Не новости (про менталку)
17 июля 2023 г. в 02:04
Всем привет.
Я все еще борюсь с тревожностью, и я так же на предпоследнем этапе того, чтобы мне поставили наконец-то хоть сколько-нибудь официально диагноз -- СДВГ. Врачом с достойным образованием и сдвг-френдли.
О нем я уже частично упоминала в этом блоге, в нескольких постах ниже. Расшифровывается как Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивности. По-английски -- ADHD (важно, потому что большинство информации на русском не соответствует реальности).
На самом деле, я уже ходила к психотерапевту (опять-таки платному), чтобы мне поставили этот диагноз, но на меня вылили ведро холодной воды и заставили сомневаться в себе, ведь "ну вы можете просидеть в этом кресле час, не дрыгаясь, и вы - отличница, значит, у вас ничего не может быть". И именно тот психотерапевт поставила мне тревожно-депрессивное расстройство.
Этот психотерапевт может не выслушала меня досконально, но определенно дала понять, что я шла в правильном направлении первоначально)
Да, это хорошие новости. Это также все еще с удивительной точностью объясняет мою жизнь, особенно писательскую. Это определенно объясняет, почему мне так сложно закончить что-то, и так легко начать, почему интерес в работе это главное, и почему я могу легко перегореть, если не буду скакать с произведения на произведение.
А еще я тут поняла, что уже целый год практически ничего не выкладывала (кроме того фанфика в апреле, он был на спор, и я все еще его не закончила, потому что не могу заставить персонажей делать то, что я хочу. И оно не считается). И это меня очень сильно угнетает.
Я утешаю себя тем, что проделала очень большую эмоциональную работу над собой и своим умственным и физическим состоянием, так что дальше все должно пойти в гору! Наверное, (пятый курс универа, диплом и, вероятно, работа в кафе).
Я совершенно не знаю, как избавиться от райтерского блока - я пишу и пишу часто, много переписываю и часто теряю интерес к работам на долгое время, представляю сцены в голове и никак их не записываю, потому что теряется весь кайф.
А еще я у родителей и мне голосом из мемов "очень, очень тревожно".