Что то пошло не так

Сон мой заканчивался рано утром и начиналась растяжка, ничего необычного.Наклоны, махи руками и скручивание в плечах и поясе. После этого завтрак, из не то чтобы вкусной лапши а после поход в ванную, стирка одежды и привод себя в порядок, вот и всё моё утро на сегодня. Тренировка планируется через два часа, так что это время я проведу с пользой, в кровати, да именно в кровати. Через три часа -Блин проспал. Именно с такими словами я встал с кровати уже во второй раз за день. Оделся и вышел я на удивление быстро, а уже через полтора часа я стоял на пустующем полигоне. -Если бы не мои страхи добрался бы в три раза быстрее. именно с такими мыслями я бегал, но закончилось это быстро через полкруга я устал и остановился, через минуту спокойной ходьбы я снова сорвался на бег, бегал я не долго всего минут 10 но мне этого хватило и я решил размяться по свитку, наклоны, приседания и выпады в стороны, вот и всё. Разминка была лёгкая да и закончилась быстро, так что настало время основной части тренировки. Начиналось всё с рук, отжимания в трёх разных вариациях по 10 в каждой из них, и… я не сделал все даже в обычной вариации и свалился лицом в землю уже после 7-го отжимания. Так что решено было поделить их по пять и делать через несколько минут отдыха. И действительно стало легче, но как бы того не хотелось закончил я не быстро. Дальше по списку была планка на пресс так же в трёх вариациях: классическая и две боковые, стоять в них надо по минуте хотя в моём случае по отщёту в сознании. И так два подхода. Если честно первые десять секунд я думал что упражнение слишком лёгкое но к тридцатой секунде я хотел умереть. Пусть я весь дрожал пусть я хотел просто лечь и не вставать ближайшие лет сто я встал и побрёл под дерево. Я решил что делать это упражнение больше не буду, но на этом тренировка не заканчивалась, у меня были ещё некоторые упражнения на мой пресс. Для первого мне требовался турник, правда в обычном понимании его тут не было, так что я сразу приметил на другом конце полигона достаточно толстою ветку чтобы она не прогибалась под моим весом. Но сейчас отдых. Через десять минут Я уже вовсю поднимал ноги к груди при этом вися на ветке и стараясь не упасть от очередного рывка вперёд, да именно таким было это упражнение, но закончилось всё на моей тушке упавшей с ветки и больно ударившейся. Я хотел уже уходить как понял что боль стихла и более меня не тревожит, хотя в любом случае мне осталось немного а именно: Скручивания и подтягивания всё на том же «Турнике» Скручивания не были проблемой пусть мне и не нравился хруст которых издавала моя спина. А вот подтягивания… КТО ИХ ПРИДУМАЛ УБЬЮ, РАСЧЛЕНЮ И ВООБЩЕ СОЖГУ…НЕНАВИЖУ. На этом тренировка заканчивалась и оставалось только чуть чуть побегать в завершении, что я и сделал. Через некоторое время Я уже закончил собираться и отдыхать так что уходил с полигона, на котором более не хотел задерживаться. Поэтому чуть пройдя по заросшей тропе я свернул в кусты и стал пробираться к дому. Путь обещал быть долгим. В доме Наруто -Сегодня я отлично потренировался, думал я про себя за поеданием дешёвой лапши. после трапезы я пошёл в душ, а после него в свою скромную кровать на тумбочке возле которой лежало пара свитков, взяв один из них я прочитал название и развернул его, эта был виток с надписью Шиноби. Мне просто хотелось читать, а значит надо наконец прочитать этот пергамент с названием Шиноби. За чем я провёл время до самого сна. Конец части