Волейбол

На следующий день. Маринетт и Адриан договорились встретится в 14.00 у пекарни. Когда Маринетт вышла из пекарни её ждала черная машина. Вдруг затемненное заднее стекло автомобиля открылось и от туда выглянул Адриан. — Привет, Маринетт. — Привет. Адриан вышел из машины,забрал вещи Маринетт пропусти еë, подал ей руку и убрал вещи в багажник. — Ты не пугайся, просто до дома путь не близок. — Я не испугалась, это просто было неожиданно вот и всё. — Да не злись ты. — Адриан, почему ты заволновался за меня? — Просто ты была довольно испуганная. — Нет же, я просто не ожидала такого, а это твой личный водитель? — Да, из-за того, что мне нет восемнадцати я не могу ездить за рулём свой машины. — Это твой машина? — Да, отец подарил мне её на день рождение. — Классно. Отучишься на права и будешь гонять. — Можно и так сказать. Они подъехали к дому Адриана, взяли вещи из багажника отправились в сад. — Блин, ты так круто сделал площадку, я думала ты просто поставить 2 столбика и повесишь сетку, а ты ещё и места аута обозначил. — Спасибо, я это до утра делал. — Так, начнём. Ты же помнишь падачи которые мы учили ранее? — Да. — Хочу тебя поздравить, у нас осталась только одна подача, там есть ещё три, но это может быть в конце они просто сложные даже для меня. Сейчас у нас верхняя подача. Рука с мячом с мячом на ладони вытянута в вперёд слегка вверх на уровне лица. Бьющая рука согнута при подачи становится продолжением руки. Чтобы прицелиться нужно посмотреть, где на противоположной стороне площадки находятся самые узкие или слабый слабый принимающий и направить туда мяч. Подбрасываешь мяч не выше 40 см и замахиваешься. Бьющая рука отводится назад за голову, корпус вытянут назад. Когда выполняет удар важно нанести удар в середину мяча центром ладони, а не как ты бьешь. Пробуем? — Да Адриан взял мяч в руку, вытянул её вперёд, посмотрел где будет лучше всего бросить, подкинул мяч и нанёс удар. И вот не поверите у него получилось с первого раза. — Нечего себе. Адриан, ты молодец. — Спасибо, солнышко — Солнышко? — Ты чего? — Ты сказала солнышко? — Нет, я сказал спасибо, Маринетт. — Ладно, может ещё раз попробуешь? — Да, давай. Адриан падал ещё раз верхней падачей и у него получилось. — Не ожидала что у тебе так быстро получится, даже у меня не с первой попытки получилось. — Спасибо. — Продолжим. Давай приём попробуем. Приём мяча снизу стоит выполнять в том случае, когда мяч летит слишком низко и нельзя осуществить приём сверху.Приём двумя руками снизу выполняется следующим образом: ты должен переместиться к месту приёма мяча, присесть на одно колено, а вторую ногу выставить перед для торможения. Все коротко и понятно. Вставай на другую половину и готовься. Маринетт подала мяч, Адриан подбежал к мячу, присел на одно колено забыв про вторую ногу и проскальзил лицом. Во второй раз он уже выставил вторую ногу, но не успел отбить. На третий рад у него получилось. — Ура! Молодец, слушай я наверное домой пойду. — Хорошо, собирайся мы тебя довезëм. — Не надо, я к подруге пойду, а она в пяти минут от сюда. — Тогда хорошо. — У нас завтра тренеровка в зале если что. — Я знаю, до завтра. — До завтра. Продолжение следует...