Мы с тобой константа

- Всем привет. - Лесик машет рукой в камеру. - Сегодня у нас самое ожидаемое интервью, с нами чемпионка мира, олимпийская чемпионка и рекордсменка этого сезона - Константинова Ольга. - Да, наконец-то дошла. - Оля машет в камеру в ответ. - Да, мы долго не могли собраться, но честно у меня весь директ завален сообщениями о твоём интервью. Ну давай начинать. Мы уже слышали начало истории про твою карьеру, но хотелось бы узнать её из первых уст. - На фигурное катание я попала в возрасте 3,5 лет благодаря старшей сестре. Ну первые тренировки я честно плохо помню, но мама говорила, что у меня всё время был высунут язык от усердия. - Твоя мама говорила, что первую медаль никогда не снимаешь с медальницы, расскажи про те соревнования. - Ну это были уже не первые соревнования мне было наверное лет пять и я помню у меня была программа Бэмби, у меня был такой костюмчик пятнистый и два пучочка как рожки. Мне очень нравилась та программа, но платья не осталось к сожалению. - Мечтала ли тогда маленькая Оля об олимпиаде? - Ну как мечта да, я представляла, но это была именно мечта, не цель, то есть я не представляла, что это возможно. - В семь лет ты переводишься в группу к Екатерине Моисеевой, где занимаешься до сих пор. Насколько поменялся твой настрой в плане серьёзности тренировок? - Понятное дело у меня стало больше тренировок, но мне очень нравился лед всегда, вот офп я не любила в детстве сильно, особенно прыгать на полу, а скольжения, вращения мне нравились всегда. Но я в целом так и продолжила относится к этому, не то что бы несерьёзно, я всегда серьёзно к работе отношусь, скорее просто спокойно, без фанатизма. - Когда началась работа над ултра-си? - В 12 лет я начала пробовать Аксель. Я прыгнула, но потом нас закрыли на карантин, мы долго не выходили на лёд, наверное, да середины июля. Потом вернулась и опять заново разучивать, прыгнула я опять Аксель только в сентябре. - А четверные прыжки? - С ними на самом деле было намного сложнее, потому что Аксель для меня в целом не такой страшный прыжок, потому что он прыгается лицом вперёд. Я учила тулуп и очень долго прыгала на удочке. Но я до сих пор помню дату, когда он у меня в первый раз получился на приземление.- Оля улыбается собственной глупости. - Это было 16 декабря 2020. - То есть в 2020 ты обладала уже двумя ультраси? - Да, но мне было очень страшно их вставлять в программу. Я помню мне Екатерина Владимировна говорит: "У тебя Аксель 8/10 на тренировках, иди и делай на соревнованиях" . А я говорю, что пока 10 из 10 не будет, не вставлю. Поэтому в программе я первый раз Аксель прыгала тоже в декабре, а тулуп... По-моему, у меня была попытка где-то в марте, но она ничем счастливым не завершилась. - Переломный момент случается в 23 году, когда ты получаешь травму. Как переживала этот момент и как нашла силы вернуться? - Наверное, надо отметить, что травма была не совсем спортивная, потому что произошла в следствии аварии. - Это какие-то новые подробности. - Да, я особо нигде об этом не распространялась. Но так получилось. - Как это произошло, я имею ввиду по твоей вине? - Нет, я шла с тренировки, переходила дорогу и водитель просто не успел затормозить. Было довольно поздно, может поэтому, но так не знаю. - Какой официальный диагноз был? - Оскольчатый перелом диафиза бедра.- Оля тяжело вздыхает.- Мне говорили, что если смогу ходить нормально, без хромоты, то это будет отличный результат. - Как долго проходил процесс восстановления, были ли мысли бросить спорт? - Ну конечно были. Не то чтобы бросить, просто понимала, что есть реальные шансы не вернуться в спорт. Восстановление было долгим и сложным. Получается авария произошла в сентября 2023, вторую операцию мне сделали в октября, а просто ходить я начала только к середине декабря. - Мама твоя рассказывала, что ты все равно приходила на каток и смотрела за другими ребятами, как они катаются. - Да, но это было уже немного позже. Наверное, вот пол года я лежала, в потолок плевала и занималась самокопанием, на каток я пришла уже под конец сезона, примерно в марте месяце. У меня тогда была идея фикс вернуться, во чтобы то не стало. Я даже думала о том, что может быть надо перейти в танцы, там все таки нагрузка именно с точки срезния физики, на организм меньше. - Почему не перешла? - Оно само как-то закрутилось завертелось, и я не решилась сменить род деятельности. - Когда ты первый раз вышла на лёд? - В июне 2024. - И в этот же год ты выходишь уже соревноваться. - Да, межсезонье у меня было толи слишком длинным, толи слишком коротким. - Константинова тихо ухмыляется. - Очень сложно восстановить прыжки было, потому что еще и переходный возраст как раз прошёл. Мне было не то что даже телом сложно, хотя и им тоже, но головой в первую очередь. Я очень много тогда на удочке прыгала. И три три я собрала вроде бы к середине сентября. То есть год примерно прошёл. А потом раскатилась, Аксель пошёл на удивление хорошо, так что уже в ноябре я его прыгала. С тулупом было сложнее, нога левая, травма тоже на левой, не удобно, не приятно. Стали учить другие прыжки, сначала сальхов пробовала но там прям туго. Мне Екатерина Владимировна сказала: " Ну какой тебе лутц, если ты не прыгаешь сальхов". Но я зашла, посмотрела, говорю давайте лутц пробовать. И вот лутц первый я прыгнула уже после чемпионата России это было, наверное, где-то в январе. - В прошлом году на чемпионате страны ты становишься только шестой с одним тройным Акселем, как так получается, что ты выходишь в следующий сезон, условно через полгода и не проигрываешь ни единого старта? - Очень много работала в межсезонье над прыжками. Это была хорошая тактика, она оправдалась, хотя, конечно, это была не совсем та работа, к которой я привыкла. - Можно чуть по подробнее. - Обычно довольно много времени во всей нашей группе уделяется скольжению, и я этим не пренебрегаю. Но здесь мне нужна была уверенность именно в прыжковом контенте, чтобы чисто катать программу, поэтому она в начале сезона смотрелась кривовато. - Как раз про постановки этого сезона хотел поговорить. Как пришли такие идеи для программ, чем вдохновлялись, почему такой выбор? - Ну наверное, стоит сразу отметить, что я не входила в сезон с целью олимпиады. Все таки для меня было важно просто вернуться и доказать, что я здесь, что я все ещё чего-то стою. Так что, наверное, если бы я знала, что поеду на олимпийские игры, скорее всего поставила бы что-то другое. Короткая программа ставилась Артемом Федорченко. Мне просто музыка понравилась, я показала, мне одобрили. С произвольной было сложнее гораздо. Вообще, "Реквием по мечте" меня поразил ещё когда я первый раз его посмотрела в 16 лет. И музыка эта из фильма такая тяжёлая, такая пронзительная. Так что я предложила Илье Изяславовичу. Он сказал, что это очень интересно, но я такое не выкатаю. Мне прям стало обидно, я говорю: все оставляем это, я выкатаю. Вот так и появились эти две программы. - Произвольная программа по смыслу задумывалась, как о зависимости или что-то другое? - Ну да, наверное, близко к фильму. О страшных мечтах, я бы так сказала. - К вопросу о мечтах. Мечтала ли в детстве, может быть, стать олимпийской чемпионкой? - Ну это была прям мечта, в плане, для меня это было недостяжимо, нереально, будто это все с другими людьми происходит, а я ну просто катаюсь, хорошо катаюсь, но не на уровень претензии на олимпийские игры. А то я часто вижу маленьких девочек для которых олимпиада - цель, не мечта. Но это, наверное, было слишком для меня. В этом плане я не максималистка, так далеко не загадываю. - Хорошо, когда входила в сезон, думала, что можешь претендовать на квоту? - Я думаю, что там все уже приписали квоту Аделии, но мне кажется, это было заслуженно, просто слишком своевременно. Но я тоже этим грешила. В сезон выходила с рабочим настроем, для меня важнее было отобраться в сборную, чтобы финансирование было, это был надёжный план. - Ты выигрываешь оба этапа гран при, при чем с хорошими баллами, были какие-то ожидания от чемпионата России? - Ближе к самому старту - да. Когда добавила ультраси. Потому что этапы я катала, один с двумя акселями и тулупом, другой с лутцом тулупом и акселем. А перед Россией уже добавили и третий четверной и второй аксель. - Вот кстати тоже мне было интересно, ты довольно быстро вставила эти элементы и сильно увеличила за счет этого техническую стоимость проката. Как вот научилась так менять контент по ходу сезона? - Тут наверное, стоит сказать, что я довольно быстро прихожу в форму. То есть я когда выходила с отпуска летом, я через три дня уже прыгала три три, а через десять уже аксель вернулся ко мне. Так что организм позволяет, выносливости хватает, значит можно пробовать. - На чемпионате страны ты прерываешь 10 летнюю серию побед штаба Тутберидзе. Что ощущала? - Честно, не думала об этом тогда. Выиграла соперниц, а не какую-то группу, мне было в целом все равно. - Знаю, что Екатерина Владимировна была не уверена в себе, в своих силах, по поводу того, что сможет воспитать тебя, как спортсменку. Думала ли ты над переходом в, так сказать, ведущую группу страны? - Вообще, я проходила просмотр у Этери Георгиевны, это было... Году в 18, наверное. Но тогда после олимпиады, после Сашиного мира, был очень большой поток людей в эту группу. Ну я пришла, мне говорят показывай, что умеешь, а мне страшно, у меня ноги трясутся, ну я что-то там попрыгала, но понятное дело, у меня ещё даже три три толком не было, меня не взяли. - Тутберидзе не взяла тебя в группу? - Да, мне отказали. Ну как это было не то что, ты нам не подходишь, мы тебя не берём. Там просто реально был большой поток людей, а тогда они ещё занимались в хрустальном, следовательно не могли ну как бы больше групп себе набрать. Так что я вернулась, Екатерина Владимировна говорит:" работаем дальше? ", я говорю: " работаем дальше". - Не было мыслей попробовать ещё раз? - Я хочу сказать, надеюсь это не прозвучит грубо, но сейчас тим Тутберидзе это просто огромнейший бренд. А за брендами не всегда стоит гнаться. Тут, наверное, обращение больше к родителям маленьких девочек, не всем подходит тренировки в постоянной конкуренции, кого-то это может подталкивать, кого-то угнетать. - Тебя угнетает? - Нет, я вообще ни на кого не смотрю, когда работаю. Но правда, не стоит идти к тренеру, если он тебе не подходит. Ты можешь быть отличным спортсменом, а твой тренер - профессионалом, но если вы не найдёте нужных точек соприкосновения, то эта работа будет только угнетать. - Хорошо, расскажи, как проходил чемпионат России, потому что я помню, что ты на победу особо никак не отреагировала? - Ну после короткой я была третьей. Произвольную откатала хорошо и уже ждала свою бронзовую медаль, но потом катала Алиса, она упала с тулупа, ну и понятное дело ей не хватило бы технических баллов, с учётом того, что разница в короткой у нас была только 2,5 балла. Потом Аделия выходила и я вижу, как табло меняется на красные квадратики и понимаю, что выиграла. - Но реакции никакой счастливой не было. - Там наверное ни у кого бы счастливой реакции не было. Все готовятся к олимпиаде минимум сезон, а у меня два месяца, полтора даже. - Как непосредственно проходила подготовка к олимпиаде? Обычный день Ольги Константиновой перед главным стартом четырёхлетия? - Меня освободили от учебы на время, поэтому времени на тренировки стало значительно больше. Вставала я также как и всегда часов в 6 утра, ехала на утренний лед. Потом обычно шли занятия по типу хореографии или офп. Потом спала днем, если получалось, то дома, если не получалось, то прям на катке на матах или на лавке. Потом катала ь днём в детской группе это часа в три, и потом уже дальше со своей группой по обычному расписанию. - Сильно ли изменилось расписание, по сравнению с обычным рабочим? - У меня добавилось 6 часов льда в неделю, конечно, это ощутимо. Но больше по менталке било, что я все время занята одним и тем же делом, все время на катке. Я домой приходила только поесть. - Как пыталась отвлечься? - Ну продолжала понемногу учиться, так просто, чтобы мозг не зразлагался, и рисовала, еще бегала кстати. Это оказывается очень полезно для фигуристов. - Ты прилетела в Милан 12 числа. Какие были первые ощущения от катка, деревни? - Это выглядело масштабно. То есть я себе, конечно, примерно так все и представляла, но когда оказываешься в эпицентре событий, ощущается совсем иначе. Сразу чувствовалась эта спортивная элита. Все в форме сборной, с серьёзными лицами, на катке по крайней мере, никто особо друг с другом не разговаривал, все были сосредоточены на своем. - Смотрела прокаты мужчин? - Да... - Какие эмоции получила, на кого ставила изначально? - Честно говоря, эмоции у меня были сугубо отрицательные. Ставила, да конечно, как и все, на Илью ставила, наверное, не стоило. - По твоему мнению, что ему помешало? - Да одному Богу известно. Мы этого никогда не узнаём и, не думаю, что Илья сам понял, что ему помешало. Несомненно, это что-то внутреннее, а не из вне, но что конкретно... - Не буду забегать вперёд, потом поговорим и о ваших взаимодействиях в медиа сфере. - Щёки Олины моментально вспыхнули ярким румянцем, а по спине пробежал холодок. - Твоя короткая программа. Идеальный тройной аксель, каскад во второй половине, все на четвертый уровень, но только 77 баллов. Что вообще, почему такие баллы были, как думаешь, с чем связано? - Ну не знаю, с чем связано, просто вот так поставили. Задачей минимум на короткую было попадание в последнюю разминку, цель была выполнена, все что от меня требовалось - я сделала, дальше - не моя зона ответственности. - Волновалась ли ты перед короткой программой, потому что если сравнивать с произвольной, было ощущение, что ты не волновалась вообще? - Конечно волновалась, и очень сильно волновалась. Были мысли, что сейчас выйду и так откатаюсь, что вообще в произвольную не отберусь. Но короткая далась мне легко, хотя вышло немного суховато. - Тогда перейдём к вот этим дням, тренировкам между короткой и, непосредственно, произвольной программой. Мы все наблюдали, как ты была собрана вот в этот день перед произвольной, мне казалось, что там скоро искры летать начнут. И потом уже в день произвольной ты, конечно, заставила, не то что переживать, там я холодным потом обливался наблюдая за этим. Что конкретно происходило в тот момент, что произошло за те считанные часы между вечерней тренировкой 18 числа и днём произвольной? - Не знаю, как будто в моменте осознала, что какой бы исход не был, это кардинально поменяет мою жизнь. А еще переживания накапливались и мне было ну просто не с кем поделиться, наверное. - Сможешь рассказать тот день от начала и до конца? - Нет. Я имею в виду, что, наверное, славила какую-то дереализацию, потому что очень плохо помню тот день, он сохранился в памяти какими-то вспышками. - Может пройдемся тогда по вспышкам? - Я помню, что проснулась в семь, и до будильника было ещё 15 минут. Помню, что забыла закрыть окно на ночь, поэтому у меня были холодные полы в комнате. Потом помню, как заплеталась и шнуравалась на тренировку, как при выходе на лёд у меня почему-то пролетело в голове, что это моя последняя тренировка. Помню, как вернулась в номер и... - Оля запнулась, она помнила, как прешёл Илья. Но этого говорить не стоило. - Помню, как клала платье в чемодан и красила ресницы. Потом помню, как на шести минутке посмотрела на часы и оставалась минута 21. Потом помню, как Екатерина Владимировна сказала, что мной все гордятся. Потом помню, как Алиса опускается на четвертое место и поню, как медаль сняла сразу и положила на стол в отеле. Все очень обрывочно и сложно, даже не знаю, почему так запомнилось. - Ты после короткой занимала четвёртое место, это расстроило или может быть наоборот как-то ободрило, какая-то спортивная злость появилась? - Я примерно себе эту позицию и представляла, потому что изначально ехала бить именно произвольной программой. Поэтому ничего особо не ощущала. - Когда дошло осознание, об олимпийском золоте, сразу после программы? - Конечно, когда увидела сумму, поняла, что это не те баллы, которых можно достичь без ультси. Поэтому мысленно поставила себе галочку, что выиграла, но поверить было очень сложно. Наверное до конца осознала уже на следующий день. - Кто первый поздравил? - Екатерина Владимировна. - Ну хорошо, а может из близких там кто или соперницы? - Получается Эмбер поздравила первая, потому что она уступала мне место. А так, мне очень много кто писал сразу после проката, настолько много, что я разбирала эти поздравления до следующего вечера. Первым мне кстати Влад Дикиджи написал, он смотрел, я знаю прокат на эфире, потом сразу сестра и родители. И там потом очень большой список поздравлений был. - Кто-то может быть запомнился, кто-то лично поздравлял? - Да, много кто. Нейтэн Чен меня поздравил, Илья Малинин, Аня Щербакова написала тоже. Очень много наших действующих спортсменов писали, особенно из ЦСКА. - Как прошел следующий день после победы? Ты говоришь, что осознала победу именно в тот день? - Да, ночью плохо спалось, но утром, я помню, как пришла в столовую, и было ощущение, что все на меня смотрят. Ко мне подходили и спрашивали: " Это ты выиграла вчера? Ты фигуристка? Ты Константинова?" То есть какой-то невероятный масштаб был. И тогда уже появилось счастье, и я поняла, что это соревнование точно поменяло мою жизнь, поменяло меня. - Тогда давай к чемпионату перейдём, с каким настроем ехала? - Ехала спокойно, наверное, немного самоуверенно, но думала, что выиграю. Сложности с подготовкой небольшие были, но это не сильно повлияло на мои ощущения. - Какие сложности возникли? - Каток наш проломился, пришлось заниматься в другом. - Ты побила мировой рекорд на чемпионате по сумме, теперь, когда система поменялась он получается остаётся, приятно это осознавать? - Да, конечно, приятно. - Я заметил, что ты разминаешься без наушников, что сейчас является редкостью, расскажи, почему так? - Мне надо слушать свое дыхание, быть сконцентрированной на ощущениях своего тела, а музыка в этом плане меня отвлекает. - Ты смотрела прокаты участниц, не сбивает это твой настрой? - Нет. Мне все равно было в тот момент. Я чувствовала какую-то уверенность в себе. - Не могу не отметить потрясающий показательный, кем был поставлен и почему решили что-то вообще поставить к концу сезона? - Поставила сама. Поменяли, потому что показательного у меня в целом не было - я катала прошлогоднюю программу. А тут, говорю, была хорошо готова и не переживала за результат - знала, что если все сделаю, то точно выиграю. - Четверной лутц вместе с Ильёй Малининым, потом фото в его кофте, общались? - Ну немного общались, да. - Какой Илья? - Как человек или как фигурист? - А это имеет значение? - Конечно. Он очень настоящий на самом деле, и эту искренность ошибочно принимают за высокое самомнение. Но я по правде не знаю ни одного человека, который бы сказал об Илье что-то плохое. Это с точки зрения человека, конечно. А как фигурист он абсолютно сумасшедший фанатик своего дела. Пробовать что-то новое без остановки - это про него. Мне только очень жаль, что люди не до конца осознают то, насколько сложно то, что он делает. - Ольга Константинова хотела бы попробовать четверной аксель или может быть сальто назад? - Нет, мне моя голова дорога. А аксель... Это же не просто перекрут тройного акселя это должна быть огромная высота прыжка и бешеная крутка. Не зря его делает не так много людей. - Что скажешь на счет кубка первого канала? - Было классно, мне понравилось. Впервые участвовала, но надеюсь еще попаду на такое мероприятие. - Допуск российским спортсменов стал самым ярким событием прошедшего месяца, какова была твоя первая реакция? - Не поверила сначала. Потом когда узнала обрадовалась очень. Меня больше всего поразило, сколько людей мне писало. Мне писали все: и фигуристы, и тренеры, и родители фигуристов. Я надеюсь, что наше возвращение будет приятным не только для нас. - Ну и конечно, не могу не спросить, планируешь отдых после такого то сезона? - Ну отдыхать буду в Москве скорее всего. Сдам летнюю сессию, а там видно будет. - Ну что ж, спасибо за интервью, а с вами был Костя Лесик и Константинова Ольга, до новых встреч.