О важности поддержки

Почему многие люди думают, что физическая боль хуже душевной? Это не так. Физическая боль не будет с каждой последующей секундой пожирать тебя изнутри. И на неё не действуют никакие обезболивающие. Ах если бы такие существовали. Или просто бы в голове существовал выключатель всех эмоций. Ведь когда тебе по-настоящему больно, ты просто молишь о том, что всё прекратилось. И я говорю не только про эмоции. Таким людям нельзя просто помочь пустыми разговорами о том, что всё будет хорошо и всё это пройдёт через время. Это так не работает. Совсем. В такие моменты у человека просто нет никакого стимула не то, чтобы просыпаться по утрам, у него есть только одна мысль: «Пожалуйста, я так больше не могу. Кто-нибудь прекратите это» Ухудшить такое состояние может ещё то, если у такого человека не того, кому можно сказать про свою боль, не боясь осуждения со стороны. Никогда не верьте людям в таком состоянии на слова «Я хочу побыть в одиночестве». Просто будьте рядом. Можете просто ничего не говорить. Совсем. Просто будьте рядом. Этого иногда бывает достаточно. Если вы видите, что всё совсем плохо. Начните говорить. Обо всём и ни о чём одновременно. И если получаете хоть какие-то признаки того, что человека как-то удалось сдвинуть с мёртвой точки, то не останавливайтесь. Можно даже попытаться что-то спрашивать. Но не в коем случае не касаться потенциально опасных тем. В этот момент человек может сам перейти на больную для себя тему. Не удивляйтесь этому. И просто слушайте. И обязательно поддерживайте зрительный контакт. Если поймёт, что вас это не интересует, то вы сделаете только хуже. Нельзя давать мысленно себя накручивать, поэтому так важно пытаться разговаривать. Восприятие себя в мыслях и в разговоре совершенно разное. Проговаривая всё вслух, в основном, воспринимаешь ситуацию уже по-другому. Проверено. Поэтому будьте рядом. Всегда. И возможно вы сами станете для него стимулом продолжать жить и поможете не чувствовать лишь боль.