Еда — не награда и не наказание.
Еда — это не враг или друг.
Еда — это базовая потребность.
Заботься о себе.
***
Белочке рыжей однажды, На зиму собиравшей орехи, Закрались мыслей целые отряды О том, что шире она стала в мехе. Итак и сяк пред ручейком вертится: То тут бочок потолще, то тут щека пошире. И все не так, неправильно, куда это сгодится?! И стало грустно белочке, теперь нуждается в сыре! Вы думаете, белочка пошла в спортзал? Но нет! Она бежала в кухню, готовить себе обед. А что же делать белочке? Такою родилась Так что ей теперь себя напрягать? Нет же у белочки инсты и телеги, Ей ведь полегче жить, чем нам –людя́м. Ей не нужно худеть и совершать забеги, Можно покушать и прыгать по ветвям. Вы из сей басни возьмите урок: Не напрягает свой пухлый задок, Спокойно лежите себе на кровати, Кушайте чипсы и наслаждайтесь personal party!