Блог

Если вам знакомо это сочетание эмоций, вы меня поймёте. Совсем редко, почти никогда я испытываю такую комбинацию чувств и зачастую не могу с ними совладать. Однако, приходится. Я не могу шуметь, кричать, визжать, топать, бить подушку и резко двигаться. Я могу лишь сдерживать эмоции, что переполняют меня изнутри, и молча рыдать, глядя на своё красное, мокрое от слёз лицо и ужасаться красноте собственных глаз, обиженно стискивая зубы и поджимая губу в разочаровании от осознания, что я не могу привлекать внимание. Потому что будет ещё хуже. Смесь этих эмоций разжигает во мне что-то более жуткое и отчаявшееся. Словно то сочетание лишь верхушка айсберга, а настоящее, то, что я так упорно прятала, — истинная форма эмоций, таящихся глубоко внутри меня. В порывы гнева я постоянно думаю о том, что, если закричу, кто мне придут и начнут расспрашивать, потом обесценивать, а затем отрицать. Я понимаю, что.... что........ что.............. Я НЕ ПОНИМАЮ И НИКОГДА НЕ ПОНИМАЛА Я НЕ ЗНАЮ КАК С ЭТИМ СОВЛАДАТЬ Я НЕ ХОЧУ ЭТО ИСПЫТЫВАТЬ СНОВА Я НЕ ХОЧУ Я НЕ ХОЧУ Я НЕ ХОЧУ я не хочу чувствовать, будто все мои проблемы - это не то, о чем стоит даже думать

Иногда я испытываю сильный стресс и переношу глубокие переживания, которые позже отражаются на моем настроении. Думаю, каждый сталкивался с этим состоянием хотя бы раз: тело дрожит и не имеет веса, но в то же время ты не можешь сдвинуться с места, прикованный к земле; руки хотят куда-то деться, но ты сам не знаешь, куда люди их обычно девают, когда им страшно; тело и сознание окутывает тревога, застилая пеленой неуверенности и тёмной боли; в голове роятся миллионы мыслей, но она, словно набитая мокрой ватой, не пропускает ни одно слово внутрь; а грудь с минуты на минуту должна разорваться на части от бешеного сердцебиения. Возможно, какого-то пункта у вас не было, а может были все и другие, о которых я не упомянула. Однако, я сильно сомневаюсь, что у вас такого не было, а если и правда не было, то обязательно будет, потому что нервы становятся железными из-за того, что их нет.