Когда сон становится реальным

20 июля 2021 года. Что это было?

На работу с собственными психологическими зажимами ушло несколько больше времени, чем на развлечения (это и не удивительно). Но, кажется, это вполне рабочая схема психотерапии, ведь практика повлияла на моё психоэмоциональное состояние в реальности. Я стал менее тревожным и уже меньше боюсь выступать на публике; повысилась моя общительность, да и в общем доверять людям я стал больше; затяжная депрессия теперь больше походит на апатию, которая посещает меня примерно раз в несколько дней. А мои друзья также говорят мне, что теперь я стал более приятным в общении. Короче говоря, новое увлечение, которое пришло в мою жизнь абсолютно случайно, изменило мою жизнь в положительную сторону, чему я несомненно очень рад. А еще очень важная штука, которая открылась для меня - это осознанность. В результате того, что во время практики, для того, чтобы не проснуться раньше времени, мне было необходимо концентрировать внимание на том, что происходит прямо сейчас, в данный момент времени, не отвлекаясь на мысли об иллюзиях в виде прошлого, будущего, ожиданий и всего того, что так упорно пытается завладеть моим вниманием, погружая в негативные переживания. Я понял: в прошлом и будущем нет реальности, это лишь мои фантазии, вызывающие негативные эмоции. Единственное, что стоит моего внимания - это настоящее. Осознанность значительно улучшила уровень моей жизни, и теперь каждый момент времени я проживаю максимально вовлеченно. Я как ребёнок, которому очень интересно изучать всё, что его окружает. И мне это нравится. В общем, все привычки и характеристики личности, которые я приобрел в процессе практики, перенеслись в реальную жизнь, сделав её намного красочнее. Из последнего, довольно любопытным опытом, который я испытал в процессе практики, стало… Даже не знаю, как назвать… Растворение физического тела и слияние сознания с миром, сотворенным моим подсознанием. Мне просто стало интересно, а что, если физическое тело перестанет существовать и останется лишь чистое сознание. А так как в осознанном сне можно делать всё, что угодно, то и данную идею я смог осуществить. Всё началось с того, что моё тело будто начало рассыпаться на пиксели. И постепенно сознание начало выходить из рамок, ограничивающих моё восприятие. Спустя некоторое время я полностью слился с пространством. Я был всем и ничем одновременно. Я знал, о чём думает и что делает каждый человек в недавно созданном мире. Это очень странные ощущения, ведь мне было привычно осознавать лишь маленький кусочек пространства - моё тело, но соединившись с пространством, область внимания, которую я мог чувствовать, расширилась в несколько раз. И странно, что практика осознанных снов дала мне возможность ощутить то, что не позволяло физическое тело. Как можно почувствовать что-то за пределами возможностей своего тела? Ведь по природе Человек получает информацию посредством пяти основных органов чувств. Наше восприятие сильно ограничено, а следовательно, мы вольны познавать мир лишь через призму иллюзий, созданных нашим физическим телом, но в итоге так и не поймем, что есть реальность на самом деле. Но если размышлять так, я не должен был пережить опыт объединения собственного сознания с пространством и ощутить что-то за пределами своего тела. Тогда не значит ли это, что человек не является одним единственным физическим телом? Тогда что есть человек? А во время практики я не могу создавать все те детали пространства, которые создает подсознание. Тогда является ли подсознание частью меня, если я не имею к нему прямого доступа? Так… Как-то всё слишком запутано…