Проблемы и стыд...

Ночь. Где-то примерно 3:47, вы думаете что все спят в такое время кроме некоторых особ? Так вот, эта особа, я. И нет, я не устраиваю марафон "портим режим сна", я просто не могу уснуть. Как бы я не пыталась уснуть раньше, у меня ничего не получалось. Можно ли это назвать бессонницей? Я тоже не знаю. Я ни с кем не делюсь об этом. Мне стыдно. Стыдно что я такая "пассивно-депресивная", навязчивая, усталая, агрессивная и т. д., ну в общем - проблематичная. Я плохо сплю и ем. Меня либо воротит от еды, и я её не ем, либо я съем все что только можно. И вроде бы это называется РПП. Хотя я тоже не уверена. Сплю я плохо ещё с детства, просто если я перешешагну грань "00:00" то можно с уверенностью сказать что я не сплю. Всегда виню себя за что то. Постоянно извиняюсь за свои проблемы.. Мне ещё повезло что я родилась в благополучной семье. Но я думаю что порчу статус её благополучия своими проблемами. Тем что я так плохо отношусь с физическому и ментальному здоровью. То что постоянно агрессивная. То что стесняюсь своих же проблем! Черт, да почему я такая?! Я блять, помогаю всем кому плохо, но помочь себе я, бляха, не могу..! Хах, простите за это... Так вот, возможно я просто помогаю другим, что бы понять себя, и себе помочь? Сука... Не знаю, (сt0p, |\/|ож&т wь| мн* sк@жiте чт0 s0 #н0й? П0ж@лYйsт@!), хотя, кто вообще знает... Я просто хочу спать, я просто хочу душу продать что б я нормально поспала... Я просто хочу просыпаться и видеть как мне кто то пишет... Я просто хочу внимание.. Я хочу нормально есть... Мне больно. Больно от осознания того что я докатилась до такого состояния... Где-то в груди болит и давит, не это не сердце и не лёгкие... Это что то чего уже нет, то что пропало, это там где пусто.... Я хочу плакать? Нельзя! Хочу внимания? Не достойна! Хочу любви и понимания? Выкинь такие мысли! "*#₽', *#р', у#р', у#ри, умри, УМРИ...! Ты не д0ст0йн@! Тыl мYs0р! П0цемY tьl пr0st0 nе Y|\/|рёwь!? Tь| \/sеx п0z0рiwь!" Примерно такие мысли сидят в подсознание.. Которые я сама себе внушила... Пожалуйста, если ты это читаешь, и я не удалила это, то прости... Прости что засираю твои мысли этим шлаком... Честно, это от сего сердца, вроде я должна плакать но почему то не получается... Я просто хочу высказаться... Не близким, так сюда... Просто забудь, я все равно ничего с собой не сделаю... Не смогу... Опозорю себя и близких. Я не пойду к психологу, мне стыдно...