Открытость

Напряжение. Странное напряжение пропитывает каждую клетку тела, ограничивая привычные действия. Пойти в другую комнату? Только тихо, чтобы не создавать лишнего шума. Налить чай? Не так громко, чтобы не потревожить. Что-то сказать? Не стоит, иначе можно совсем надоесть. Подобные мысли крутятся в голове нескончаемым потоком, сковывая дыхание, а слезы, которые застыли на глазах с неприятными ощущениями, так и пропадают, не имея возможности выполнить свою исходную функцию. Но как можно изменить сложившуюся ситуацию? Очередной вопрос, для которого, к сожалению, у меня нет ответа. Конечно, самым простым вариантом было бы просто все обсудить. Звучит максимально банально, но настолько действенно, что можно удивляться собственной глупости, что не было более ранних попыток применения этого на практике. Что мешает? А) Недоверие? К другим или, может быть, к себе? Вполне может быть. Б) Отсутствие уверенности в успешности построения конструктивного диалога? Крайне вероятно. Эти два полюса одной проблемы дополняют друг друга, выстраиваясь в один большой знак «Стоп» в голове, отпугивая и создавая только негативные ассоциации в, и без того негативно настроенном, мышлении. Что же стоит тогда сделать? И в этот самый момент, как фитиль от свечи, стоящей рядом и освещающей мой темный угол, наконец-то погасает, загорается единственная мысль. Мысль, которая кажется наиболее верной в сложившейся ситуации. Делать вид, что все нормально, и просто жить. Жить, подавляя желание что-то узнать или как-то помочь. Притворяясь, что ты ничего не замечаешь, и останавливая себя на полпути, когда хочется просто спросить «Как ты?», ведь подобные вопросы могут только ухудшить ситуацию. Это становится привычкой, нормой. И уже не так тяжело ограничивать себя, подстраиваться под другого. Главное — не мешай.