«Театр Одного Актера» Спектакль: «Любовь бывает вечной»

«Наше подсознание живёт своей жизнью. Для него всё легко, просто и логично в этом мире, а мы всё усложняем. Не травмируйте его детскую наивность.»

      Как определить настоящие у тебя сейчас эмоции или ты в очередной маске? Ты сейчас обычный человек или уже привычный актёр, клоун – если угодно. Как самому понять свою улыбку?       И нет, вы не ослышались. Именно «свою».       Как понять, кто ты в обществе? Если выходя из дома ты чувствуешь усталость, подавленность. Идёшь на встречу с друзьями, но ничего не меняется, ровно до тех пор, пока не видишь их лицом к лицу. В этот момент ты начинаешь улыбаться, общаться, а ведь пять минут назад любовался видом из окна своей комнаты и думал сколько будет в сантиметрах расстояние до земли. А в миллиметрах?       Почему отвернувшись от друзей, улыбка спадает с твоего лица, но стоит вновь наткнуться на родной тёплый взгляд она возвращается сама.       Возвращается, и даже держится какое-то время, но после – мышцы лица вновь расслабляются, не выражая никаких эмоций.       Так что это? Эта улыбка — реакция на тёплые взгляды друзей, что разжигает в тебе маленький огонёк или же автоматическая реакция скрывающая перед важными для тебя людьми свою внутреннюю боль?       Как определить что из этого есть правда?       *Мужчина из зала поднял руку. Глядя в его пытающиеся докопаться до истины глаза, улыбка невольно натягивается на лице*       Вы хотели чем-то дополнить мои слова?       — Да, я хотел бы уточнить..       Мы все вас внимательно слушаем.       — Если улыбка натянута, то человек от неё устаёт. То есть и во время, и после встречи с друзьями он не почувствует расслабления. Он будет чувствовать себя ещё более подавленным, разве нет?       Хороший вопрос. И хорошее предположение, давайте порассуждаем.       Во-первых, вы уверены, что человек долгое время находясь на границе с депрессией вообще может от общения получить расслабление? Какое бы оно ни было, и какая бы улыбка ни была — он расслабиться не сможет в любом случае.       А во-вторых, давайте представим, что к примеру вы, находясь в подобном состоянии, пойдёте в кофейню вместе с друзьями.       Вот вы стоите и смотрите на витрину, понимаете, что ничего не хотите, поэтому ради приличия заказываете хотя бы кофе. Вместе с друзьями находите лучший столик, хотя на самом деле ты просто идёшь за теми, кто этот столик найдёт, и присаживаешься где-нибудь в уголочке.       Ты не грустный, не весёлый, ты никакой — то есть абсолютно безэмоциональный. Ты. Не чувствуешь. Ни-че-го. Но друзья считывают это как грусть и, подсаживаясь рядом, спрашивают о твоём состоянии.       В этот момент на лице появляется улыбка…       Ты не прилагаешь к этому усилий. Она появляется сама. Ты просто начинаешь улыбаться, говоря, что всё хорошо. Но что именно вызвало эту улыбку? Есть всего два варианта. Но их откровенная противоположность всё ещё сбивает меня с толку.       Первым вариантом является, потаённое желание скрыть свои проблемы (которых ты можешь даже не видеть, только чувствовать), скрыть настоящие эмоции, и, говоря, что у тебя всё хорошо, натянутая улыбка становится как бы подтверждением твоих слов. И как вы предположили, от подобной улыбки человек должен устать стать ещё более уставшим и подавленным.       Но.       В этом случае её не нужно натягивать, не нужно прилагать усилий — она появляется на лице подсознательно. И так же действует на подсознание собеседника, который вроде и чувствует, что что-то не так, но сознание проводит простую линию, соединяя уже имеющиеся факты, и твердит, что всё хорошо. Якобы ты бы не улыбался, будь что-то не так.       И люди вокруг тебя хоть и остаются чуть настороженными, зато успокаиваются, ведь верят твоей мимике и словам. Или хотябы оставляют решение этой проблемы на потом, ведь: «Если бы что-то серьезное, он бы не улыбался»       Конечно, люди не на столько глупы, чтобы верить в такую логику, но что поделаешь если наш мозг так устроен и старается всему найти хоть какое-то объяснение, хоть какую-то связь и последовательность действий, после чего останавливается на простейшем, ведь: «Зачем усложнять, всё и так логично».       А то, что есть и другие факторы, нарушающие эту самую логику, мозг опускает и берёт только основное, ведь сердце, которое ощущает, что что-то не так, не может разбавить рациональность мозга чувствами. А потому подсознание останавливается на своём простом и наивном заключении: «Есть улыбка — значит не всё так плохо».       И так же, есть второй простой и, наверное, по-своему красивый вариант: ты улыбаешься, потому что тебе приятно, что спросили. Тебе приятно, что у тебя есть люди переживающие о тебе. Приятно, что ты не один, хоть тебе и хреново внутри даже в этот самый момент, но ты улыбаешься потому что просто перекинулся парой фраз с тем кто тебе дорог…       *взгляд упал на пустое сидение третьего ряда, где только что, вроде как сидел мужчина в чёрном пальто. но приятный женский голос, где-то с последнего ряда вырывает из раздумий*       — Но разве эти две ситуации тяжело различить? Это же абсолютно противоположные эмоции.       *девушка приятной наружности, в модной шляпке поверх аккуратной укладки, чем-то напоминающая Мэрлин Монро, широкими не понимающими глазами смотрит на сцену в ожидании ответа*       Легко различить, говорите? А что если поставить себя на его место?       Представьте, что вы подавлены, а это значит, что у вас есть какие-то проблемы (они не обязательно должны быть материальны, нахождение на грани с депрессией или уже в ней — тоже проблема) и к вам целенаправленно с улыбкой подходит друг.. Изначально, из подсознательного расположения к нему, вы улыбнётесь. Но почему вы улыбнётесь? Всё так же две причины: вы подсознательно заботитесь о нём, чтобы тот не переживал о ваших проблемах, ведь зачем о них распространяться, нужно решить их самому, либо вы улыбнётесь потому что вам просто приятно его присутствие и внимание к вам. В любом из этих вариантов человек ощущает одно и тоже. Он чувствует, что этот человек ему чем-то дорог. А потому он либо заботится о нём, стараясь не напрягать, либо наслаждается его вниманием.       Но это всё так же две абсолютно разных ситуации. Одна улыбка опять же натянута, а вторая естественна.       *взгляд коснулся пустого последнего ряда, в надежде вновь увидеть эту модную шляпку, но пустые сидения своей тишиной заставляют вернуться к своим рассуждениям*       В этом и проблема.. Вы не можете различить такие разные эмоции. Почему?       Может быть потому что основа обеих улыбок одна?       Обе улыбки изначально вызваны чувством того, что ты не один, что кто-то есть рядом, и этот кто-то что-то для тебя значит. А значит, ты либо заботишься, либо наслаждаешься.       Знаете.. А ведь я к вам тоже с улыбкой вышел. А какая она была? Натянутая или настоящая?       За кулисами мне было не до улыбок, дома тоже. Я вышел к вам и сразу засиял.       Вы скажете, что я просто рад вас видеть, рад выступать..       Но на репетициях я улыбаюсь точно так же. На репетициях нет вас всех передо мной. Мне некому радоваться, не о ком заботиться, но я улыбаюсь. Что это? Профессионализм? Натянутая улыбка, что сама появляется, стоит мне начать репетировать речь? Может быть.       *за кулисами послышался шорох*       — Ты всё ещё репетируешь? А чего в темноте? Я за кофе, тебе взять?       И снова я улыбаюсь, когда вижу своего друга. Улыбаюсь, потому что рад его видеть или потому что подсознательно забочусь и не показываю своего одиночества и подавленности?       Я не знаю.       *взгляд вернулся к пустым кулисам*       Пойду схожу за кофе. Мне ещё сценарий писать.       *слова эхом отразились от стен пустого зала, переходя в стук каблуков мужских туфель по пустой деревянной сцене*