РПП : личности, история и культура

1.Предупреждение Этот текст не является медицинским пособием, это просто рассуждение на тему и предоставление той информации, которая доступна в общем доступе. Я - не врач. Я ни к чему не призываю! Если ты имеешь проблемы с пищевым поведением, то сразу закрывай этот текст, ведь он может оказать на тебя негативное влияние. Вернись к нему тогда, когда ты будешь готов(-а). Сейчас во всем мире 15 ноября ежегодно отмечается День борьбы с анорексией. 2. Последствия расстройства пищевого поведения В первую очередь стоит сказать именно о последствиях этой болезни. Ведь те, кто находится в этом состояние, не могут обойти их стороной. Это коснется всех, потому что вред организму просто огромен. Примерами могут быть: •      лануго (разрастание пушковых волос) и выпадение волос. Лануго появляется от того, что тело всеми силами пытается согреть тебя, не потерять тепло, т.к. жира в организме критически мало, у организма не хватает энергии, оно по настоящему страдает и просит у тебя помощи. Оно пытается выжить;        •      пропадает цикл у женщин (аменорея) - это не просто “свобода”, а очень серьезный симптом. Организм не хочет тратить лишнюю энергию, которая нужна для выживания. Также это отразится на обмене веществ. Рано или поздно, все придет к тому, что женщина не сможет родить (для некоторых это не страшно, но для многих - да);        •      пеллагра ( дефицит витамина В3) , цинга ( недостаток витамина С); •      акне и ксеродермия ( сухость кожи); •      потеря зубов, кариес ( при этом деформируются кости черепа ( да-да это связано); •      запоры, диарея ( запоры ( для рпп-шников - повод начать пить “таблетки для похудения”, диарея - повод для радости); •      задержание воды в организме, отеки. И самое страшное : •      сердечная недостаточность;        •      дисбаланс электролитов в крови;        •      острая или хроническая почечная недостаточность; •      атрофия центральной нервной системы. И,в самом конце,суицид или смерть. Стоит ли худое тело того, что ты прочитал(-а)? Стоит ли твоя жизнь какой то эфемерной “идеальной” фигуры? 3. История РПП Расстройство пищевого поведения существовало в Древней Греции. Самые первые симптомы были описаны еще в 323-31 гг. до н.э. Отказ от пищи считался духовным очищением, это был отказ от физиологических потребностей и материального мира. Это было что то вроде культурного феномена, духовной практики. В большей степени этому были подвержены женщины. Но и всемирно известные монахи поступали так же, не так ли? В современном мире, сообществах, посвященных этому расстройству прослеживаются похожие идеологии: “ты станешь легкой, невесомой, недостойной этого мира, погрязшего в обжорстве; просто положи эту булку на место”. Это новый культ, очень походящий на духовный. Это считается идеологией и стилем жизни. К РПП относят не только такие нарушения, как булимия и анорексия, но и менее очевидные проявления - нарушения восприятия еды, панический страх “неправильных” продуктов. РПП существовало и в Средневековье. Это также проявлялось в желании отречься от материального мира, стать ближе к богу. Таким проявлением был радикальный отказ от еды. Екатерина Сиенская - католическая мистичка, канонизированная церковью, постеппенно отказалась почти от всей пищи, утверждая: “Христос питает ее!” Современники называли ее дар “чудесная анорексия”. Также были самопроизвольные голодания, которые приводили к неминуемой смерти от истощения. Описание “священного голодания” у Августины Мари де Рам - французской мистички 18 века, принесло ей большую популярность. Причиной всего были религиозные установки, культурные стереотипы, диеты и ограничения. Мало кто задумывался о том, что это были проявления расстройства пищевого поведения, ведь пост приветствовался - “ты становишься лучше”. В 1980-х годах наблюдался рост расстройства пищевого поведения во всех западных странах, включая Россию. Американская журналистка и феминистка привела статистику : на конец 1980-х 90-95% больных булимией и анорексией были женщины. Безусловно, на распространение этого заболевания повлияли принятые стандарты красоты (которые, к слову, меняются очень быстро, и угнаться за ними невозможно), а также мода на болезненную худобу ( и она все еще остается в нашем обществе по сей день). Также в эти годы были разработаны эффективные методы лечения нервной булимии (НБ), которые используют и в наше время. В 90-х годах пропаганда неестественной худобы привела к росту РПП. В то время в моду вошел “героиновый шик” ( в то время многие модели прибегали к наркотикам, оттуда и название). Вскоре эта мода просочилась и в жизнь обычных обывателей. К 1988 году 70% моделей, которые снимались для Плейбой, имели недостаточный вес. Наиболее подверженными этой моде стали девушки пубертатного и постпубертатного возраста, в чем им помогли всеми известные паблики “40 кг”, “Типичная анорексичка (ТА)”, “Подслушано РПП” и многие другие. Самое обидное, что эти паблики, в большинстве своем, вели такие же бедные девушки, а самое страшное - в этих группах сидело очень много взрослых мужчин. Они создавали новые группы, где выкладывали фотографии полуголых, истощенных маленьких девочек. Они активно репостились и распространялись как “мотивация”. В ТА тебе могли не только помочь подыскать диету, но и обозвать” жирной”, “свиньей”, “тебе бы еще похудеть”, “ноги толстые”, что заставляло и так травмированных девушек худеть дальше. И по сей день это “комьюнити” остается очень токсичным, перейдя уже в Телеграм. 4. Вред слабительных и мочегонных Стоит сразу сказать, чтобы вы никогда не пробовали прибегать к ним! Это может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, отказу почек, судорогам, недостатку микроэлементов и сильному понижению давления! И это не конечный список осложнений! Отвыкнуть от них очень и очень сложно, ведь за этим следует сильная зависимость от этих препаратов. Они не в коем случае не помогают худеть. В этом нет никакого смысла. Слабительные выводят воду и продукты обмена из организма ( все успело усвоиться, а также они вымыли из костей все полезные микроэлементы!), а мочегонные - воду ( смысл тот же). 5. РПП : мужчины и женщины В наше время расстройство пищевого поведения “омолодилось” - чаще всего им страдают девочки и мальчики подросткового возраста. Но это не значит, что им не страдают люди зрелого, преклонного и даже пожилого возраста. РПП не зависит от возраста или пола. Принято думать, что РПП страдают только женщины, но это далеко не так. Каждый третий человек с расстройством пищевого поведения - мужчина. Известно, что в США 20 миллионов женщин и 10 миллионов мужчин имели не менее одного эпизода РПП за всю жизнь. Особенности РПП у мужчин заключается в том, что они реже заболевают нервной анорексией (НА), как правило, она встречается в комплексе с другими тяжелыми психическими расстройствами; мужчины больше подвержены нервной булимии (НБ) и компульсивному перееданию; один из симптомов - искаженное восприятие своего тела (но оно отличается от того же восприятия своего тела женщиной, т.к. общество предъявляет к ним другие требования). Рычагом давления является социальное давление ( “ты должен быть накаченным и подтянутым” или ты должен быть худее, чтобы стать моделью”), психологические факторы (самооценка, перфекционизм) и травматический опыт. Примерами известных женщин с РПП могут стать Тейлор Свифт, Анджелина Джоли, Принцесса Диана, Фелис Фавн или Анастасия Голублева. Их намного, намного больше! Тейлор Свифт призналась, что боролась с РПП на протяжение нескольких лет. Любая критика ее тела приводила к голодовкам, изнурительным тренировкам ( и, конечно, проблемам со здоровьем). Анджелина Джоли еще во время брака с Брэдом Питтом стала сильно худеть. К 2017 году она вернулась к здоровому весу. С ее слов, причиной РПП был тяжелый период в жизни. Принцесса Диана страдала булимией. В интервью с Мартином Баширом для ВВС в 1995 году она описала булимию как “симптом того, что происходило в ее браке”, и назвала это “секретной болезнью”. Причинами были эмоциональная боль, одиночество и чувство несостоятельности, давление общества и стремление соответствовать идеальному образу “принцессы”. Диану не раз направляли на лечение, но это ни к чему не привело. Путь к выздоровлению включал не только борьбу с симптомами, но и работу над собой, психотерапию, принятие себя и поиск здоровых способов справляться с эмоциями. Фелис Фавн - модель, блогер и художник. Родилась 4 марта 1989 года. Фелис Фавн пропала из открытого доступа, но интернет навсегда запомнил ее, как “вдохновение анорексией”. Ее сильно романтизировали, а ее фото до сих пор гуляют по интернету в качестве “мотивации”. Анастасия Голублева родилась 27 декабря 2000 года. В детстве она не страдала избыточным весом. В 15 лет она имела совершенно нормальный вес, девушка казалась себе в зеркале очень “толстой” и объясняла отсутствие подруг и внимания со стороны сверстников избыточным весом. Она начала худеть. Постепенно девушка утратила интерес к еде - по мнению врачей, у нее атрофировались клетки головного мозга, отвечающие за наслаждение едой. Вскоре она достигла критически низкого веса. В ноябре 2023 года Настя с мамой побывали на программе канала НТВ “Ты не поверишь!” При этом нельзя сказать, что этот поступок ей помог. Гости программы делали неуместные замечания, ради шоу Настю одели в открытую одежду. Врачи диагностировали у нее остеопороз, проблемы с печенью, почками и другими органами. Сразу после съемок передачи Настя легла в больницу, однако весной 2025 года при очередном обращении на федеральный канал заявила, что врачи смогли немного поднять ее вес, но вылечили психику ( во что очень легко поверить). 11 апреля 2025 года на канале “Россия-1” вышел выпуск передачи “Прямой эфир”, целиком посвященный Насте. Врачи, обследовавшие ее, сообщили печальную новость : настя находится на пороге смерти и без экстренного лечения печальный конец не заставит себя ждать. Есть и известные мужчины, у которых было или есть расстройство пищевого поведения, такие как : Зейн Малик, Эд Ширан, Эндрю Флинтофф. Зейн Малик - бывший участник группы One Direction, рассказал в автобиографии, что страдал от РПП. Наиболее интенсивно заболевание проявлялось во время концертных туров. Эд Ширан - вокалист группы A Team в марте 2023 года признался, что боролся с булимией. Эндрю Флинтофф - известный британский спортсмен открыто рассказал о своей борьбе с булимией. Несмотря на то, что слыша о паблике ТА, ты представляешь худощавую девушку, есть паблики и о мужской анорексии и булимии. 6. Виды РПП Расстройство пищевого поведения (РПП) - психические расстройства, связанные со стойкими отклонениями паттернов поведения в отношении потребления пищи, приводящими к ухудшению физического здоровья, психоэмоционального состояния и социальной функции пациента. ( Это определение, но все намного глубже). •      Нервная анорексия. Это намеренные ограничения пищи, патологический страх набрать вес, искаженное восприятие собственного тела и, конечно, бесконечное множество проблем в голове. Человек использует строгие диеты, чрезмерные физические нагрузки, искаженное восприятие своего тела. Это особые привычки и ритуалы, это может быть очищением, приемом слабительных и мочегонных, а самое главное - патологическое желание стать лучше, а если не лучше, то просто исчезнуть.        •      Нервная булимия - это эпизоды неконтролируемого переедания и последующий вызов рвоты, прием таблеток или изнуряющие тренировки. И этот цикл никогда не закончится, пока человек не сможет проработать это с психотерапевтом. Диета - срыв - очищение, и так покругу.        •      Компульсивное переедание (приступообразное переедание) - повторяющиеся эпизоды переедания, потеря контроля ( при этом человек может есть и несъедобные предметы). В отличие от булимии, после приступа компульсивного переедания человек не прибегает к компенсаторному поведению.        •      Орторексия - навязчивое стремление к “чистому” и “идеально правильному” питанию и жесткие ограничения рациона, исключение групп продуктов и способу приготовления. Любое оклонение от “идеального” рациона вызывает тревогу, стыд, панику. Также к РПП относится мышечная дисморфия, пикацизм, мерицизм, избегание/ ограничение приема пищи, психогенная рвота и многие другие. 7. Конец Безусловно культура фатально влияет на восприятие себя, своего тела, его принятие. ТА, 40 кг, к-поп и все остальное - огромные рычаги давления на появление РПП. Стандарты красоты меняются буквально каждый год, но ты остаешься таким, какой ты есть. Ты можешь хотеть стать кем то другим, не замечая того, что ты замечательный человек! Не стоит тратить свою жизнь на борьбу со своим же телом. Если ты чувствуешь себя плохо, или осознаешь у себя симптомы РПП, стоит сразу обратиться к психологу или психотерапевту - это очень важно! “Простой смертный” не сможет подобрать тот самый ключик к твоему сердцу. Главное - не вини себя. Это огромная проблема, с которой справится ужасно сложно.