Курить вредно

      Хисын был старше Сону, а значит, по мнению того же Сону, был умнее раз в десять точно. Так что с вопросом о том, что же ему с этими чувствами делать, он решил обратиться именно к Ли. И не только с этим вопросом, Ким чувствовал, что пока не поговорит насчет своей основной проблемы с кем-то, то решить ее не сможет. Хисын, конечно же, согласился встретиться с Сону в кафе, напротив их корпуса.       К слову, старшего волновал вопрос о состоянии Сону еще с того дня, как его отец профессор сказал тому, что Ким как-то слишком нехорошо выглядит. А еще Рики пристал к нему с вопросами о блондине, а старшему и сказать то нечего – они уже не так крепко дружат как три года назад. Ему хотелось Нишимуру отправить далеко и надолго, прям в объятия Ян Чонвона, что дружит с Сону всю свою жизнь. Вот пусть у него и спрашивает.       Хисын отвел последнюю пару, эта практика его выматывала. А практика в нелюбимом институте, на нелюбимом направлении выматывала Ли еще сильнее. Он каждый день успевает минимум тысячу раз пожалеть о том, что согласился с отцом и пошел сюда учиться, а после остался в магистратуру. Хисын все еще мечтал выступать на сцене, да только он понимает, что сейчас дорога к мечте для него закрыта на кучу замков и даже если он их откроет, то за ними будет ждать главный босс – его отец в виде трехглавого дракона.       Хисын не торопится складывать сумку, он как-то совсем выжат как лимон и хочет уже отменить встречу, да только это не по-пацански с его стороны. Согласился, а теперь слился, ага, конечно. Брюнет вздыхает и закидывает портфель себе на спину, он шарит по карманам в поисках ключа от аудитории и не находит.       - Серьезно? – он снова скидывает портфель и начинает рыскать за кафедрой, в столе, даже сиденье от стула оторвать попытался.       Сегодня все явно против Ли и он совсем не понимает чем это заслужил. Диплом с отличием, работает, родители им гордятся, профессором будет через пару лет. У брюнета в принципе жизнь сложилась неплохо – он никогда ни в чем не нуждался, воспитали его отлично, друзей много; отношения тоже были, однажды чуть до свадьбы не дошло даже, да только что-то не сложилось (Хисын был уверен, что раз однажды смог – значит второй раз точно сможет). Да только все равно он был несчастлив и по-доброму завидовал Сону, что тот так рад заниматься любимым делом и добивается таких высот.       Ключ от аудитории находится во внутреннем кармане пиджака, а Хисын поспешно вылетает из аудитории, по пути сбивая какого-то старшекурсника, что нелестно высказался об этой ситуации на английском. Брюнет кланяется, отвечает ему на его языке и мельком видит удивление на лице, но ему некогда, Хисын и так уже опоздал.       В кафе он сразу замечает белую макушку за столиком у окошка – это любимое место Хисына, три года назад парни тут постоянно зависали на большой перемене. Сону приветливо улыбается и подзывает старшего, заказ уже был сделан – мелкий и без Ли знал, что заказывать.       - Ты что-то хотел обсудить? – Хисын стягивает пиджак и вещает его на спинку стула, а портфель кидает на соседний стул.       - Нет, а, да, хотел, - Сону ведет себя не так как обычно, весь какой-то дерганный и нервный, он набрал в грудь побольше воздуха и решил особо не тянуть кота за хвост, - Хисыни-хен, а у тебя была влюбленность, которая не была желательной?       Хисын давится чизкейком, заходится в кашле и хрипит. Сону испуганно хлопает глазками и протягивает тому стакан воды, переживаний стало еще больше. Если честно Хисын никогда не думал, что Сону с таким вопросом к нему когда-нибудь обратиться, у него ж есть Чонвон все-таки. Чонвон, тот, который лучший друг и еще психолог в одном лице.       - Смотря, что именно ты понимаешь под этим термином, Сону-я, - Ли чешет затылок и делает еще один глоток воды.       - Ну, у меня совсем нет времени на отношения, я рисую, хочу институт закончить, - как говорится ложь во благо, - А тут получилось так, что я, кажется, посмел влюбиться в парня, которого видел пару раз всего. Я не имею в виду, что он плохой, нет, он хороший, забавный, вроде как заботливый. Но мне вот не нужно это.       Сону погрустнел, ему было нужно, ему было интересно, да только он боялся. А чего именно боялся?       - А если честно? – Хисын все еще помнил прошлую их встречу и уставший вид младшего, сейчас он выглядел даже хуже.       Ким молчал, он старался выровнять дыхание и не разреветься прям сейчас здесь за этим столом. Рассказывать кому-то свои проблемы оказалось тяжелее, он слишком много недоговаривал, не собирался вдаваться в подробности. Хисын все понимал, все видел и умел выслушать.       И Сону рассказал, все от начала до конца. И про картину, и про то, почему в институт не ходит, про сигареты, про Сонхуна тоже, про то, что запутался, про то, что выкинул почти все, что связано с рисованием, про то, что заниматься этим он уже не хочет. Вывернул душу наизнанку и сейчас сидел перед старшим будто голый.       - Что я могу тебе сказать, Сону-я, - Хисын молчал, он медленно размешивал кофе в стакане, периодически отпивая с ложки, - Тебя, мой друг, настигло эмоциональное выгорание. Все твои проблемы идут отсюда. Я не такой уж хороший советчик, но обычно с эмоциональным выгоранием помогают справиться прогулки, отдых, сон, смена деятельности, а еще никогда больше не сиди за холстом в течении дня – мало того что спина устанет, так еще и это может повториться.       Сону слушал внимательно, делая пометочки в голове побольше узнать про этого зверя под названием «эмоциональное выгорание».       - А насчет парня твоего…       - Он не мой! – щеки Сону заалели, а Хисын на это посмеялся.       - Пока что, - наблюдать за краснеющими ушами младшего было забавно, - Так вот, насчет этого Сонхуна, если ты правда не хочешь никаких отношений, и влюбленность тебе жить мешает, то попытайся направить эту энергию куда-нибудь в другое русло, я слышал, что люди на этом чувстве такие штуки вытворяют. А если все-таки ты не боишься будущего, то вперед покори своего принца. Попробовать всегда можно.       Уже дома Сону штудирует интернет на тему эмоционального выгорания и действительно находит для себя нечто интересное. Он проводит параллели между своим состоянием и признаками в статье.       «Первая стадия эмоционального выгорания – повышенная вовлеченность. Человек с головой окунается в дело, готов выполнять ее 24/7, игнорирует отдых. Работа должна чередоваться с отдыхом, в противном случае организм начинает испытывать стресс и реагировать на него».       Сону жил в таком ритме, сколько себя помнит, рисовал он всегда, везде, иногда даже вместо сна рисовал, вместо обеда. Он не знал, что такое отдых, потому что ему настолько сильно нравилось этим заниматься, что все его чувства просто напросто затупились и в мире все, кроме холста и красок, перестало существовать.       «Вторая стадия – усталость. Человек чувствует нехватку сил, раздражительность, тревожность, снижается иммунитет. Тут начинаются проблемы со сном – ночью долго не можешь заснуть, а утром слишком тяжело просыпаться. Может нарушаться пищевое поведение».       Да, у Кима действительно появилось чувство раздражительности ко всему вокруг, он вспомнил, как бесился от одного вида картин на стене, а что уж говорить про мысли о том, что ему самому сейчас нужно что-то рисовать.       «Стадия третья – психофизическое истощение. Ее сопровождают панические атаки, ухудшение памяти, расстройства кишечника и рвота».       Панических атак он не замечал, а то, что память начала подводить еще как. Он забывал про все, поэтому сейчас все дела он записывал в заметки на телефоне, главное не забыть про это.       «И, наконец, четвертая стадия – эмоциональное выгорание. Апатия, снижение продуктивности, озлобленность, трудности в общении, цинизм».       Сону устало потер виски и сделал один единственный вывод, что да, действительно так и есть и, кажется, он в огромной яме. От него сейчас требуется только отдыхать, по возможности заниматься спортом, отключить весь внешний мир. Желательно бы еще записи начать делать, когда он чувствует себя максимально разбито или же наоборот настроение очень хорошее.       Блондин еще немного зависает на тестах и опросах, получая максимальный балл за ответы, чему он рад не особо, и решает точно заняться здоровьем, ну по крайней мере попытаться. Правда он проигнорировал один очень важный факт – эмоциональное выгорание такое же заболевание и для диагностики нужно обращаться к специалисту, а не проходит тесты в интернете и опираться только на эти показания.       После Сону решает, что гугл сможет помочь ему и со второй проблемой в лице небезызвестного Пак Сонхуна.       Гугл советует не смотреть сериалы, не слушать грустную музыку, романы не читать и ограничить себя в общении с противоположным полом. А что делать, если человек своего пола тут не сказано, так что последний пункт он вычеркивает из своей будущей повседневной рутины (хотя по логике ограничить себя нужно в общении с Пак Сонхуном).       Так же гугл говорит, что нужно оценить свой объект обожания, может он не такой уж и идеальный. Только как Сону должен его оценить, а вдруг он влюбится и в его отрицательные черты? Чем черт не шутит.       Дальше гугл предлагает ему заняться хобби. Сону передергивает, он им на протяжении двадцати лет занимался уже. Другие варианты он не рассматривает, насильно заставлять себя, допустим, играть на гитаре то еще издевательство.       Метод экстраполяции привлек его внимание и Сону решил немного поразмышлять, несмотря на то, что время перевалило за полночь. Он представил их отношения через неделю, месяц, год. Сонхун казался ему очень заботливым и хорошим, хоть он немного наглый и язвительный. Эти черты шли как дополнение и ничуть его не портили, наоборот он казался живым что-ли, такой не до конца идеальный, с изюминкой. Сону подумал, что они вместе по утрам бы выгуливали Каыль, пили чай, укутавшись в плед на балконе. Ким бы даже курить бросил, толком не успев начать. Короче отношения с товарищем фигуристом виделись для него идеальными, и он почти согласился жить бы так все оставшиеся года.       Он устало отключает ноутбук и плетется в кровать, информации в голове много, ее нужно всю обдумать еще пару раз по кругу и потом уже придумывать план действий. Сону укутывается в одеяло и закрывает глаза, что щипали от долгого сидения за компьютером. Он проваливается в беспокойный сон и почти всю ночь ворочается и просыпается от жары или холода.       Утром все должно встать на свои места. Должно, но не обязано.