не добьешься. За голову берись и поехали. -Сказав это грубым тоном, женщина немного отошла в сторону. - Значит так. Я делаю ты повторяешь.
-Поняла.
Женщина встала в начальную позу, отставив одну ногу назад, и я сделала тоже самое. Затем Ингрид вытянула руку и опустила взгляд вслед за ней. Затем в ход пошли две руки и шаг за ними.
Мы выучили базовые движения, обговорили как будут находится руки на протяжении программы. Сделали начальные шаги, на дорожке шагов проработали некоторые действия и еще кое что. В конечную позу женщина вставила такую же как и в начале, но руку нужно было вытянуть ладонью вперед и как будто проталкивать что то.
-Теперь отработаем. В начало встала.
Я так и сделала. Ингрид начала считать и я поехала делать первые движения.
-Руки мягче. Плавнее. Тут голову поверни. Руку тут вытяни. -Это все я слышала от нее буквально каждую секунду. За то время, что я в спорте, уже свыклась с простоянными поправками. Ведь так и делаются лучшие программы.
-Заново. Свон, головой думай что делаешь. -Крикнула она на меня, когда я не туда подняла руку с ногой.
Я опять встала в начальную позу и пошла проходить программу. Через пару секунд я опять услышала:
-Колено выпрямить. Руку влево. Нога.. Заново.
Потом было:
-Что тут непонятного! Эту руку сюда и прогнуться в спине. -Женщина подходила и физически меня нагибала, у меня аж что то хрустнуло. -Еще раз пройди.
И так было еще очень и очень много раз. Когда наконец час вышел, меня отпустили, перед этим предварительно накричав, что я косая и кривая. Я уставшая, подошла к Девиду.
-Мистер Нолан, я закончила с хореографией. -Пришла я, держась одной рукой за вторую, из-за того что хореограф больновато потянула правую руку.
-Да, я слышал крики. -Усмехнулся тренер. Давай на льду отметим примерно. Иди одевай коньки. -Я поплелась в раздевалку.
На льду мы примерно разметили что где делать, начали разбирать дорожку и поставленные Ингрид движения, пока она, (слава Богу) это не видела и занималась Руби.
Дальше мне включили музыку и я начала проходить на льду не в полную силу, просто запоминая и размечая где будут движения. Спустя пол часа меня отправили тренировать прыжки дальше под наблюдениями Девида и мы отъехали с центра.
-Эмма, я наблюдал за твоими прыжками, лутцы нужно доработать. У тебя через один грязное приземление. И ребро нужно лучше, нам нужна техника. Без этого никак, понимаешь. -Я только кивнула.
-Давай заезжай на лутц.
Я уехала от него и начала разгоняться спиной вперед, как и во всех прыжках. Подставила две ноги рядом, отклонилась назад, выставила ногу на зубец, другая нога встала на внешнее ребро и.. прыжок. Падение..
-Я же говорю, Эмма. Замах больше во первых и скорость. Смотри.. -Девид подъехал, когда я уже встала и отряхнулась. Он отставил мою ногу назад и показал сам.
-Вот тут больше упор на левую ногу. Тебе не хватает силы. Давай еще раз. -Он меня отпустил.
Я снова заехала на этот несчастный прыжок. Снова отставляю ногу, на ребро, вкручиваю три оборота и.. падение.. Не слушая голос тренера, захожу еще раз. Опять падаю.. еще раз.. и снова падение. Когда я начала заходить еще раз Девид подъехал и физически запретил дальше работать.
-Эмма, не убивайся об лед. Сейчас все себе сломаешь. Жива? -Спросил он у меня.
-Жива. -Ответила я, пытаясь отдышаться.
-Эмма, я понимаю, что ты хочешь работать на максимум, но не убивайся на льду. Не время. Нам еще нужны четверные.
-Четверные.. но.. их никто не прыгает. После того как я.. -Говорила я, опустив взгляд от воспоминаний.
-Вот именно, поэтому они нам нужны. Я помню про твою ногу, но Эмма, по другому никак. Это твой первый год во взрослом после травмы. Нужно собираться. А еще тройной аксель тоже нужен. -Строго сказал тренер.
-Аксель? -Переспросила я с гримасой печали на лице.
-Да, Эмма, аксель. В короткой тоже надо вперед вырываться. -На эти слова я только вдохнула. Сколько я не пыталась этот дурацкий тройной аксель у меня не получался. Учили мы его наверное с 15 лет и так и не выучили. А после травмы мне его даже и пробовать не хотелось.
-Все, Свон. Ты на сегодня закончила. Иди домой.
-Было бы куда..-Пробубнила себе под нос я и поехала к выходу с льда. После тренировки на льду надо обязательно сделать заминку и разогреть все мышцы еще раз. В зале я уже потянулась, еще немного попрыгала и отправилась к себе домой.
Там, рухнув на кровать я сразу же отключилась и проспала до утра воскресенья.
***
Примечания:
*Туры — подготовительное упражнение к прыжкам на полу.
*Тулу́п (англ. toe loop — «петля на носке») — один из простейших прыжков в фигурном катании, относится к зубцовым прыжкам.
*А́ксель (англ. Axel jump) — один из прыжков в фигурном катании. Является рёберным прыжком. Единственный прыжок, исполняющийся с движения вперёд, в силу чего в нём «не целое» число оборотов.
*Лутц (Луц) — прыжок в фигурном катании. Является зубцовым прыжком.
*Флип (англ. flip — «щелчок») — прыжок в фигурном катании. Второй по сложности среди зубцовых. Выполняется с хода назад с внутреннего ребра левой ноги, удар зубцом правой ноги.
*Са́льхов (англ. salchow) — один из трёх рёберных прыжков в фигурном катании (наряду с риттбергером и акселем). Заход на прыжок происходит с дуги назад-внутрь, одновременно с этим свободная нога делает мах вокруг тела.
*Ри́ттбергер, в иностранной[1] и старой отечественной литературе[2] прыжок петлёй (англ. loop) — один из трёх рёберных прыжков в фигурном катании. Может быть применён вторым и третьим в каскаде.