Ничего
9 декабря 2020 г. в 23:33
"- Привет, Кей. Как дела?
- Так себе, привет.
- Проблемы?
- Да ничего, сам разберусь."
"- Утречка, Хатори. Почему такой грустный? Случилось что?
- Доброе. Ничего страшного. Не отдохнул."
А потом это Ничего вырастает, как огромный ком, давит в горле и не даёт сказать и слова. Такое ходит за нами по пятам. Этим словом мы отмахиваемся от тревоги и лишней суеты. "Ничего" - своеобразное стоп-слово для расспросов и утешений.
Многие прикрывают этим словом проблемы, и это не всегда правильно. Когда молчишь о тревогах, это начинает нагнетать. Становится хуже, и тогда простым разговором не поможешь. Не стыдно просить помощи или ходить к врачу. Не страшно, если не справляешься один. Рядом будут близкие, которые помогут и будут слушать.
Люди не роботы, чтобы прятать эмоции постоянно. Мы злимся, плачем, смеёмся, и много хорошего может случаться в жизни. Просто если что-то беспокоит - отставь "ничего" подальше, сделай глубокий вдох и поговори с кем-то.
Примечания:
Если Вы обеспокоены своим состоянием или дружеским, проконсультируйтесь на горячей линии социальной помощи. Молчание - не всегда лучший вариант.