Беги, Мёрфи!..

      Ещё четыре дня мне сношали мозги в лазарете. А пока я пребывал в отключке, делали что-то с мышцами и ступнями. В детстве мама меня называла пёсиком Куджо, на котором всё заживает за пять минут, но настолько быстро я ещё не восстанавливался. Потерянные ногти, конечно, до конца не отросли, но оставшееся место уже было не мокрым мясом, а розовой плотной кожицей. А на крупных мышцах ног в душевой я находил крошечные незаметные точки — следы от инъекций или электродов.       На пятый день меня тестировали во все места и по диагонали, а после ужина ко мне подошёл замком Кински и сказал, что завтра я встаю в полшестого утра со всеми остальными и начинаю тренироваться.       Наконец, какой-то движ…       Сюрпризы начались сразу после подъёма. Утренний душ (который я до этого принимал в одиночестве и на час позже) оказался контрастным. Когда вода после приятной тёпленькой автоматически переключилась на ледяную, я взвизгнул, и выпрыгнул в проход.       Парни заржали — по мордам было видно, что они прямо поджидали этот момент. И даже не предупредили, гады… Понятно, что мне тренировать сосуды гораздо нужнее, чем остальным. Но чувство ебическое. Надеюсь, быстро привыкну — ребята вон даже не морщатся…       Потом я было собрался со всеми на пробежку по “большому кругу” — тоннелю хуй знает какой длины. Замкнутый он или нет — тоже неизвестно, но похоже на то. Не зря же его называли “кругом”, верно? Все бегали по правой дуге, но налево тоже было ответвление, в котором копошились какие-то техники в таких же закрытых костюмах, как и у медбро. Утром обычно сильная группа бегает налево до отметки 5 км и обратно, остальные меньше.       Вот только все побежали, а я пошёл с мумией медбро в другое место. В помещении, набитом всяческими загадочными агрегатами, меня ждал особый пыточный стенд — герметичная маска, которая душит жертву, то есть меня, в разных весёлых режимах.       Сначала на мониторе высветилось “КАЛИБРОВКА”. Я дышал почти как обычно, примерно десять-пятнадцать вдохов. Затем электронный голос пробубнил:       — Сейчас вы услышите метроном. Вдох на четыре такта, задержка на два, выдох на шесть. Сопротивление будет увеличиваться. Не сбивайте ритм.       Да не вопрос! Как два пальца обсосать… Я начал дышать под счёт. Вроде нормально. Ага, поначалу. С каждой минутой вдыхать становилось всё труднее. Кажется, я впервые в жизни почувствовал, что у меня вообще есть диафрагма и как она тужилась, пытаясь всосать хоть немного воздуха в пульсирующие лёгкие, а потом ещё и вытолкнуть обратно, потому что выдыхать было тоже пиздец трудно.       Видимо, суть аттракциона в том, чтобы совершать вдохи и выдохи с сопротивлением, прокачивая не бицуху, а мышцы диафрагмы и рёбер.       Потом надпись сменилась на “ПЕРЕМЕННОЕ ЦИКЛИЧЕСКОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ”.       — Рабочий цикл 45 секунд. Отдых 30 секунд. Пожалуйста, слушайте звуковой сигнал. Сопротивление будет увеличиваться.       ...И начался кромешный ад. Кажется, они забыли добавить в инструкции “Пожалуйста, постарайтесь не сдохнуть”. Потому что после короткого гудка при выведенном на экран слове “ВДОХ” приток воздуха почти прекратился. Я до хрипа напрягал все мышцы, даже очко, чтобы хоть немного наполнить лёгкие и не потерять сознание.       После вечности в агонии (на самом деле таймер показывал пятнадцатую секунду цикла) и очередного звукового сигнала слово на экране сменилось на “ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ”. Что?! Переполненные лёгкие горели, глаза будто выдавливались наружу. Зрение помутнело, я плюнул на инструкции и пытался выдохнуть, но циркуляция была полностью перекрыта.       Наконец, гудок прозвучал ещё раз и возникли буквы “СОПРОТИВЛЕНИЕ НА ВЫДОХЕ”. У меня хотя бы появилась возможность, превозмогая себя, через дичайшее сопротивление машины выгнать изработанный воздух из лёгких, пока их не разорвало. Кажется, я всё же бзднул со звучком, пока тужился, да и похуй, лишь бы остаться в сознании.       Перед глазами запрыгало: “ОТДЫХ”.       — Отдых 30 секунд. Пожалуйста, постарайтесь спокойно восстановить дыхание перед следующим циклом.       …Это были самые долгие пятнадцать минут моей жизни. К середине процедуры голова кружилась, как проклятая, чуть позже начали неудержимо трястись руки.       “ВОССТАНОВЛЕНИЕ. СЛЕДУЙТЕ СВЕТОВОМУ ИНДИКАТОРУ”       — Вдох свободный. Выдох 10 секунд, при среднем сопротивлении. Пожалуйста, при выдохе освободите лёгкие полностью.       Пальцы перестали плясать, но встать я сразу не смог. Кое-как дополз по стеночке до Склада и хотел было рухнуть ничком на кровать (святое дерьмо, теперь я понимаю тебя, вчерашний Тошиба), но замком перехватил меня в коридоре.       — Замком!..       — Что, Мёрфи?       — Они там!.. Меня чуть не убили… Наверное, перепутали что-то и дали другой уровень. Скажите им! У меня же первый день тренировок…       — Спокойней, Мёрфи. Твои тренировки ещё не начались. А сейчас ты всего лишь проходишь щадящую подготовку. Дыхательный тренажёр — это даже не разминка, которая тебя ждёт прямо сейчас.       — …Щадящую?!       — Мёрфи, здесь не детский сад, а Корпус — не твоя няня. Соберись. Разминка в спортзале.       Видимо, орать про права и жалобы в Патернат бесполезно…       В довольно просторном, как ангар, зале, ребята уже занимались каждый по своим программам. Замком указал на беговую дорожку (наверное, самая современная из профессиональных, я такой даже не видел).       — Пару дней будешь бегать так, а потом подключим гипоксическую маску.       — Чиво-о-о?!       Я всё ещё пребывал в глубоком ахуе после пытки, которую только что пережил.       — Мёрфи… Ладно. Я почему-то решил, что ты уже понял всю серьёзность поставленной перед тобой задачи.       Сейчас замком Кински совсем не был похож на вчерашнего себя — чуткого и понимающего. А может я сам его придумал, чтобы легче жилось?..       — Отомри уже, Мёрфи. Лёгкие ты размял, сейчас твоя задача держать 80% от максимальной ЧСС не менее 90 минут. Твой аэробный коридор — 160-165 ударов. От тебя сейчас не требуется ни скорости, ни мощности. Эта подготовка — фундамент, который должен выдержать все запредельные нагрузки от проявления твоего хибана. Иначе ты, каждый раз подбираясь к положительному результату, будешь торчать по неделе в лазарете... Вперёд, — скомандовал он, настраивая на беговой дорожке скорость и нехилый такой уклон.       И я побежал, как всегда умел это делать…