Глянец

До совещания оставалось 7 минут. Лекс уютно расположился на своем любимом месте в кабинете шефа. Глубокое кожаное кресло стояло по диагонали слева от двери, и было очень удачно скрыто ветками разросшейся пальмы. За месяц отпуска ничего не изменилось. Все также пахло кофе, кожей и типографской краской. Новенькие номера сверкали глянцевыми обложками в центре стола. Лекс протянул руки и выудил из аккуратной стопки свежий STUD. На обложке, как обычно, красовался полуголый альфа в окружении льнущих к нему омег. Изящные руки скользили по рельефному торсу, разрывая рубашку, царапая гладкую кожу, причиняя наслаждение, приправленное болью. Грязно, порочно, дерзко и очень в духе Бретта Хейманна… Наугад открыв журнал, Лекс наткнулся на продолжение какой-то статьи: …Выбирать порнушку следует исходя из собственных предпочтений, для которых, в свою очередь, есть свои названия и стили. Вашему вниманию эксперты STUD предлагают самую полную классификацию порнографических жанров. Amateur — порно, в котором принимают участие начинающие актеры-омеги. Ass/Butts — для любителей больших поп. Babyface/Teen/School — видео с совершеннолетними порно-актерами, которые выглядят подростками, переодеты в школьников, или же видео с несовершеннолетними омежками. BDSM — расшифровывается как bondage, и discipline, и domination, и submission, и sadism, и masochism. Если любите пожестче – вам сюда. Blowjob — основой сюжета является оральный секс. Double Penetration/Sandwich – секс втроем АОА. Facial — сцены, в которых альфа финиширует партнеру-омеге на лицо. Gonzo — предполагает “репортажную” подачу сцены секса, зачастую, с участием оператора в самом празднике жизни. Gang Bang — сцена, в которой участвует один омега и много альф. Само собой, существует множество подтипов и вариаций, которые получаются путем скрещивания основных жанров, а также рождаются исходя из разного рода сексуальных девиаций. Но выше обозначенные основные термины рекомендуем запомнить. - Мда… Неужели нет более интересных тем для обсуждений? – Алекса терзало искреннее недоумение, и он не заметил, как начал вслух говорить сам с собой. Руки продолжали автоматически переворачивать страницы, когда внимание привлекла картинка накаченного альфы с огромным желтым заголовком «Как убрать пивной живот?» на треть полосы. Ниже следовал какой-то текст, видимо содержащий массу «чудодейственных» способов решения проблемы. Алекс пересилил профессиональное отвращение и вчитался: Вот и настал час расплаты за те счастливые минуты, когда рука тянулась к украшенной пышной пеной кружке, и в голове складывалась предательская отмазка: «Губит людей не пиво». В глубине души ты всегда знал, что это большой самообман, и рано или поздно придется искупать свой грех, ограничивая себя в любимых продуктах и убиваясь в спортзале. Тебя наверняка это пугает, поэтому ты откладываешь адский процесс на потом. На самом деле, не так страшен черт, как его малюют. STUD подготовил для тебя советы, придерживаясь которых ты сможешь безболезненно избавиться от пивного живота. ОГРАНИЧИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ Ты, будучи существом здравомыслящим, и сам понимаешь, что выпивать по литру пива в день и обладать при этом фигурой Аполлона невозможно. Но это не значит, что стоит отказываться от пива вообще. Просто необходимо сократить его количество и частоту употребления. Кружки 0,3 раз в неделю вполне достаточно, чтобы не чувствовать себя несчастным. ИСКЛЮЧИТЬ СНЕКИ Придется волевым решением отказаться от любой закуски к пиву. Особенно от продуктов, содержащих большое количество жира и соли. Пиво, само по себе, стимулирует аппетит, а различные колбаски, чипсы и прочие приблуды очень калорийны. Не обольщайся и по поводу соленой рыбы, запомни: соль задерживает в организме воду, препятствуя как похудению, так и приобретению пристойной физической формы. СДЕЛАТЬ УЖИН ЛЕГКИМ Постарайся плотно не ужинать. Заменить мясо с гарниром или калорийную пасту в 9 вечера на рыбу или морепродукты с овощами в районе 7 будет достаточно, чтобы уже через неделю появились первые результаты. Еще ты заметишь, что лучше стал спать и утром тебе легче просыпаться. Дело в том, что поздние тяжелые ужины заставляют твой организм во сне работать и переваривать пищу, вместо того, чтобы восстанавливаться и накапливать силы. НЕ ЗАБЫВАТЬ О СПОРТЕ Для того, чтобы живот не висел, нужны мышцы, которые его будут поддерживать. Ясное дело, они у тебя есть, но в каком состоянии – вот в чем вопрос. По большому счету, неважно, каким образом ты будешь тренироваться. Главное – это интенсивность тренировок и регулярность. Если ты любишь плавать, отлично! Плаванье не только укрепляет мышцы плечевого пояса, пресса и спины, но и отлично моделирует фигуру. Ну, и не забывай качать пресс! ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ Пускай секс напрямую и не повлияет на объем твоей талии, зато станет отличной мотивацией. Задумайся, насколько убогое зрелище – твой пивной живот, и как сильно он может подпортить омеге впечатление от близости с тобой. Поэтому, даже и не думай продолжать поглощать пиво в катастрофических количествах, иначе превратишься в обрюзгшее асексуальное чудовище. Бери на вооружение наши советы, и уже спустя месяц ты увидишь существенный результат. - Да уж, только альфам может прийти в голову нести в массы такой бред! И ведь покупают же! – Алекс с хлопком закрыл журнал и шмякнул его на стол. - И не хуже чем ваш, - глубокий баритон, неожиданно прозвучавший над ухом, заставил Лекса вздрогнуть и оглянуться. Перед ним стоял «Его Величество Бретт Хейманн». Идеальный синий костюм, рубашка в тонкую полоску и модный в этом сезоне розовый галстук - он был олицетворением своего журнала. Алекс засмотрелся, но на автомате все же руку подал. Хейманн ответил на пожатие и прошел к своему месту напротив. В этот момент в кабинет вошли остальные члены Совета директоров и совещание началось.