О расстройствах психики в помощь фикрайтеру

Хотелось бы сразу начать с актуальности. Депрессия — поистине самое популярное расстройство психики на Фикбуке. По запросу «депрессия» на сайте найдено (барабанная дробь)… пятнадцать тысяч результатов! Казалось бы, чего мы не знаем о депрессии? Эта дамочка везде, о ней слышим с детства, используем в каждодневной речи и бросаемся этим словом так легко, не задумываясь, что за ним стоит. В том и дело, что истинный лик депрессии стирается из памяти человечества. Её признаки теряют вес, и она становится этаким спутником каждого. Что не есть верно. Код РП по МКБ-10: F32 с подвидами до девяти штук. Симптоматика: вообще депрессию диагностируют при наличии двух из трёх обязательных симптомов и не менее трёх «дополнительных». Обязательные: Подавленноe настроение, наблюдающееся более двух недель; Стабильный упадок сил; Потеря интереса к деятельности, которая раньше вызывала радость. Дополнительные: Потеря или приобретение веса, нарушение аппетита; Мысли о смерти; Пессимизм; Нарушения сна; Т. н. «витальная тоска» сопровождается и физическими болями, например, в области сердца. Депрессивный синдром характерен для биполярного аффективного расстройства, о котором вы уже знаете из предыдущей главы. Причины заболевания: Конечно, врачи ищут биологические причины. Но то, что в первую очередь вводит человека в состояние депрессии — условия социальные. Депрессию величают болезнью XXI века, но активно развивалась она во все времена. Жизнь всегда накладывает ограничения на человека. Приходится изо всех сил стараться, подстраиваться под ситуацию — это и вгоняет в тоску. Всем это прекрасно знакомо. Отсутствие работы, нехватка денег, проблемы с учёбой… В общем, банальные столкновения существования и жизни. Вторая причина — уже не влияние жизненных обстоятельств, а то, что в голове. Человек выстраивает свою жизнь сам, и то, что для одного страшно, для второго — пустяк. Соответственно, неисполнение поставленных целей приводит к депрессии. Третья — в общем-то, довольно частая — реакция. Такую депрессию называют реактивной. Она может начаться после пережитого стресса: смерти родственника, родов, развода, переезда… Иногда депрессия развивается вообще без видимых причин. Мифы. Думаю, это наиболее интересная часть повествования о депрессии. В самом деле, кто из нас не может представить её проявления? Зато вообразить без преуменьшения и приевшихся стереотипов… 1. Нытики! М-да, кажется, это реальная проблема нашего общества — утверждать, что болезнь — не болезнь, а так, отговорка для нытиков. Но обладатели депрессии не могут контролировать мысли самообвинения, пессимизма и прочего. Со стороны это выглядит «нытьём», хорошо. Однако люди действительно ничего не могут с этим сделать. Даже если они пытаются, эффект через некоторое время спадает. Депрессия похожа на море: чуть только ты выплыл наружу, как сзади тебя окатывает очередная холодная волна. 2. Само пройдёт. Нет, «само» станет только хуже. Болезнь может перейти в хроническую форму. Проблема нашего общества — это недоверие не только к психиатрии (про это вообще молчу), но и к психотерапевтам. Люди до последнего боятся признаться себе, что нуждаются в помощи, могут ожидать исчезновения депрессии по мановению волшебной палочки. Однако если это действительно депрессия, а не грусть из-за расставания с любимым, помочь может только психотерапевт и — в некоторых случаях — антидепрессанты (стимуляторы или седативные, в зависимости от вида болезни). 3. Общее ошибочное восприятие депрессии. О, каждый второй ориджинал о несчастных любовях и прыжках с крыш! О, депрессия из-за босса-козла! Нет, серьёзно. Депрессия — это комплекс симптомов. К сожалению, такова жизнь. Если у вас в списке симптомов стоит только одна галочка — простите, депрессию за уши не притянешь. Почему-то обыватели редко воспринимают её как болезнь, так — «плохое настроение». Поэтому и приписывают себе, не задумываясь о том, что это так же странно, как и назваться шизофреником только из-за наблюдающейся ангедонии*. Как же это всё использовать при создании персонажа? Просто не оставляйте поступки без причин. Мне надоели драбблы о смотрящих в стену депрессующих больных, а вам? Постарайтесь продумать, почему человек оказался угнетён именно этим. Вокруг чего можно выстроить конфликт? Вокруг того, что вызвало депрессию? Сама болезнь будет точкой отправления? То, что она повлечёт за собой? Вновь и вновь: не стоит приписывать персонажу какое-либо РП «для красоты». Популярные «драббло-драмы» часто описывают «депрессию». Если быть честным, не депрессия это, а фигня на постном масле. Самоубийство — не только следствие депрессии. Рыдания ночами напролёт — тоже не всегда она. Меня депрессия никогда не вдохновляла. О ней действительно сложно писать, потому что для создания достоверного образа приходится столько перепахать информации… но если кто-то решился — вперёд и со справочником по психиатрии! В общем, логика, логика, логика навсегда. И не стоит забывать, что депрессия — действительно болезнь, а не мимолётно испорченное настроение, которое поднимется, чуть только наступят весёлые выходные. Что почитать по теме: «Невероятная частная жизнь Максвелла Сима», автор — Джонатан Коу. __ * Ангедония — неспособность получать удовольствие, отсутствие мотивации к деятельности, приносящей удовольствие.