4. Новые виды повторений (мучений)
31 января 2025 г., 08:48
— Сэм! Тупица, давай рассказывай. — Воскликнула Джесси, когда они с Сэм наконец остались наедине.
— Он просто тренирует меня, Джес. Он такой же… даже жестче, чем на общих тренировках. У меня руки отваливаются. — Сэм оперлась спиной о стенку и съехала на пол. Они были в женском туалете школы и это было лучшее место для важных разговоров.
— Да ну! Серьезно? — На лице Джесси отразилось разочарование, но и беспокойство. Еще секунду девочка стояла и пыталась поверить в слова Сэм, а потом и сама села на пол рядом с подругой.
— Но это даже хорошо, знаешь ли. — Вдруг заговорила Сэм. — Может быть, только когда на меня давят, я могу стремиться к чему-то… — В ее голосе слышались нотки грусти.
— Эй, слышишь, если тебе не нравится, ты же… можешь не ходить к нему, Сэмми. — Обеспокоенно говорит Джес, перекидывая руку на плечо Сэм.
— Нет… наоборот, мне даже нравится… — Сразу сказала Сэм, но в голосе слышалось сомнение.
— Общие тренировки, как по мне полный отвал… конечностей… буквально. Сэмчик, я на это ходить не буду… — Говорит Джес, понимая, что бросает подругу, но она сама не хотела бы заниматься таким спортом.
— Ну, конечно-конечно… — С улыбкой ответила Сэм. — Ты же у нас только в шахматы играешь, да и то не умеешь. — Она рассмеялась от собственной шутки, и Джесси, после нескольких секунд недовольства, тоже рассмеялась.
— Слышишь, иди к черту, «спортсменка». — Дразнящим тоном ответила Джес. Почти в эту секунду прозвенел звонок на урок и девочкам пришлось прервать «важный разговор» и разойтись по своим классам.
Общие тренировки проходили через день — понедельник–среда-пятница. Сегодня среда. А значит, не считая утренней тренировки с Призраком, Сэм придется идти и на общую тоже.
На общих тренировках обычно были одни и те же повторения: бег шесть минут, отжимания 30 раз, приседания 50 раз, планка две минуты, полоса препятствий на скорость, а также занятия с утяжелителями. (Конечно, те, кто мог сделать больше повторений делали больше, а те, кто не справлялся с задачей — получали личное наблюдей и давление со стороны одного из спецназовцев).
Когда Сэм не могла сделать двадцать отжиманий, ее сила закончилась на десяти, но она продолжила пытаться делать что-то отдалённо напоминающее нормальные отжимания, к ней подошел никто иной как Призрак. Его присутствия давило физически, хотя он даже не проронил ни слова, он просто встал рядом с ней и смотрел на ее попытки отжаться.
Она чувствовала себя жалко, ее руки дрожали, как и остальное тело.
— Еще десять. — Низким рокотом сказал Призрак, когда Сэм с трудом сделала двадцать отжиманий и упала на пол. Она подняла голову, чтобы наконец встретиться с ним взглядом, чтобы понять не шутит ли он. Но, действительно, как можно бы было предполагать, что он шутит? Вытерев вспотевшие руки об штаны, она снова приняла стойку, другие ребята поднялись, и, дабы не задерживать их, Прайс решил продолжить тренировку, пока Призрак и Сэм разбирались со своими упражнениями. — Не ложись на пол, когда отжимаешься. — Его тон был тихим, но в голосе слышалось раздражение, из-за которого Сэм еще больше напряглась, ее поясница и так уже сильно болела.
Однако, ее силы воли хватило, чтобы закончить эти мучения, и, сделав последнее повторение, она снова упала на пол, но она все еще была напряжена, ведь что помешает Призраку заставить повторить ее еще десять раз? Однако опасения Сэм не подтвердились:
— Иди к остальным, хватит валяться. — Только и сказал Призрак, отходя в сторону.
Сэм поднимается на ноги, все еще чувствуя полную усталость и вяло отправляется к остальным.
На следующий день она подходила к школе, когда заметила огромную фигуру, которую нельзя было ни с кем спутать — Призрака.
— На улице уже тепло, поэтому мы переносим начало тренировок сюда. — Сказал Призрак, увидев подходящую к нему Сэм. Брови девочки взлетели, да, на улице был март, но, черт возьми, ещё не было тепло. — Снимай куртку, хватит стоять просто так. — Его голос звучал ровно, но даже так можно было понять его раздражение. Сэм сняла курту и почти сразу почувствовала прохладу улицы. — Пять кругов вокруг школы. Вперед.
— Пять?! — Успела воскликнуть Сэм перед тем, как подумать, ее брови взлетели от шока — школа была огромная. Прийдя в себя она помахала головой и сразу побежала, стараясь забыть собственный вопрос. Она даже не успела посмотреть на реакцию Призрака, хотя догадывалась, что, возможно, он не был в восторге.
Под конец четвертого круга Сэм уже начала замедляться, а ее легкие снова загорелись — это было такое дурацкое чувство, но теперь она испытывала его почти каждый день.
— Четыре круга и ты уже помираешь? — В его голосе слышалась насмешка, но затем он продолжил строгим и грубым тоном: — А когда за тобой гнаться будут с очередью ты тоже замедлишься, а?! Ускоряйся!
Помахав головой, Сэм попыталась ускориться, ее ноги заплетались, но она бежала. Последний круг казался бесконечным.
Но, когда они наконец закончили бег, Сэм просто рухнула на ступени, на крыльце школы. Она через силы дотянулась до своего рюкзака и достала оттуда литровую бутылку воды. Осушив бутылку на половину, она посмотрела на Призрака, который все это время стоял на месте со сложенными на груди руками.
— Поднимайся. Пошли в зал. — Не дожидаясь Сэм, он начал подниматься на крыльцо школы, а затем и вошел в здание, в то время, как сама Сэм только поднималась на ноги и наконец последовала за ним.
Оказавшись в школьном спортивном зале, без дальнейших предисловий Призрак указал на набор тяжелых гантелей в углу спортзала.
— Разминка. Пять подходов по двадцать повторений с этими штангами. Никакого отдыха между подходами. Я хочу посмотреть, сколько выносливости в твоем теле.
Он пристально наблюдает, как Сэм подходит к весам, его взгляд задерживается на игре мышц под ее влажной от пота кожей, когда она поднимает и опускает массивные штанги, стиснув зубы и напрягая конечности.
— Держи свою форму в напряжении, — советует Призрак, его голос тихий рокот. — Я вижу дрожь в твоих руках, Сэмми. Это слабость. В бою нельзя позволить себе показывать такую уязвимость. Даже на секунду.
Призрак приближается, его присутствие нависает над ней, пока она изо всех сил пытается завершить последний сет повторений. Его дыхание горячо у ее уха, когда он снова заговаривает, его слова — низкий, настойчивый рык.
— Сосредоточься на своем корпусе. Задействуй пресс, используй ноги для генерации силы. Вот откуда приходит настоящая сила. — Он кладет большую мозолистую руку ей на плечо, крепко сжимая, чтобы подчеркнуть свою точку зрения. — Теперь ложись и отожмись пятьдесят раз. И даже не думай замедляться, пока не закончишь.
— Я не могу так много. — Тихо сказала Сэм, ложась на пол и принимая планку.
— Не можешь или не хочешь? — Спрашивает он грубым голосом. — Есть разница, и прямо сейчас я не вижу ни того, ни другого от тебя. Пятьдесят отжиманий, Сэм. Начинай считать сейчас. И если ты не справишься, не досчитав пятидесяти, на сегодня мы закончили. Понятно?
— Слова Призрака повисают в воздухе, суровое напоминание о высоких ожиданиях, которые он возлагает на ее выступление. Сэм с трудом сглатывает, ее лицо краснеет от напряжения и унижения, когда она заставляет себя приступить к изнурительной задаче.
Ближе к двадцати пяти руки Сэм начинают дрожать, и при каждом повторении она оказывается на полу.
— Двадцать пять? Это жалко, — усмехается Призрак, когда Сэм в очередной раз оказывается на полу, его голос сочится презрением. — В моем подразделении мы делаем сотню отжиманий в качестве ежедневной разминки. И мы не останавливаемся, пока не достигнем этой цели, неважно, сколько времени это займет. — Он подходит ближе, нависая над распростертым телом Сэм, которая задыхается на мате. — Вот что произойдет, Сэмми. Ты начнешь все сначала. И ты будешь продолжать, пока не достигнешь пятидесяти. Если тебе нужно отдохнуть, отлично. Но ты не остановишься, пока не завершишь весь сет.
После нескольких минут неустанных отжиманий Сэм падает на коврик, ее тело измученно. Призрак стоит над ней, скрестив руки, на его лице маска сурового неодобрения.
— Сорок семь, — объявляет он голосом, лишенным эмоций. Тебе все еще не хватает трех. Вставай и заканчивай то, что начал. — Призрак приседает рядом с ней, его лицо находится в нескольких дюймах от ее лица. — Посмотри на меня, Сэмми, — приказывает он, его глаза горят внутренним огнем. — Я знаю, что в тебе есть больше, чем это. Так почему же ты сдерживаешься? Что мешает тебе отдать все силы?
— Я… это все мои силы… сейчас… — Говорит она, пытаясь сделать еще одно повторение, от чего глаза Призрака сужаются, движения Сэм вялые и нескоординированные.
— Твое «все» недостаточно хорошо, Сэм, — говорит он, его голос холодный и пренебрежительный. — Если это лучшее, на что ты способен, то ты тратишь мое время. — От этих слов в внутри Сэм что-то кольнуло, она снова разочаровала его.
Призрак протянул руку и схватил ее за запястье, поднимая ее на ноги с удивительной силой.
— Давай попробуем что-то другое. Мы будем работать над твоей выносливостью с помощью берпи. Пятьдесят таких, и тебе лучше быть способной продолжать без остановки.
Призрак демонстрирует упражнение, его мощное телосложение легко продвигает его через движения. Он выжидающе смотрит на Сэм, ожидая, что она последует его примеру.
— Но… я ведь уже сделала сорок семь отжиманий… — Тихо и устало говорит она, понимая, что берпи еще сложнее, чем обычное отжимание.
Выражение лица Призрака остается стоическим, не впечатленным ее протестом.
— Берпи — это совсем другой зверь по сравнению с отжиманиями, — объясняет он, его тон — деловитый. — Они требуют взрывной силы, ловкости и выносливости. И если ты не можешь с ними справиться, то, возможно, тебе не стоит здесь находиться. — Он подходит ближе, его огромный рост заставляет Сэм чувствовать себя маленькой и уязвимой. — Слушай внимательно, потому что я скажу это только один раз. Ты сделаешь пятьдесят бёрпи, как я тебе показал. И ты сделаешь это без жалоб и колебаний. Потому что так поступают солдаты. Они пробиваются сквозь боль и усталость, они преодолевают препятствия и никогда не сдаются.
Сэм молча кивнула и приступила к выполнению. Ее голова начала кружиться, но она продолжала до того момента, пока ее движения не стали полностью хаотичными. Ее дыхание уже было слышно, ее лицо стало красным, а перед каждым отжиманием ей приходилось вытирать руки о собственные штаны, так как они сильно потели.
Дверь в зал резко открылась и внутрь зашел еще один спецназовец.
— Бедная девочка! — Воскликнул Соуп, увидев Сэм, пытающуюся закончить тридцатое берпи. — Призрак, ты дай ребенку отдохнуть, ё-мое! — Его голос звучал весело, когда он подошёл ближе Призрак одарил его резким и недовольным взглядом.
— Ты что здесь забыл? — Грубо спросил Призрак продолжая наблюдать за Сэм.
— Я тоже нашел себе ученика. Теперь будем вместе тренировать их по утрам. — Не обращая внимание на серьезность Призрака, ответил Соуп.
— Я рад. — Без тени радости ответил Призрак, его взгляд не отрывался от Сэм.
Когда Сэм закончила пятьдесят берпи, Призрак отпустил ее на уроки. Она прошла в раздевалку, посмотрев в зеркало она увидела, что вся красная, ее волосы грязные, а дышать было очень больно. Она села на лавочку и просто смотрела в стену, пытаясь отдышаться.
Черт, эта тренировка была очень сложная, руки будто готовы оторваться.
— На общую тренировку сегодня можешь не приходить, но вечером снова подойдешь к школе… Часов в семь. — Сказал Призрак, когда Сэм вышла из раздевалки. Она молча кивнула и направилась на уроки.
В семь часов вечера она подошла к школе и начался забег не на жизнь, а на смерть. Битый час она просто бегала вокруг школы без остановки.