ха-ха

С самого детства я была окружена комментариями по поводу своего тела. Комментариями о моем питании и физической активности, которые, как вы понимаете, так же преследовали меня. С трёхлетнего я была немного больше, чем среднестатистические дети, резвящиеся во дворе под моим домом или идущие в первый класс. У меня всегда был второй подбородок и три большие складки на животе. Те вещи, на которые я всегда обращала внимание в том возрасте. С самого детства и по сей день я втягиваю живот. Привычка, выработанная с пяти лет. Даже когда я ложилась спать, то мышцы моего живота всегда были напряжены, и только тогда, когда я засыпала, они могли расслабиться. ... Мне вспомнился случай, произошедший на детской площадке. Я была тогда шестилетним ребенком, играла с другими детьми в какую-то веселую для того возраста игру. Но по какой-то причине с нами контактировала одна девочка, которая была значительно старше нас. Будучи подростком с непривлекательной внешностью, она пыталась унизить тех, кто был младше и слабее неё. В числе этих жертв я и оказалась. «Ты жирная...корова» По сей день я помню, с каким презрением она произнесла эту фразу. Мне стало тогда так неприятно и стыдно, что я не знала, куда себя деть. Хотелось провалиться сквозь землю с грязным от неухоженных ботинок детей песком... ... С восьмилетнего возраста я ходила на протяжении трех лет в детскую группу по плаванию. Помню, подружилась тогда с одной девочкой, у которой были очень большие глаза. В конце занятий тренер всегда давал нам пять-десять минут на то, чтобы поиграть в воде. Мы задорно дурачились, но в один момент эта девочка подняла меня на руки и сказала: «Ты такая жирная» Эта фраза не была произнесена с презрением, в отличие от прошлого упомянутого случая. Скорее даже с шуткой и без какого-либо оскорбительного посыла. Но я запомнила её. ... Увеличение возраста и роста принесли свои плоды, и я стала вытягиваться. С десяти до тринадцати лет я уже не была полной. А какие-то части тела можно было спокойно называть стройными, что, собственно, я и слышала от некоторых людей. Декабрь 2017 Я стала набирать вес. А начало такому раскладу событий положило огромное количество употребляемых мной быстрых углеводов. В особенности сладкого. Помню, как родители уезжали по делам, а я воровала деньги из разноцветного конверта, шла в ближайший магазин, покупала что-то вкусное, приходила домой и ела. В то время я могла за раз уничтожить огромную трёхсотграммовую-граммовую шоколадку, попутно закидывая в себя пачку сухариков. Август 2018 У меня были огромные щеки, рыхлые и большие бедра, бока, которые виднелись толстой складкой из-под любых джинс и шорт... Я помню, что не могла смотреть на себя в зеркало. Мне было мерзко видеть свое отражение. Октябрь 2018 Я поехала на одиннадцать дней в Турцию с родителями. А спустя два или три дня после приезда я решила взять себя в руки и похудеть. В Турции. С огромным количеством разнообразной вкусной еды. Перестала употреблять сахар в любом виде, кроме фруктов. И лишь на завтрак могла съесть маленький, толщиной с два пальца, десерт. Через несколько дней мне в номере стало очень плохо, и я вновь вернулась к привычному питанию. Но что-то изменилось во мне. И по приезду домой я стала есть меньше, чем ела до этой самой поездки. Я могла спокойно сходить в МакДональдс, купить в магазине шоколадку или другие не приносящие особой пользы, но вкусные продукты. Мое питание осталось таким же, но изменились размеры порций. Неосознанно я стала употреблять меньшее количество калорий, что приводило к логическому постепенному сбросу веса. Ноябрь 2019 Я пришла на первое занятие с Ней.