Исскуство любить

Знаете ли вы что такое психическое расстройство? Скорее всего, у вас ассоциируется с этим психбольница и психи в смирительных рубашках. Но это только самая тяжёлая степень. На самом-то деле больше чем половина людей на земле страдает расстройствами, а некоторые даже не подозревают, что у них они есть. В таком случае каждому стоит задать себе вопрос: "А здоров ли я психически? " Но всё не так страшно, как вы думаете. Те психические расстройства, о которых будет в основном упоминаться здесь, не несут за собой тяжёлых последствий, если только они не перейдут на тяжёлую форму и доведут человека до состояния тяжело психически больного человека. Замечали ли вы в себе или в других, что с вами что-то не так. Нестандартные и странные мысли, неправильные привычки. Под словом "неправильные" упоминаются не только плохие привычки, например, курение, но и действия, что вы повторяете изо дня в день, которые для многих людей кажутся странными, например, представлять перед сном сценарии своей идеальной жизни. Ко всему этому может быть дополнением плохой режим сна, отсутствие аппетита, постоянное нежелания что-либо делать. Признаки зависят от самого расстройства и его степени. После такого немного психологического вступления можно сделать вывод: каждому стоит задуматься о том, здоров ли он ментально и психически и даже если кажется, что с вами всё хорошо, то вам может только казаться. *** Осень медленно распространяла свои права. Холод не спешил накрывать город, поэтому на улице была довольно тёплая погода. Но это ведь только начало осени, да? У многих людей осень ассоциируется с чём-то серым, угрюмым, грустным. Для многих это самое нелюбимое время года. У каждого разные причины не любить осень: просто не нравится этот сезон года, начинается учеба, наступает холод, дожди, осенняя хандра. Многие просто наложили стереотипы, что осень – слишком угрюмое и серое время года. Но она та не считала. Она обожала осень, обожала пасмурные осенние дни, обожала надевать своё серое пальто и идти гулять по улице, вдыхая запах сырости. Любила смотреть, как идет дождь и как небо затягивается тучами. Она была не такой как все. У нее были другие убеждения, другие правила жизни, во многом отличающие от устоев подростков этого века. Но это лишь потому, что у нее было хорошее воспитание, строгие и одновременно добрые и понимающие родители. Ее растили правильным и послушным ребенком. Она любила учиться, ей привили стремление к учебе, хорошим бонусом ко всему был ее замечательный ум, что проявлял отличные способности. Поэтому учеба у нее задалась, и с этим проблем не было. Кроме одной единственной, что не полноценно относится к расстройствам, но и нормальным это назвать нельзя. У нее выработался синдром отличника. Она могла не спать, не есть, не выходить на улицу, но точно сделал бы все уроки, что только можно на несколько месяцев вперед. Порой, это можно было объяснить тем, что ей просто было нечего делать, а уроки были своеобразным занятием, в которое она погружалась с головой. При получении оценки ниже «5» в голове сразу мелькала фраза: «Я могла бы лучше». Но не будем вдаваться в подробности об учебе и предметах, которые вызывали у нее восторг или ненависть, ведь это не самое главное. Она явно была послушной и никому не отказывала. Была слишком доброй даже для тех, кто не заслужил ее доброту. Она говорила всем, какие они прекрасные, при этом негативно высказываясь о себе. Низкая самооценка и обесценивание своего существования. Даже когда ей говорили, что она в сто раз лучше кого-либо, она просто воспринимала это как шутку. «Есть люди лучше меня». Она гналась за идеальностью. Хотела сама стать идеальной. Хорошие и правильные привычки, ежедневные тренировки, правильное питание. Всякий раз корила себя за то, что начинает с понедельника вести идеальную жизнь, а потом не находит в себе силы продолжать это. Ей хотелось быть лучше, но это было невозможно по физиологическим причинам и материальным. Она не могла быть худее из-за своей анатомии тела, считала себя полной, хотя у нее была нормальная фигура. Но это мнение ей навязали. Это так называемая травма, когда тебя убедили, что тебя не полюбят, если ты не похудеешь и не станешь лучше. Она была зависима тогда от мнения других, хоть и спустя время перестала слушать других, уверяла всех и себя, что ей все равно на слова других и больше она не будет даже думать о мнении других, но полностью избавиться от этого так и не вышло. Да, ей стало плевать на мнение других, но погоня за идеальностью и травма «любовь нужно заслужить» до сих пор живет с ней. Стоит отметить, что судьба направила ее на дорожку к курению и алкоголю. Так вышло, так выходит почти с каждым. Хочется попробовать что-то новое и запретное. Это подарило ей новые ощущения как хорошие, так и ужасные. Но она сводит все к тому, что в жизни все не просто так. Если такому суждено было случиться, значит, ей необходимо было это пережить, даже если она отходила от многих событий месяцами, а то и годами. Но это научило ее не цепляться за прошлое и жить настоящим. Она читала книги, жила ради моментов, любила саморазвитие и свою жизнь. У неё было всё хорошо. Так казалось всем, даже она порой начинала верить, что всё у неё хорошо, но это грёбанный сарказм, от которого ей же становилось смешно. Конечно, всё хорошо... Единственное, что было действительно бесспорно хорошим в ее жизни – он. Его появление в ее жизни было как бы долгожданным чудом, которое она ждала. Она верила, что со временем появиться тот самый. Конечно, она не могла не накрутить себя прежде, чем попытаться поверить, что она действительно кому-то нужна, а именно – ему. Эта история началась еще давно и тогда вселяла в нее надежды, что его «Рано…» и сообщение его друга «Ты ему нравишься» не пустые слова, хотя ради себя она отрицала все, чтобы не давать себе ложных надежд. И вот сейчас она с ним, она может быть уверена, что он придет к ней, может выслушать и просто побыть вместе. И он знал, что с ней. Он - один из немногих, кто знал, что у неё не всё хорошо. Знал, что происходит у неё и пытался разобраться вместе с ней, что же с ней такое. Хоть она и говорила, что всё хорошо, но он же видел замазанные синяки под глазами, большое худи, что прикрывает худое тело от лишних взглядов, точнее, это нельзя было называть телом... Она похудела, её рёбра стали виднее, руки казались ещё тоньше прежнего. Когда он впервые увидел то, что она скрывает под большими футболками, он промолчал. Он молча смотрел на исхудавшее тело и не мог ничего сделать. Тогда он окончательно понял, что что-то не так. Он стал следить за её состоянием. Когда они сидели дома, его взгляд постоянно замечал переход от натянутой и фальшивой улыбки к настоящему выражению её лица. Замечал, как она сжимает пальцами края толстовки, когда нервничает, и как она курит свои ментоловые сигареты. Ей нравились только ментоловые сигареты или вишнёвые. Это были два её любимых вкуса, что были для неё вместо завтрака, обеда и ужина. Другие она просто не хотела. Он наблюдал, как она красиво и тонко держит между пальцев сигарету и медленно затягивается, выдыхая табачный дым. Это выглядело чертовски красиво и так ей шло. Ему хотелось буквально рассмеяться от этих мыслей. Раньше она сама не понимала, почему люди курят, даже попробовав, не понимала, как это помогает. Но сейчас она заполняет свои лёгкие дымом, как бы заполняя пустоту внутри себя. Он отметил для себя, что ему нравилось наблюдать за ней. Ему нравилось, когда она курила, когда она внимательно читала книгу и внезапно улыбалась от сцены в ней, когда она смотрела в окно, когда она смеялась с его шуток. Он обожал её. Нет. Он зависел от неё. Часто он смотрел на неё и думал, когда же началась его зависимость? Наверное, ещё в школе, когда он решил однажды изучить её. Даже тогда она выделялась их всех. Она была активная, весёлая, наивная и влюблялась в идиотов. Он знал об этом. Ею гордились учителя, родители не могли просто не гордиться таким хорошим ребёнком, каким была она. Но уже тогда он понимал, что есть вторая сторона этого образа. Всё началось просто с общения и внимания. Особо близко они не общались, но ему этого хватало. И он сразу заметил, как она смущается, смотря на него. Конечно, она же влюблялась в идиотов и мудаков, иначе просто быть не могло. А он был именно таким. Он не мог быть хорошим парнем тогда. Тогда ему не казались отношения чем-то нужным и жизненно важным. Поэтому его ответом было «Рано». Но он не учёл одного - чувство, что пустило росток и очень медленно разрасталось в его душе. Он писал ей по урокам, иногда заводя диалог после её помощи, отвечал на истории иногда, в общем, оказывал капельку внимания, которую мог позволить. И знал, что его друзья общались с ней и давали намеки, что она ему небезразлична. Но по ее ответам было понятно, что верилось ей с трудом в это, но это было ожидаемо, учитывая, что с ней случалось раньше. И так продолжалось, пока не закончилась школа. Потом уже не было предлогов, чтобы написать ей, потом уже не было причин, при которых они обязательно встретятся. Теперь всё зависело только от него и его действий. И вот так он стал неофициально частью её жизни. Когда он написал ей, предложил встретиться и может даже поговорить. Не было официальных слов, признаний, были лишь взгляды, смущение и случайные касания, после которых было понятно всё и без слов. Так он узнал адрес её квартиры, так он стал часто приезжать к ней, так он получил собственную пару ключей и её полное доверие. Так они стали проводить вместе много времени. По вечерам она читала книгу, пока он удобно лежал у неё на ногах. Иногда он лежал на диване, а она, вся уставшая, заходила в комнату и ложилась к нему, а он сразу обнимал ее, вдыхая запах её волос и кожи. Это было интимнее секса. Лучшего он и не желал. Именно так всё и началось. Так же как и продолжилось изучение самой девушки. Он не давил на нее, разделял ее интересы, запоминал, что нравиться, и спрашивал, чего бы она хотела от него. Старался быть хорошим парнем, как только мог. Главной задачей было убедить ее, то любовь не нужно заслуживать, что адекватный парень заплатит за нее, найдет время для нее и отыщет способ, чтобы подарить ей даже собственноручно собранный с соседкой клумбы букет. *** Девушка всячески отрицала остальным, что у неё нет психического расстройства и тем более нескольких, помимо расстройства пищевого пути, которое заставить исчезнуть было трудно и почти невыполнимо для неё. Но она сама понимала, что у нее действительно есть какие-то травмы, страхи, сомнения, она даже смогла себя убедить, что ей нужна помощь, но то самое "я справлюсь сама" засело в её душе, было её своеобразным образом жизни. Она хотела справиться с этим сама. Разобраться в себе. Избавиться от травм, в конце концов. Одним осенним вечером появился в голове путь к самоисцелению в виде списка травм и страхов, что засели на глубине души и тревожат её. Список получился длинным. Туда вошли даже старые страхи, которые, как ей казалось, она поборола. Она записала этот список в дневник, чтобы лишний раз не забыть ни одного пункта. Она перечитывала каждое слово, чтобы убедиться, что ничего не забыто. Первыми в пункте стали мелкие сомнения, что терзали её, после шли страхи, что загоняли её в угол, а последними в списке были травмы, которые мешали спокойно жить, и синдромы, в избавление которых она не верила совсем. Чтобы прийти к исцелению как можно скорее, она могла бы поставить временные ограничения, или расписать по дням каждый пункт, чтобы выполнить его, но это было неправильно, если бы ей хотелось излечиться полностью, а ей хотелось. Поэтому время на решение пунктов она предоставила выбирать судьбе. Ведь она верила, что если она хочет помочь себе, то и жизнь пойдет ей на встречу. О списке она решила не рассказывать никому, даже ему. Ей кажется это правильным решением, чтобы достичь максимального результата. Ей оставалось только ждать подходящих случаев и решительно шагать по пути самоисцеления.