Полный разбор техник Дыхания

      Дыхание — особенная способность истребителей демонов, направленная на увеличение физических возможностей человеческого организма путем увеличения притока кислорода к клеткам тела.       Рассуждать о правдоподобности подобной концепции так же наивно, как всерьез размышлять о чакре из мира Наруто. В условностях фантастической реальности возможно все. Однако, если по какой-то причине вы пожелаете добавить некоторый обоснуй столь интересным техникам, я попробую внести отдаленную ясность. В данной главе мы очень поверхностно окунемся в физиологию и биохимию человеческого организма и попытаемся сфантазировать, каким образом объем поглощаемого легкими воздуха способствует многократному увеличению выносливости и силы истребителей.       Я не буду вдаваться во все мельчайшие тонкости, во-первых, вряд ли вы пришли на урок биологии и желаете видеть контент по Клинку, а во-вторых, это будет банально скучно, неподготовленному читателю сталкиваться с кучей незнакомых научных терминов просто не к чему. Потому, прошу осведомленных в работе организма людей не выражать громко свое «фи», данная статья — попытка на пальцах объяснить смысл кислорода в Дыхании. Мы не будем углубляется в процессы гликолиза, циклы Кребса, объяснять смыслы электрон-транспортной цепи и прочих нюансов.       И так, для начала зададимся самым простым вопросом: для чего нам вообще нужен кислород? «Мы им дышим», — скажете вы, что ж, логично, но что конкретно молекула O2 совершает в организме? Учавствует в реакции окислительного фосфорилирования, заключительной стадии клеточного дыхания. Но как черт возьми это связано с Дыханием из аниме?! Между прочим, совершенно непосредственно! Основным источником силы служит именно кислород, о чем нам не раз говорят персонажи аниме и манги. Он распространяется с клетками крови по организму и способствует выработке молекулы АТФ — именно она является уникальным источником энергии. АТФ — это своеобразная батарейка, квинтэссенция энергии, образующаяся из глюкозы из пищи и кислорода.       Таким образом, чтобы быть сильным охотнику на демонов нужно хорошо кушать и глубоко дышать. Мицури исправно соблюдает два эти пункта! Кёджиро и Иноске тоже не отстают и правильно делают. Если же процесс дыхания будет неполноценным, то химическая реакция не сможет протекать в полной мере, и количество вырабатываемого АТФ упадет. В цифрах все еще интереснее: анаэробное (то есть бескислородное) окисление выдает всего 2 молекулы АТФ, в то время как участие кислорода повышает сей показатель до 36 молекул. Не плохо, правда? Грубо говоря, достаточное количество кислорода увеличивает продукцию энергии в 18 раз! Думаю, теперь мы пониманием всю важность кислорода в техниках Дыхания.       Однако, описанное выше имеет место даже для самого простого обывателя вроде нас с вами, мы тоже дышим и тоже вырабатываем АТФ, вот только разрубить шею демона вряд ли сможем. Возникает другой вопрос: откуда же берется фантастическая сила? Усердные тренировки? Да, но лишь отчасти, одних физических нагрузок недостаточно. Танджиро так и остался бы просто крепким деревенским пареньком, не способным рассечь огромный валун, не освой он принципы Дыхания.       Что бы ответить на второй поставленный вопрос я зайду издалека. Наверняка хоть раз в жизни вы испытывали боль в мышцах после тренировки? Это называется крепатура. Знаете причину ее возникновения? Хех. На самом деле ученые сих пор не сошлись на однозначном ответе, выделяя скорее ряд причин, но затрону я то, что непосредственно будет связан с Дыханием.       И, барабанная дробь, все дело вновь… в кислороде! Вернее, в его нехватке. И казалось бы все просто! Мало кислорода? Значит нужно больше! Как этого достичь? Дышать усерднее, дышать глубже, дышать быстрее. Иначе говоря восполнить дефицит кислорода путем работы мощных, натренированных легких. Так? Логично звучит? Что ж… Да, нечто подобное нам демонстрировали в арке восстановительных тренировок, где герои пытались силой легких лопнуть кувшины. Но все ли так просто? Как бы не так. Но прежде чем я открою тайну, хочу освятить еще один «лайфхак» по накачке организма столь необходимым газом. Я сталкивалась с мнением, мол, чтобы быстрее овладеть дыханием, необходимо так же увеличить количество кровяных телец, ибо именно они являются транспортом для кислорода. Повышенный уровень эритроцитов наблюдается у жителей высокогорья, т.к. количество кислорода в горах меньше, соответственно необходима более «вместительная» кровь дабы избежать горной болезни. Горцы приспособлены к постоянной нехватке кислорода. У них повышена концентрация гемоглобина, насыщенность крови кислородом, емкость легких. Они совершенно комфортно чувствуют себя на высоте более трех тысяч метров над уровнем моря. В нашем мире эту особенность организма подстраиваться под условия внешней среды часто используют спортсмены. Они отправляются тренироваться в горы, спустя несколько месяцев кровь вырабатывает большое количество эритроцитов. После спускаются с гор и в первое время показывают лучшие результаты за счет активного питания тканей кислородом. И это тоже звучит логично!       Назревает план. Отправляем всех истребителей в горный санаторий, гоняем несчастных на жестоких тренировках и получаем идеального бойца с густой, но хорошо транспортирующей кислород кровушкой! Идеально же, ну? Опустим побочные эффекты подобных шалостей, ибо век истребителя и так не долог, вряд ли его заботят риски тромбозов, инфарктов и инсультов. Но есть одна махонькая загвоздочка... Вряд ли это поможет овладеть Дыханием. Не поможет. Совсем. Вернее, данный метод может сработать на юзере Дыхания, но никак не поможет тому, что так и не смог его освоить, поскольку фишка техник Дыхания иная.       Дело в том, что при интенсивных физических нагрузках организм пожирает АТФ, энерегию, и все скорее и скорее требует новую подпитку. Но вот беда, рано или поздно возникает момент, когда АТФ заканчивается, а трудящимся изо всех сил клеточкам тела начинает не доставать кислорода, а главное — времени. У нас тут бой в разгаре, нужно активно махать катаной, а АТФ мало! Что делать?! Тогда-то происходит та самая реакция, без участия кислорода, где мы получаем всего 2 АТФ вместо 36. И именно в ней выделяется побочный продукт — молочная кислота. И так, начали за здравие а закончили... какой-то молочной кислотой. Так причем здесь боль в мышцах, АТФ и Дыхание истребителей? Что ж. Теперь давайте по порядку.       Раньше считалось, что именно накопление молочной кислоты вызывает боль в мышцах, мол, происходит закисление, накопление побочных продуктов и прочее, прочее, никак не радующее наши вкусовые сосочки мускульные клеточки. Но почему так происходит? Ведь мы с вами даже занимаясь физкультурой начинаем дышать куда активнее. А истребители и вовсе зациклены на каком-то своем Дыхании. Так почему? Мы ведь не умираем от нехватки воздуха во время занятий споротом. В чем секрет? А дело в том, что у короткого энергетический цикла с молочной кислотой есть главное преимущество: скорость, он быстрее, чем полноценное окисление. И логично, что 2 молекулы гораздо лучше, чем ничего. Собственно, именно так и происходит в организме обычного человека. Клетки нашего тела не справляются, начинают «халтурить» и идут по легкому пути, вырабатывают меньше энергии и больше побочных продуктов. В результате снижается продуктивность, боль в мышцах нарастает, количество вырабатываемой энергии падает.       Вот только истребителям нужна сила прямо здесь и сейчас. Значит, нужно побороть этот несправедливый механизм. Для победы над демоном, человеку нужно превзойти себя, обыграть внутренние системы и снять ограничители. Из этого я могу сделать лишь один вывод: Дыхание — это способность заставить организм с помощью кислорода насильно продуцировать те самые 36 молекул, необходимые для работы мышц. И, конечно, в реальности это просто невозможно, как и невозможно для многих людей из мира Клинка. Даже Генья так и не смог освоить Дыхание, а сколько времени потребовалось главному герою, пока он смог понять, что нужно делать? Просто дышать недостаточно. Просто глубоко и часто дышать — это бесполезная гипервентиляция, которая просто отравит вас избытком кислорода (да, да, избыток кислорода не менее губителен, чем его недостаток, вы скорее просто упадете в обморок, нежели обретете суперсилы). Поэтому, даже если заиметь самые мощные легкие на свете, способные пропускать кубометры воздуха за секунды и самую густую кровь, полную эритроцитов, вы не добьетесь никаких успехов. Для освоения Дыхания необходимо Дышать, то есть уметь запускать дополнительный кислород в необходимую органеллу клетки — митохондрию (именно там происходит полное окисление). Только тогда получиться достичь уровня истребителей и начать изучение кат, которые основаны на сверхчеловеческой силе.       В общем, освоить Дыхание — это все равно, что взять под контроль работу сердца, мозга, и других органов на сознательный уровень. Ходят легенды, что остановить таким образом сердце могут различные йоги (а также Тенген-сама), что, однако, в нашем мире не подтверждено, увы и ах.       Что важно знать напоследок? Как бы мастерски вы не научились контролировать происходящие в организме реакции — это будет ничто, без должной физической подготовки. Тело просто не сможет выдержать нагрузки и буквально развалится на кусочки, лоскутки мышц, если хотите. Знакомая всем боль в мышцах — это так же и микротравмы, которых можно избежать, если тренироваться регулярно и с умом. Боль своего рода защитный механизм, останавливающий неподготовленное тело от дальнейших разрушений. Организм крепнет со временем, и все знают, что постоянно тренирующиеся люди перестают испытывать боль, за исключением тех случаев, когда перегнут палку. Так же для лучшей выработки АТФ необходима бОльшая рабочая площадь внутренних стенок митохондрий. Все это не берется по мановению волшебный палочки, а образуется в нашем организме путем долгих и усердных тренировок. Именно самая обычная и банальная сила и здоровье тела дают необходимую базу для работы Дыхания. Потому освоить Дыхание без усердных тренировок в теории возможно, но на практике бессмысленно. И, пожалуйста, не путайте количество силы и натренированность тела, то, что Шинобу Кочо слаба физически, вовсе не значит, что она тренировалась недостаточно и не способна в полной мере использовать техники.