Тренер

- Хват так широко не бери. Зафиксируйся. Че ты как на казни? Не придавит тебя, не боись. Поехали, раз… Давай-давай, два. Ноги-то зачем напрягаешь? Руками работаем, три. Давай ещё. Примерно в таком ключе проходят все тренировки уже на протяжении месяца. Арсений исправно ходит вместе с Димой после работы. Он привык к обществу Антона и даже спокойно относится к тому, что тот его время от времени трогает, показывая, какие мышцы должны работать или правильное положение при выполнении упражнения. Антон не проявляет никакого интереса к Арсению, кроме как к клиенту. Он выполняет свою работу, вот и всё. Сначала было даже как-то обидно. Неужели Антон делает вид, будто ничего и не было между ними? Но потом Арсений расслабился. Если бы тренер начал оказывать ему знаки внимания у всех на виду, было бы значительно хуже. Посмотрим, что будет дальше, а пока что Арсений клиент, а Антон его тренер. Только спорт. - Арсений, когда статья по дому культуры будет готова? - спрашивает начальник, явно недовольный чем-то. - Статья в процессе. Думаю, закончу завтра. - Завтра? Завтра статья уже должна быть в журнале и на сайте. У нас завтра выпуск про культурные мероприятия. Твоя статья одна из основных. - Понял - немного растерянно кивает Арсений - Завтра утром будет готово. - Не подведи. Иначе на первой странице будет шахматный турнир пенсионеров, а не дом культуры с их театром. - Все будет, не переживайте - уверяет его Арсений, понимая, что сегодня остаётся на работе дольше, чем хотелось бы. Ближе к концу дня к нему подходит Дима с кружкой кофе. - Чувствую себя сегодня, как будто всю ночь не спал. - А ты спал? - спрашивает Арсений, не отвлекаясь от статьи. - Да, просто самочувствие какое-то ватное. Скорей бы в спортзал, я после него всегда лучше себя чувствую. Потом ещё на массаж и снова человек. - Кстати, Дим, я сегодня не иду с тобой в спортзал. - Это ещё почему? - Статью надо дописать. Оказывается завтра уже надо выпускать, а я забыл. - Ну ты даёшь. И много тебе ещё? - Просижу до поздна - вздыхает Арсений. - Ну удачи тебе тогда со статьёй - говорит Дима, собираясь уходить - Кстати спортзал работает до 11. Можешь позаниматься без меня, чтоб не пропадало занятие. - Если силы будут, то пойду. Силы появились. Как только Дима сказал о том, что можно сходить поздним вечером, когда наверняка в спортзале мало людей и будет возможность провести время с Антоном без лишних глаз. Как когда-то в школе. На что Арсений надеялся? Чуть ли не на секс, но сам себе в этом никогда бы не признался. Он хотел хотя бы той самой доброй усмешки или нежного взгляда. Именно того взгляда, каким Антон смотрел на него тогда, в школьной тренерской. Как же давно Арсений не чувствовал нежности. На самом деле, с тех пор и не чувствовал. Антон был единственным, кто на него так смотрел. Пусть и давно, но Арсений не терял надежду на… на то, что он посмотрит на него так снова. Может удастся все вернуть, ведь теперь им ничего не мешает. Статья дописана. Арсений уходит из офиса последним. На часах пол десятого, ещё есть целых полтора часа. Он спешит в спортзал. Невольно вспоминается, как он после школы торопился на уроки физкультуры по четвергам. Переодевшись и оставив вещи в раздевалке, Арсений заходит в спортзал. Он слышит ритмичное дыхание, но первая ассоциация не подтверждается. Антон поднимает штангу. На ней висит несколько больших блинов. Арсений и один из них не поднимет. Немного полюбовавшись из-за двери, Арсений заходит в зал. Никого, кроме тренера и нескольких девушек на беговых дорожках. - Добрый вечер - спокойно говорит Антон, заметив его - Дима говорил, что у тебя на работе завал и ты попозже придешь. - Да, привет. Пришлось задержаться - Арсений старается говорить так же расслабленно как тренер. - У меня сегодня вечером никого кроме тебя нет, так что тебе повезло. Будет персональная тренировка. - Люблю персональные тренировки - в полголоса говорит Арсений, но кажется Антон не замечает. - Сегодня давай начнем с отжиманий. Места много, есть куда коврик разложить. Разминайся пока, я за ковриком схожу. - Может лучше мат? - Какой еще мат? Мы отжиматься будем, а не борьбой заниматься. Арсений приступил к разминке, немного смущенный своей двусмысленной фразой. Конечно, Антон помнит, что они делали на матах. Арсений хотел намекнуть, сам не понимает на что. Что-то типа: “Хей, это я, тот самый твой ученик… из-за которого тебе пришлось уволиться”. Ужасно, а об этом Арсений не подумал. Может Антон намеренно игнорирует его намеки? - Ну что? Размялся? Отжиматься будем? - Будем. Я могу 32 раза - само вырвалось у Арсения. - 32 это на пятерку. Но мы тут не нормативы сдаем. 3 подхода по 20 будет достаточно. Арсения замер, глядя на тренера и анализируя сказанное. - Чего стоим? Поехали, упор лежа. Арсений послушно принял указанное положение и начал отжиматься. - Не торопись, прорабатывай каждую мышцу и дышать не забывай. Это тебе не физкультура - про физкультуру он добавляет чуть тише. Это что ответы на намеки? Если это так, то что Антон хочет сказать? Что все в прошлом? Нормативы больше не сдаем и физкультура кончилась? Это значит нет? Арсений растерялся, но надежды не теряет. Но как же так? А как же все, что между ними было? Заканчивая упражнение, он надеется вывести тренера на разговор о прошлом, но не тут то было. - Сейчас отдохнешь и на ноги сделай. - Антон, можно спросить..? - Да-да, как обычно делаешь 3 по 20. По весу, думаю, можно немного добавить. Было 20 килограммов, давай 25 поставим. Я отойду, зови, если что. Не дав ничего больше сказать, Антон уходит к девушкам на беговых дорожках. Видимо персональной тренировки не будет. Он о чем-то говорит с ними, улыбается. Девушки смеются. А Арсения это дико бесит. Он садится на тренажер и делает упражнения, не замечая веса. Его ноги работают, как поршни, а уши, как локаторы, пытающиеся уловить, о чем таком Антон беседует с теми девушками. - Что-то ты покраснел весь. Наверно вес зря добавили. Сильно тяжело? - интересуется Антон, когда наконец заканчивает болтать с ними. - Нет, мне не тяжело - не сдержав грубости в словах отвечает Арсений. - Тогда продолжаем. Еще один подход остался. И дышать не забывай. А злость в спорте ни к чему хорошему не приводит. - Я не злюсь - старается спокойным тоном ответить Арсений. - Это ты кому-то другому рассказывать будешь - хмыкает тренер - Заканчивай и подходи на присед, сейчас штангу тебе подготовлю. Пока Антон надевает блины и зажимы, Арсений заканчивает последний подход. Мышцы не давали о себе знать во время выполнения, а когда он встает, то чувствует, что ноги забились. Немного разминает их, садится на скамью и трет напряженные мышцы. - Антош, принеси мою воду, пожалуйста - говорит одна из девушек на беговой дорожке. - Да, сейчас принесу. Арсения передергивает. Антоша? Это девушка решила, что она так откровенно может подкатывать к тренеру? Арсений сжимает челюсти и уже представляет, как пишет статью о домогательствах в спортзале. Он наблюдает, как его Антон Андреевич послушно приносит бутылку с водой. - Отдохнул? - Да - на самом деле ноги Арсения устали, но позволить, чтобы тренер снова пошел к девушкам, он не может. - Тогда давай присед. Добавил 5 килограммов, не должно быть сильно тяжело. Если что, скажи, уберем. Арсений молча встает в нужную позицию и упираясь плечами в штангу делает усилие, сразу чувствуя боль в ногах. Мышцы не готовы к новым нагрузкам, но Арсений не останавливается. - Давай ка я тебя подстрахую - говорит Антон и встает сзади так, что Арсений чувствует его рядом - Поясницу осторожнее, прогнись. Арсений прогибается, как ему сказал тренер, и случайно касается его сзади. Слишком близко. - Давай-давай - подбадривает он, видя напряженные мышцы ног. Но Арсений не может, он буквально чувствует вес штанги, который давит на него. Он пытается поднять его вверх, но колени продолжают сгибаться. Кажется, что его сейчас просто согнет этой тяжестью пополам. - Тих-тих - на помощь мгновенно приходит Антон, он просовывает руки под руки Арсения сзади, немного обхватывая корпус и помогает справится с весом. Арсений забывает, как дышать. Тренер уверенным движением страхует, и с его помощью они вместе ставят штангу на место. - Ты как? Не потянул ничего? - обеспокоено спрашивает Антон. - Нет, все нормально - тяжело дыша отвечает Арсений. - Напугал меня. Не надо мне тут травмироваться. Если чувствуешь, что тяжело, говори. Не надо надрываться - по учительски отчитывает его тренер - Вот зачем ты так? Ты так спортивнее не станешь, наоборот придется дольше восстанавливаться и пропускать регулярные тренировки. Нужно постепенно и в меру своих возможностей. - Я понял. - Что ты понял? - Что ты на меня ругаешься. - Арсений - вздыхает он - Я просто говорю тебе, как твой тренер, что ты сейчас сделал неправильно. Я не ругаюсь, ты же уже не дите малое, чтоб ругаться. - Я и тогда уж не был дитем малым, но ты и тогда ругался, и сейчас точно также ругаешься - улыбается Арсений, у которого от уже позабытого вида злого физрука даже на душе потеплело. - Прекращай - отмахивается Антон - Отдыхай и идём на следующее упражнение. - А присед? - Какой еще тебе присед? - снова ругается бывший физрук, но потом исправляется и меняет тон - В смысле, Арсений, давайте сегодня побережем ваши ноги и дадим мышцам восстановиться. Отдыхайте и продолжим. - Не надо со мной на “вы” - даже обижается Арсений. - Это я для соблюдения дистанции тренер-клиент. - Мы же не чужие люди. - Арсений - Антон вздыхает и подбирает слова - Мы были не чужими людьми когда-то давно - он говорит это тихо - Пойми, многое меняется… - Антош, я закончила. Домой вместе поедем или ты еще задержишься? - девушка бесцеремонно подходит к тренеру. - Подожди меня, минут через пятнадцать закончу. - Хорошо, я пока в душ - она чмокает его в щеку и идет в раздевалку вместе со своей подругой. Арсений, даже не пытаясь сдержать свое удивление, во все глаза с мотрит на Антона. - Это кто? - только и может спросить он. - Это Вика. Моя жена.