ID работы: 11152325

Галина

Гет
PG-13
В процессе
33
Размер:
планируется Миди, написано 252 страницы, 39 частей
Описание:
Примечания:
Публикация на других ресурсах:
Уточнять у автора/переводчика
Поделиться:
Награды от читателей:
33 Нравится 35 Отзывы 3 В сборник Скачать

39. Питьевая диета

Настройки текста
- Ну и как всё прошло? – написала Галина подруге. – Ты там всех сумела очаровать, или понадобится ещё один раунд? - Я же не на конкурс красоты шла – заявила Марина. – Но в целом да, всё прошло замечательно. Хотя надо будет ещё сбросить немного лишнего веса… - Неужели кто-то заметил? - Да нет, я же в корсете была! Но сидеть было уж очень тяжко. Так что завтра снова идём на пробежку. Надо привести себя в форму перед командировкой. - Перед чем? Чем? Галина вздрогнула, едва не выронив телефон. Ещё не хватало, чтобы Марина куда-то надолго уехала. А как же тогда их пробежки? А поход за покупками? Фитнес, кафе, заказ еды на дом? Они же хотели попробовать кулинарию различных стран и ещё много куда выбраться вместе… - Мне надо будет взять интервью у одного известного человека – пояснила Марина. – Он не любит прессу и обычно отказывается общаться. Но шеф проанализировал данные за последние несколько лет и отметил, что оба раза, когда согласие на интервью было получено, журналистами были высокие девушки модельной внешности. - Ну, тогда у тебя точно проблем не возникнет… - С ростом-то да… я посмотрела на фотографии тех журналистов, в общем, я и без твоих сапог буду смотреться не хуже. А вот над талией придётся основательно поработать. Но ничего, мне дали неделю на подготовку. - На какую ещё подготовку? - К интервью, разумеется! Мне надо изучить биографию, нужные термины по профессии, понять, о чём лучше не спрашивать, а какие моменты было бы хорошо прояснить. - Но ко мне ты все равно будешь приезжать ко мне, верно? Чтобы сходить и на фитнес и покушать в кафе… - Разумеется! Всю неделю будем вместе активно худеть, а потом я улечу… - Куда? Зачем? - Я же сказала, в командировку. На самолёте быстрее всего, не пешком же мне через всю страну добираться! - Ни за что! – возмутилась Галина. – Мало того, что Алексей решил сутками пропадать на работе, так ещё и ты хочешь меня бросить! - Что значит, бросить? Я возьму интервью и вернусь. Это всего лишь на несколько дней. - А мне тут, значит, одной оставаться? Лёша работает, Лейла тоже работает! Я же умру в этих стенах от скуки! - Если хочешь, можешь поехать со мной – предложила Марина. – Посмотрим город, может, куда-нибудь выберемся. - На самолёте? Я их ужасно боюсь. И кто тогда будет готовить ужин для Лёши? - Тогда я одна быстро смотаюсь туда и обратно. Да не волнуйся ты так, это не займёт много времени… Галина раздражённо отбросила телефон. Ну кто же мог подумать, что её предложение подруге пойти на работу в её сапогах закончится настолько ужасно. Теперь ей предстояло остаться одной, без подруги, да ещё и на улице уже совсем подморозило. Быстро смотаюсь, как же. По опыту Галины, все командировки заканчивались тем, что ей приходилось одной тосковать в опустевшей квартире. Разве что последняя поездка Алексея прошла как-то иначе, но вот там-то как раз на помощь пришла Марина и так некстати приобретённые пельмени с истекающим сроком годности. Нет, в целом-то девушка понимала, что за подругу надо порадоваться и как-то её поддержать, но вот только ничего радостного в предстоящей командировке она не находила. К тому же Марина обещала как-то помочь ей избежать повестки в суд и возвращения в родной город. Если же она улетит в командировку, кто тогда защитит Галину от бывшего мужа? А на следующее утро всё стало только хуже. На этот раз Марина пришла чуть позже, да и сапоги она сразу вернула, вот только почти всё время она провела, не отрываясь от телефона, изучая биографию какого-то противного, начинающего лысеть мужика с крючковатым носом и острой клиновидной бородкой. За пару проведённых вместе с подругой часов Галина успела от всего сердца возненавидеть этого типа. Мало того, что он практически на ровном месте стал миллионером, всего лишь написав какую-то там компьютерную программу, так ещё и украл у неё лучшую подругу на неопределённый срок. Ради того, чтобы задать ему пару вопросов, Марина выкладывалась по полной, добавив к утренней пробежке ещё и серию отжиманий, а затем отстояв в планке почти три минуты. Да, Галина и сама собиралась худеть. Но вот так убиваться ради какой-то работы… - Может, хотя бы в пекарню зайдём? – умоляюще спросила она. – Я хочу молочный коктейль, самсу и курник… - Какой ещё курник? – недовольно буркнула подруга. – У меня всего несколько дней, чтобы привести себя в форму. - Какую ещё форму? У тебя и так талия меньше 60 сантиметров. Ты хочешь поставить мировой рекорд? Марина задумчиво потыкала в обтянутый спортивными штанами живот, словно пытаясь оценить, насколько она уже похудела. - Надо ещё – заявила она. – А то без корсета штаны не сойдутся. - Я умираю с голоду – возмутилась Галина. – К тому же я почти что не завтракала! И всё, чтобы утром бежать не на полный желудок! Кстати, в этом она не лукавила, правда, причина её голодовки была совершенно иной. С тех пор, как Галина наткнулась на блинчики из соседнего магазина, которые было достаточно всего лишь бросить на сковородку и разогреть, она стала активно скупать их и готовить на завтрак. Но вчера она позабыла пополнить запасы и поэтому вместо целой упаковки, а то и нескольких сразу, ей досталось всего лишь три маленьких блинчика с вишнёвой начинкой. - Закажи себе что-нибудь – устало вздохнула Марина. И направилась в душ, деловито засунув насквозь мокрую спортивную форму в стиральную машину Галины. - Вот и закажу! – обиженно буркнула девушка. – Целый торт закажу и сама его съем! А тебе ничего не достанется! Впрочем, торт она заказывать всё-таки не стала. Если уж и без того невероятно худая подруга решила сбрасывать вес, ей и самой было бы неплохо избавиться от последних семи килограмм, мешающих нормально застегивать джинсы. Хотя сегодня они сидели значительно лучше, да и на живот не настолько давили. Галина прислушивалась к звукам льющейся в ванной воды, где после пробежки плескалась Марина, и пристально вглядывалась в зеркало, пытаясь понять, что вообще происходит с её фигурой. Судя по джинсам 42 размера, она уже сильно сбросила вес и была близка к своему идеалу. Судя по зеркалу, она была уже до неприличия толстой, и было совершенно неясно, каким чудом она вообще умудряется влезать хоть в какую-то одежду. - Поможешь с корсетом? – заявила Марина, выходя из душа. – Его вдвоём шнуровать всё-таки проще … Галина усердно потянула завязки, затягивая и без того достаточно узкую талию подруги. На этот раз Марина натянула её бывшие джинсы, те самые, с вышивкой, но дополнила их тем самым ремнём с пряжкой из листочков, который когда-то был на талию до 65 сантиметров, а потом, после переезда в Москву внезапно уменьшился чуть ли не вдвое. Тем не менее, Марина в него как-то втиснулась, причём застегнула его даже не на самое свободное отверстие. - Послушай – нерешительно спросила Галина. – А у меня точно сейчас всё ещё 42 размер? - Ну да, ты же носишь эти светлые джинсы… - Ты в зеркало посмотри! У меня бока расплылись и живот выпирает, а ты меня раза в два тоньше. Нет, ты всегда стройнее была, но не на столько же… - Так я в корсете сейчас – напомнила Марина. – Тебе показать, какой у меня без корсета живот? - Думаешь, всё дело только в нём? И я на самом деле не толстая? - Нам обеим надо немного скинуть вес. Но ты не толстая, ясно? Просто мы плотно покушали и теперь возвращаемся в форму. А теперь извини, но мне надо бежать… Галина ещё долго стояла в дверях, прислушиваясь к удаляющимся шагам подруги. Неужели она вот так вот возьмёт и просто уедет? И сколько времени займёт эта командировка? Если месяц или более, то она пропустит и тренировку по фитнесу, день рожденья Галины, и даже сам Новый год… Девушка сонно зевнула и принялась изучать ассортимент интернет-магазина. Всё-таки хорошо, что Марина научила её заказывать на дом еду. Всё-таки это нелёгкое дело, закупать гору продуктов и таскать её из магазина. Особенно в Москве, где почему-то в доме нет даже лифта, а борьба с высоченной лестницей постепенно перерастала в настоящий подвиг. К тому же умное приложение подсвечивало ей те товары, у которых заканчивался срок годности и они стоили вдвое дешевле. Наученная горьким опытом с пельменями, Галина уже не планировала заказывать слишком много всего, но упаковку эклеров или пачку берлинских пирожных взять вполне было можно… А на следующее утро девушка столкнулась с новой проблемой. Белая куртка Марины не желала застегиваться. Она туго натягивалась на животе, но «молния» никак не желала двигаться дальше. Галина ёрзала, прыгала, пыталась задержать дыхание и как можно сильнее выгнуться назад, - Ну почему так всегда? – застонала она. – И как я теперь на фитнес пойду? Я же вчера столько бегала и почти ничего не ела! - Почти ничего? – уточнила Марина, глядя на плотно набитый живот подруги. - Ну ты же со мной в кафе не пошла! Так что я заказала печенье, ну и поужинала потом с Лёшей. - И много поужинала? - Да нет, разумеется! Я же худею. И Лёша тоже много не ест, так что я просто разогрела на сковородке паэлью. У нас даже к чаю торта не было, только вафли! - Может, ты где-то попала под дождь и куртка от этого села? – нерешительно предположила Марина. - Ну да, вчера днём что-то капало – подтвердила Галина, не желая рассказывать, что она так и не покидала квартиры после их утренней пробежки. - Тебе нужна новая куртка – задумчиво заявила Марина. - Так, может, сейчас и поедем за ней? И в кафе заодно? - Давай всё же на фитнес – предложила Марина. – Возьмёшь мой корсет, тот, что помягче, чтобы грудь поместилась. А то потом будет некогда потренироваться… В корсете ей было тесновато, но зато джинсы совсем перестали давить, да и куртка на удивление легко застегнулась. Самое главное, что Галина не пришлось признаваться том, что помимо сытного ужина, она умяла ещё пару упаковок различных сладостей, приобретённых с приличной скидкой. Впрочем, на сайте было написано, что больше таких акций в магазине не будет, так что за талию можно было особо не волноваться. Да и сейчас, в корсете, она ощущала себя просто невероятной худышкой. Пожалуй, с такой талией она сумела бы влезть даже в своё старое кожаное пальто. Жаль только, что корсет пришлось так сильно расшнуровать, и почти вся спина девушки осталась голой. Вроде бы в прошлый раз его края были значительно ближе. Или это другой корсет? У Марины их было несколько, от настоящего, жёсткого, с металлическими прочными рёбрами, до мягкой кожаной имитации, предназначенной больше для красоты, чем для реальной утяжки. - А после фитнеса куда-нибудь сходим? – с надеждой в голосе спросила Галина. - Куда? В торговый центр? - Да куда угодно! В магазин, кафе, даже какой-нибудь музей… - А у тебя силы останутся куда-то идти? Галина смущённо опустила голову и сразу притихла. Действительно, добираться до дома после тренировки для неё было настоящим подвигом. Переодевшись в раздевалке, Марина помогла вытащить Галину из тесного корсета и сразу же кинулась на весы. 56 килограмм – удовлетворённо заявила она. – Значит, осталось ещё четыре. - Ты вообще что-нибудь ешь? – поинтересовалась Галина. – Мне кажется, у тебя живот уже до позвоночника провалился. - Сегодня слегка перекусила перед тренировкой. А так в основном кефир и смузи – пояснила Марина. - Какие ещё смузи? - Овощные, с витаминами и питательными веществами. - И они вкусные? - Ну да, мне нравятся. - И ты от них так сильно похудела? – обрадовалась Галина, вспомнив, что именно на этих весах Марина на прошлой неделе весила 63 килограмма. Конечно, тогда она пришла на тренировку с переполненным животом, но, тем не менее, результат был просто невероятный. Так вот, почему подруга всегда остаётся такой потрясающе стройной! Пожалуй, это и впрямь могло оказаться решением всех проблем, и даже новую куртку покупать не понадобится. Галина поправила впившиеся в талию спортивные брюки и тяжело вздохнула, глядя на своё отражение в зеркале. Рядом с Мариной она выглядела ещё более полной и даже массивной, а слегка выпирающие над штанами бока напоминали о том, что она снова слишком плотно позавтракала. Надо будет немедленно заказать побольше этих смузи, если от них получается такой впечатляющий эффект. Ей даже захотелось сейчас же помчаться оформлять доставку по телефону, но раз уж она выбралась на фитнес, надо было перетерпеть и как-то выдержать тренировку. Взвешиваться Галина наотрез отказалась. Где-то на подсознании крутилась противная мысль, обвиняющая её за съеденное печенье, зефир и пирожные. Да и зачем расстраиваться, глядя на неприлично огромную цифру. Вдруг там опять окажется 77 килограмм? Или даже все 80, ведь весы здесь неправильные. Надо вначале похудеть, а потом уже вставать на весы. Вот в ней снова окажется 45 килограмм, тогда можно будет бегать взвешиваться хоть после каждого подхода к тренажёрам. Пусть смотрят, пусть завидуют, пусть восхищаются. А пока что надо просто как можно быстрее добраться до телефона или даже уговорить Марину оформить заказ, ведь она точно знает, что именно надо купить… То ли из-за съеденных вафлей, то ли из-за тесных штанов, но упражнения давались Галине ещё тяжелее, чем в прошлый раз. Она обливалась потом, стонала, охала и едва не теряла сознание, а упражнения казались совершенно бесконечными. Кое-как справившись с наклонами и приседаниями, девушка бессильно завалилась на скамью тренажёра. В ушах шумело, перед глазами плыли тёмные круги, а содержимое желудка ощутимо просилось наружу. Но самое обидное состояло в том, что тренер не просил ничего необычного. Всю эту простейшую гимнастику она делала ещё на уроках физкультуры в школе, да и потом, у себя дома, когда пыталась поддерживать форму. Неужели несколько набранных за последние дни килограмм настолько всё портят? Но ведь джинсы всё ещё налезают, а значит, она не так уж и сильно поправилась… Тем не менее, после окончания тренировки Галина еле добралась до раздевалки и бессильно рухнула на скамейку. Сил не было даже на то, чтобы снять спортивную форму и добраться до душевой кабинки. Она хотела было дотянуться до телефона и поискать в интернет магазине смузи, но руки так дрожали, что она испугалась его уронить. - Тебе плохо? – заволновалась Марина. - Я устала. У меня всё болит. И я хочу есть! - Давай помогу одеться – предложила подруга. – Сейчас без куртки домой точно идти нельзя, заболеешь ещё. Галина тяжело вздохнула, пытаясь как-то стянуть мокрые от пота, да ещё и слишком тесные штаны. Она уже совсем позабыла, что куртка не застегивалась на её животе. Но ведь она так старается, и даже начала бегать по утрам! Нельзя столько времени тратить на спорт, и при этом ещё и набирать вес! Марина заботливо помогла ей раздеться и практически на себе затащила Галину в душ, поддерживая совершенно обессилевшую подругу. Впрочем, ей и самой было нехорошо. Она сильно побледнела, да и спортивная форма девушки была мокрой насквозь. - Прости – жалобно сказала Галина. – Я слишком тяжёлая, да? Тебе со мной приходится столько возиться. - Да всё нормально, ты тут не причём. Я просто почти не ела утром – призналась Марина. - Так давай закажем что-то! Ты хотела мне показать итальянскую кухню… - Как возьму то интервью, и приеду обратно, обязательно поедим. А пока что мне обязательно надо сбросить эти последние четыре килограмма. - Да куда тебе ещё худеть-то? И так талию руками обхватить можно. - А джинсы не сходятся – напомнила Марина. – И юбка тоже. - Мне тоже надо худеть – вздохнула Галина. – На меня уже даже куртка не лезет. - Попробуй продержаться на смузи хотя бы до выходных. Тебе даже проще, на работу ходить не придётся. А потом я вернусь, и мы как следует всё отметим. - Как отметим? Кафе? Ресторан? Праздничный торт? - Меня Артур приглашал на казан. Настоящий плов, понимаешь? И целый казан специально для нас! - Мне не нравится этот Артур – обиделась Галина. – И что ты вообще в нём нашла? Мутный, мерзопакостный тип, того и гляди начнёт приставать или ещё что похуже. - Не будет он приставать – возразила Марина. – Ну разве что сфотографирует после еды. - А потом выложит в интернет фотографии, и не оберёшься стыда! Лучше держись подальше от этого извращенца! - Ладно, ладно, будь по твоему. Тогда просто на дом что-то закажем… Дорога до дома для Галины превратилась в настоящую пытку. Мало того, что у неё кружилась голова, дико разболелся живот, туго перетянутый тесным корсетом, так ещё и ноги после тренировки гудели, ныли и не желали идти, как положено. Её шатало, как пьяную, и заносило на каждом повороте, и это с учётом того, что Марина тащила на себе обе спортивные сумки! - Прости – снова сказала Галина, с ужасом думая о том, какие усилия понадобятся для того, чтобы подняться на четвёртый этаж. – Тебе со мной приходится столько возиться… - Мне не тяжело – заявила Марина. – Хотя, наверное, тяжело, но это к лучшему. Чем больше нагрузки, тем быстрее сгоню лишний вес… И тут, уже перед самым подъездом, Галина споткнулась о ступеньку на тротуаре и попросту рухнула на подругу. Та не удержалась и, наверное, упала бы, если бы не большой старый тополь, раскинувший свои широкие ветви прямо возле дороги. - Не настолько… больше – простонала Марина. – Я не смогу… - Я сейчас, извини – засуетилась Галина, пытаясь подняться, опираясь на дерево. – Противная ступенька, и для чего её только там сделали! И тут Марина собрала все оставшиеся силы, решительно выдохнула и, взвалив Галину себе на спину, медленно направилась к подъезду. Под весом подруги она согнулась практически вдвое, но упрямо продолжала двигаться дальше, придерживаясь рукой то за деревья, то за окружающий газон невысокий забор. - Ты чего? – завопила Галина. – Я же тяжёлая! Я вчера переела вафель и… и… - Ты… не… тяжёлая… - еле выговорила Марина, с трудом поднимаясь по лестнице. Её лицо побагровело, на лбу выступил пот, но она упорно взбиралась всё выше, цепляясь за перила. Галина замерла, не в силах решить, что ей делать. Было очевидно, что Марине безумно трудно, и она вот-вот упадёт под весом подруги и двух сумок с вещами для фитнеса. Галина в любой момент могла дёрнуться, сползти с её спины и продолжить идти дальше самой. Но она не была уверена, что у неё хватит сил, чтобы самостоятельно подняться по лестнице, и что окончательно не уронит Марину, если начнёт барахтаться, вырываться и пробовать слезть. А ещё ей было невероятно приятно услышать, что она всё-таки не тяжёлая… Марина дотащила её до самой квартиры, и только после того, как Галина нехотя сползла с её спины и открыла дверь, перешагнула через порог и бессильно повалилась на пол. - Ты чего? – засуетилась Галина. – До дивана хотя бы дойди! Или на кровать! - Кажется, мне снова надо в душ… - Так не лежи на полу! Тебя продует! - Я… сейчас… Галина испуганно потянула подругу на себя, но такая лёгкая, хрупкая, почти невесомая Марина сейчас показалась ей ужасно тяжёлой и неповоротливой. - Сама… встану… - простонала Марина, с трудом поднимаясь на ноги. - Я разберу нам диван! – предложила Галина. – Закажем еду, сериал посмотрим! Но Марина попросту сбросила с себя всю одежду, оставив её прямо на полу коридора, и отправилась плескаться в душе. И лишь затем она добралась до дивана и плюхнулась на него нагишом, даже не подумав во что-то одеться. Галина с любопытством разглядывала талию подруги, отмечая, что от массивного тугого живота уже и следов почти что не осталось. Значит, надо последовать её примеру и взять себя в руки, а заодно и заказать эти волшебные смузи, позволяющее буквально за несколько дней согнать целый десяток килограмм лишнего веса. - Тут пять баночек – объясняла Марина, показывая изображения на телефоне. – Эту пьёшь утром, эту попозже, после пробежки или тренировки, а затем в обед, полдник и ужин. Если не хватает сил на занятия или нестерпимо хочется есть, пьёшь кефир. Литр, не больше. И так хотя бы неделю. А потом вес сойдёт и можно будет нормально питаться. - Про напитки я поняла. А есть-то что? - Ничего. Только пить, иначе не похудеешь. - Ого… растерянно протянула Галина. Марина была совершенно права, да она и сама сидела на жёсткой питьевой диете перед свадьбой, чтобы втиснуться в очень узкое платье, да и на фотографиях не было видно и следов живота. Если она так старалась для первого мужа, почему бы и не попробовать скинуть вес для Алексея, самого важного для неё человека, который и вправду, действительно её очень любит? - Скоро баночки привезут – заметила Марина. – А я, наверное, пойду домой, готовиться к интервью. - А как же поесть вместе? – расстроилась Галина. - Так мы же худеем! Или ты хочешь вместе пить смузи? Там на пару глотков всего. Просто все нужные минералы и витамины имеются. Галина печально вздохнула, понимая, что ей снова придётся до вечера оставаться одной. Марина деловито покопалась в шкафу, вытащив оттуда свои белые джинсы, те самые, в которых она была в поезде во время знакомства. Хоть и не без труда, но она застегнула их, причём сама, без помощи Галины или утяжки корсетом, хотя предательские складки всё-таки вывалились над поясом по бокам. - Видишь? – показала она, туго затягивая ремень. – Ещё немного осталось… Проводив подругу, Галина долго смотрела ей вслед, пытаясь решить, чем же ей лучше заняться. Быстро проверив положение дел в своём виртуальном городке, она перешла на сайт какого-то свадебного салона и принялась сравнивать цены на платья, причёски и условия проведения самого этого мероприятия. А вскоре приехал курьер с упаковкой смузи, и девушка, внимательно расположив перед собой серию баночек, выбрала первую и быстро глотнула. Вкус был неплохой, довольно приятный. Но его хватило на пару глотков, а после тренировки Галина почему-то была ужасно, просто нестерпимо голодной. Она взяла вторую баночку, овощную, и уже не настолько вкусную. Желая избавиться от неприятного привкуса сельдерея во рту, она моментально проглотила и третью, и нервно принялась ходить по комнате взад-вперёд, то втягивая живот, то, напротив, выпячивая его и беспокойно ощупывая, в надежде определить, остался ли под кожей жирок или во всём виноваты газы и проблемы пищеварения. - И зачем только ей сдался этот противный Артур – возмущалась Галина. – Плова ей хочется, да? Вот возьму и сама приготовлю целую кастрюлю отменного плова. Или даже две кастрюли сразу, чтобы и Марине хватило, и Алексею… Она машинально засунула в рот пару вафель, и только потом осознала, что обещала подруге ничего больше не есть. Галина растерянно посмотрела на открытую упаковку, затем на свой живот, опять на вафли и снова на живот. - У них же срок годности подошёл к концу – решилась она. – Сегодня доем их, не пропадать же полезным продуктам. А вот завтра… завтра уже обязательно буду старательно тренироваться и придерживаться питьевой диеты…
Права на все произведения, опубликованные на сайте, принадлежат авторам произведений. Администрация не несет ответственности за содержание работ.