Стыд
28 ноября 2023 г., 16:49
С раннего детства меня преследует стыд. Это моя самая большая проблема, отравляющая все существование. Из-за стыда мое тело включает психосоматическую защиту, а в голове постоянно живет синдром самозванца: все могут, а ты не сможешь, потому что ты слабая.
Слова матери "Как тебе не стыдно?" глубоко въелись на подкорку, и живут там до сих пор, плавно выплывая из-за занавеса, как только случается что-то, за что мне как бы должно быть стыдно.
Я разбирала эту проблему с несколькими психологами, которые задавали мне один вопрос: а тебе реально было когда-нибудь стадно за что-то слушившееся?
После недолгих раздумий я всегда отвечала одинаково: нет.
Мне реально не было стыдно ни за что, что было мной сделано. Но въевшаяся фраза из подкорки очень часто дает о себе знать.
Стыд отразился и отражается до сих пор не только на теле, но и на личной жизни. По уверениям многих, мне должно быть стыдно. За все. И особенно за то, что я существую.
"Как тебе не стыдно быть такой?"
И я все время держу в голове мысль: а вам не стыдно говорить такие слова?
Я вот такая. И че? Сдохнуть теперь?
Поверьте, я бы с удовольствием. Но нет. Терпите. А я пойду поработаю над тем, чтобы испытывать ваше терпение как можно дольше.