Новости Коэра

Я вернулся после недели отпуска. Вроде бы я отдохнул, хотя я не уверен, насколько это помогло. В общем, сейчас у меня серьёзные проблемы со здоровьем. Серьёзные, но не критические . Но потенциально могут стать критическими. Больше всего вины лежит на мне самом, ведь последние 10-12 лет я провел без отдыха, без выходных и без настоящих праздников. Даже простого отдыха по вечерам у меня не было. Я работал с 9 до 5, потом приходил домой и весь вечер писал фанфики. И хотя мне это нравилось, мой врач сказал, что постоянная работа на протяжении более десяти лет серьёзно сказалась на моём здоровье. В любом случае, я не хочу бросать писать. И я ушёл со своей основной работы, что хорошо сказалось на моём свободном времени. Но моему организму и здоровью, возможно, потребуется некоторое время, чтобы восстановиться. Мой врач считает, что моё здоровье сейчас «разваливается», потому что я наконец-то уволился с работы, и моё тело, как туго натянутой пружины вдруг распрямилась (его метафора). В каком-то смысле, раньше я оставался здоровым, потому что мой организм был в состоянии повышенной готовности, в состоянии сильного стресса из-за сумасшедшей нагрузки. Как только это прекратилось и я расслабился, эта карточная башня рухнула. Увольнение с работы было отличным решением, которое поможет всё исправить, но не поможет исправить всё мгновенно. Сейчас я стараюсь больше заботиться о своем здоровье — долгие прогулки, физические упражнения, медитация, хороший сон и т. д. Надеюсь, я смогу восстановиться.