Ситуация может поменять человека

Здравствуйте. Меня зовут Максим Волков мне 13 лет. Я самый магкосердечный у нас в семье. У меня есть старший брат, его зовут Андрей, младшая сестра, её зовут Валерия, и младший брат, его зовут Данила. С младшей сестрой у меня хорошие отношения, со старшим братом у меня нейтральные отношения, и вообше он уже уехал учиться в шарагу, с младшим братом у меня нет хороших отношений, мы с ним очень часто грызёмся по пустякам. Но я всё равно очень ценю своих родных. На этом всё. Сейчас мы едем в „Дом надежды” в газели. Нас забрали туда, по причине того, что наша бабушка не способна содержать нас троих. В газели мы сидели на месте для троих, которое находилось около двери. Моя сестра сидела около окна, брат около неё, а я закрывал этот строй. Пока мы ехали я думал. Я думал о том что я могу сделать чтобы изменито эту ситуацию, и ко мне в голову ничего, кроме как стать сильнее не приходило. Я решил что начну тренироваться как бешеный, я решил что создам план тренировок когда мы приедем. Прихали мы примерно через 20 минут. После того как мы приехали нас отвели в столовую в которой стояло: три тарелки с супом, и три с мокоронами, и с сыром, хлеб, и какао. После того как мы поели нас привели в отдельное двухкомнатное помешение которое находилось на первом этаже. В одной комнате было две двухэтажных кровати и одна для детей лет 6. Лерка с Данькой заняли верхнии койки, а я под ними. Во второй комнате был рабочий стол дла воспитателя, и игровой стол также был комод на котором стоял телевизор с DVD и дисками для него. За время тихого часа я придумал себе план тренировок. Он выглядит так: Время: 5:00-7:00 Побежка: 10 кругов вокруг здания. Отжимания: 50 раз Пресс: 50 раз Присидания: 50 раз Планка: 5 минут Брусья: 20 раз Подтягивания: 15 раз 2 подхода. 10 минут отдых после подхода. Время:13:00-16:00 Пробежка: 15 кругов вокруг здания Отжимания: 75 раз Пресс: 75 раз Присидания: 75 раз Планка: 10 минут Брусья: 30 раз Подтягивания: 20 раз 2 подхода. 10 мин отдых после подхода. Время: 20:00-22:00 Побежка: 10 кругов вокруг здания. Отжимания: 50 раз Пресс: 50 раз Присидания: 50 раз Планка: 5 минут Брусья: 20 раз Подтягивания: 15 раз 2 подхода. 10 минут отдых после подхода. Я довольно тренированый человек, и мне часто говорят что я быстро адаптируюсь к физическим нагрузкам. Раньше я всегда делал утреннюю зарядку, чтобы держать себя в форме, но никогда до этого момента не задумывался о татальных тренировках. После тихого часа, мы пополдничали, и пошли гулять. Во время гуляния моя сестра успела подружиться с несколькими ребятами, брат тоже быстро нашел обший язык с мелкими, а я как только мы вышли решил посмотреть что где находится. Я узал что на первом этаже здания находятся кабинеты персонала, актовый зал, столовая, спортзал, наша комната, душ, и помещение для детского лагеря. На втором этаже 5 комнат, 1 игровая, 1 классная комната,1 медицинский кабинет, 1 компьютерная, 1 мастерская по школе до 4 класса, 1 релаксическая комната, 1 кладовая, 1 коморка для воспитателей, и 2 болкона. В 19:00 нас повели на ужин, который состоял из: рыбного супа, плова, и компота. После ужина мы решыли посмотреть мультфильмы на телевизоре по DVD. Спустя час просмотра мне надоело и я пошел в комнату, в то время как Лерка с Данькой остались смотреть дальше. Воспитатель почти сразу после ужина начала работать с документами. В комнате, в шкафу лежала целая коробка лего, и я решил собрать самолет. Через час я уже достроил самолет, и меня позвали на вечерний перекус из печенья и кефира. После этого нас отправили спать, но перед этим я завел будильник на 4:45, чтобы встать, и успеть одеться. На следующее утро я проснулся как и плонировал встал ровно в 4:45, чему удивилась воспитатель, и хотела было отправить меня обратно спать, но я ушел на улицу раньше. Первые 30 минут тренировка казалась легкой но потом становилось сложнее, также я понял что 2 подходов мало и решил увеличить все на 1 подход. К 7:00 я уже кои как ходил. Я дошол до нашего помещения и пошел делать утренние водные процедуры. К 8 часам проснулись и Лерка с Данькой. После того как они умылись, мы позавтракали, и пошли играть в комнате. В 10:00 мы пошли гулять. На гулянии младшие играли, а я запоминал сколько тут вообше детей. Получилось как-то так: Подростки „старше 7 класса”: 3 Школьники „младше 7 класса”: 6 Школьники „младше 4 класса”: 4 Садик „старшая группа”: 9 Садик „младшая группа”: 5 Итого:27 детей несчитая нас. Весомое количество, но понаблюдав за школьниками я могу сказать только то что если начнется драка со мной то сейчас меня смогут остановить или победить только троя пацанов, двое из 8 класса, и один из из 7 класса, но это не надолго, примерно на неделю. В 12:00 нас повели обедать на обед были: суп, картофельное пюре с рыбной котлетой, и какао. После обеда нас отправили на тихий час в комнату, но я пошел на улицу для тренировки. На тренировке я понял что придется увеличить подходы с 2 до 4 так как остается много времени. В 16:00 я пошел обратно в комнату, но вскоре нас троих позвали полдничать. После полдника воспитательница по имени Юлия Анатольевна, предупредила нас о том что завтра в 7:30 мы поедим в больницу проходить медосмотр. В 17:00 мы опять пошли гулять, где я узнал какие процедуры придется проходить. Я узнал что придется пройти ренген, узи, здать кал, мочу, слюну, сопли, и кровь. Это я узнал за 30 минут. Остальные полтара часа я знакомился с детьми. Я понял что они относят себя к тем кто увлекается спортом, но сами не делают даже обычной утреннюю зарядку. В 19:00 нас повели ужинать. После ужина наша троица решила поиграть в догонялки по всему первому этажу. В 19:55 я вышел на улицу, а в 20:00 уже начал тренироваться, и окончательно убедился в том что сделал сначала очень простой план тренировок. Ровно в 22:00 я вернулся в здание и воспитательница прочитав мне натации о том что после захода солнца нужно уже быть в здании, отправила меня спать.