Дневники тревожного человека

Привет! Это мой личный дневник, который я начала вести в 2022 году, находясь в тяжелых созависимых отношениях, из которых я вышла в январе 2023. Депрессию мне поставили в 2021, когда уровень моей тревожности и нежелание жить достигали (как мне тогда казалось) своего апогея, поэтому я сразу начала пить жесткие успокоительные по назначению врача, а так же начала терапию, в которой я нахожусь по сей день и, наверное, до конца своей жизни. Моя социальная жизнь достаточно активная, поэтому у меня есть близкие, которым я бесконечно благодарна за помощь и поддержку. Я всё ещё переживаю болезненный разрыв, но понемногу моя психика восстанавливается. Возможно, буду добавлять главы по истечении каждого месяца, если мне будет что писать) За время отношений я позволила человеку унизить себя до такой степени, что перестала делать что-либо (помимо фикбука я пишу музыку, фотографирую, рисую), и сейчас очень стараюсь наверстать упущенное. Я не писала ничего с 2019 года отчасти и по этой причине. Надеюсь, для кого-то мое откровение станет чем-то вроде поддержки, возможно, на что-то откроет глаза, а может быть вы просто поймёте, что у вас все хорошо и не будете запоминать поток моих тревожных мыслей.) В любом случае, спасибо, что уделили внимание, и добро пожаловать в мою маленькую человеческую жизнь. Помните, что мы вселенные, проживающие опыт человека на Земле.