О беговых дорожках и нежностях

Перевод
NC-17
Завершён
1522
3
переводчик
Автор оригинала:
Оригинал:
Размер:
243 страницы, 80 402 слова, 20 частей
Описание:
Примечания:
Публикация на других ресурсах:
Уточнять у автора / переводчика
1522 Нравится 223 Отзывы 478 В сборник

Сразу к делу

Настройки
      — Как поживаешь, Шэнь Юань? — поприветствовал переступившего порог его кабинета Му Цинфан.              — Вполне хорошо, спасибо, — отозвался Шэнь Юань.              Сама комната не изменилась с прошлого посещения, но атмосфера определенно стала намного спокойнее.              На этот раз Шэнь Юань знал, на что идет. А также он знал, что Му Цинфан дружелюбен и легок в общении, хоть и выглядел так, словно не спал неделями.              — Приятно слышать, — улыбнулся диетолог. — Присаживайся сюда, — он указал на стул напротив себя.              Шэнь Юань сделал, как ему и велели.              — Твой брат к нам сегодня не присоединится? — поинтересовался Му Цинфан.              — Ох, нет. У него образовалась деловая чрезвычайная ситуация, — пояснил он. — Но ему было жаль пропускать нашу встречу.              Зато Шэнь Юаню не было жаль. Вообще-то, ему было даже страшновато идти сюда без сопровождения Цзю-гэ и его насмешек над ним каждый раз, когда Шэнь Юань преуменьшал то, насколько хреново питался до этого.              — Что ж, ничего страшного. Сегодняшней встречей мы скорее зафиксируем твои успехи и какие изменения нужно внести в твою схему лечения, — Му Цинфан потянулся в поисках ручки. — Так почему бы тебе не рассказать мне о том, как все прошло?              Шэнь Юань закивал.              От этой встречи были хорошие впечатления. Словно ты пришел на урок зная, что домашка сделана. В его случае он ввел в свой рацион список продуктов, предоставленный Му Цинфаном, и даже сам попытался приготовить парочку из рецептов (ключевое слово «попытался»).              Он был не идеален и определенно съел меньше, чем ему было положено, но эй, он не совсем проигнорировал предписания!              Ладно, по большей части это благодаря усердиям как Цзю-гэ, так и Ци-гэ не дать ему поддаться лени и убедиться, что вся положенная ему еда была съедена. Не то чтобы он был совсем бесполезен! Просто полезно находиться под постоянным наблюдением одного из самых опасных когда-либо существовавших людей.              Еще помогало то, что сейчас нагрузка на работе не была такой бешеной. Он понятия не имел, как работающие полноценный рабочий день находят время на готовку всего необходимого (ну, Ци-гэ это как-то удавалось, поэтому проблема могла быть в Шэнь Юане). К тому же это недешево!              Итак, он ведал Му Цинфану о том, как обстояли его дела. О рецептах, которые подошли или же нет. О количестве фаст-фуда, которое он потреблял.              — Кажется, ты постарался на славу, — диетолог добавил несколько пометок у себя в блокноте. — И как ты себя чувствовал?              Шэнь Юань нахмурил брови.              Как он себя чувствовал? Му Цинфан по совместительству еще и психотерапевт или что?              — Отлично. Проживание с Цзю-гэ может быть утомительным, но не таким уж плохим. Знаю, что всему виной его беспокойство.              Му Цинфан откашлялся в кулак, словно скрывая улыбку.              — Извини, я имел в виду повлияла ли как-то смена рациона на твое самочувствие. Почувствовал ли прилив сил? Или сократилось ли количество дней, когда тебе нездоровится?              Оу… Так вот что имел в виду Му Цинфан. Ну конечно же! Как неловко вышло! Шэнь Юань почти начал распинаться о том, какой наседкой бывает Цзю-гэ каждый раз, когда у Шэнь Юаня проявлялись хоть малейшие признаки болезни, и как он из-за этого ощущал себя настоящей обузой, ха-ха.              Он не станет чрезмерно анализировать этот свой мыслительный процесс.              — Думаю, что чувствую себя как и раньше? Предположу, что стали реже дни, когда я не хочу вылезать из постели, — он пожал плечами, поскольку этот факт мог быть обусловлен тем, что из кровати его вынуждал выбираться брат.              — Тогда это многообещающе, — Му Цинфан снова сделал пометки. — И только названные тобой продукты вызывали тошноту или дискомфорт?              — Да, только после них помню плохие ощущения.              Диетолог кивнул, завершая свои записи и вырывая листок из блокнота. Он протянул его Шэнь Юаню.              — Похоже, ты отлично продвинулся, однако, возможно, все еще не хватает белка или пары других витаминов, указанных здесь. Я перечислил источники протеина, более легкие для усвоения твоему желудку, если предложенные ранее рецепты тебе не понравились.              Шэнь Юань заглянул в список продуктов и перечисления того, с дефицитом чего они могут ему помочь. Он бросил едва заметный свирепый взгляд на шпинат, снова затесавшийся в этот список.              — Благодарю за помощь, доктор Му.              — Не за что, Шэнь Юань. Надеюсь, это принесет тебе пользу, — улыбнулся Му Цинфан. — Если появятся проблемы или вопросы, не стесняйся обращаться.              — Конечно, — с кивком пообещал Шэнь Юань.              Он был невероятно благодарен за то, что его диетолог не был кем-то твердолобым, вселяющим в него чувство стыда за недоскональное следование предписаниям. Зато другой стороной медали являлось то, что Му Цинфан казался из тех, кто «разочаруется» в Шэнь Юане, если он вернется к своим старым привычкам. Но это все еще лучше бескомпромиссности.              Шэнь Юань попрощался с доктором, заверив того, что он обязательно позднее запишется к нему по телефону, прежде чем вышел из его кабинета.              Он достал телефон и поморщился от увиденного.              Кстати о твердолобых, Шэнь Юань в упор уставился на расписание смен Лю Цингэ. Мужчина выслал ему свой график на следующий же день после их вылазки в продуктовый и Шэнь Юань до сих пор маялся над ним.              Обещание помочь ему с тренировками прокручивалось у него в голове снова и снова.              Поразмыслив над ним в течение нескольких дней, Шэнь Юань смог прийти к наиболее разумному выводу. И он заключался в том, что такое предложение казалось столь же ужасающим, как и с самого начала! Просто сбросьте его со скалы в бездну, так хотя бы страдать долго не придется. Как и не пришлось бы терпеть унижения!              С другой стороны, ему правда надо было возвращаться к занятиями в зале (в прошлый раз он ограничился прогулкой вокруг дома, не впечатлив Шэнь Цзю своей заменой тренировки), или же закрыть абонемент и найти новое место для посещений. А значит вернуться на «Пик» еще раз придется в любом случае.              Так что, сопровождаемый чувством вины из-за самой возможности отказа предложения Лю Цингэ, он наконец решил дать этой затее шанс.              Он бы попытался обсудить все с Цзю-гэ, если бы не знал, что брата с Лю Цингэ связывают отвратительные взаимоотношения. Раз между ними все было настолько плохо, что Лю Цингэ полагал, словно Цзю-гэ буквально убить его хотел, то Шэнь Юань воздержался бы от упоминания своего нового знакомого. Не больно-то хотелось, чтобы ему навсегда запретили общаться с Лю Цингэ (не то чтобы Шэнь Цзю мог заставить его).              Он знал — идея плоха! Он знал Лю Цингэ, проявлявшего к нему до сего момента терпение, который будет сыт по горло необходимостью помогать ему доводить все упражнения до конца.              Однако… Его живот скручивало от какого-то странного чувства из-за перспективы снова увидеться с Лю Цингэ. Он также хранил небольшую надежду на то, что если Лю Цингэ уже успел отпустить ситуацию с продуктовым и очередью за фигуркой Ло Бинхэ, то он не захочет под конец занятия разорвать Шэнь Юаня на части.              По какой-то причине ему очень не хотелось не понравиться Лю Цингэ. Он хорошо провел время с этим парнем и не хотел возвращаться в список презираемых им людей.              И да, это типичное мужское желание заручиться крутым симпатичным парнем, который тоже считает тебя крутым (или просто терпит тебя, как в случае с Шэнь Юанем). Он не встречал похожих на Лю Цингэ людей, так что впервые испытывает подобные впечатления!              Шэнь Юань еще раз взглянул на расписание Лю Цингэ, убеждаясь, что тот действительно работал сегодня во второй половине дня. И с первой дюжины раз, за которые он проверял расписание, ничего не изменилось и все также говорилось, что тот работает остаток сегодняшнего дня.              Шэнь Юань вздохнул, убирая телефон и выходя к ожидающему его на улице Уберу.              С еще одним глубоким вдохом, он сообщил водителю адрес спортзала. Водитель небрежно кивнул, включая подкаст, который Шэнь Юань едва ли слышал краем уха.              Расположившись, он выдохнул и принялся теребить ремешок сумки.              Знаете, наконец задумавшись об этом, он ведь в самом деле не кинул Лю Цингэ никакой весточки о том, что собирается приехать.              Он понадеялся, что это не станет серьезной проблемой.       

***

             У Лю Цингэ была проблема.              Он не был уверен, какая именно и что с ней делать, но он знал, что это она.              — Гэгэ, опять ты за свое.              Лю Цингэ не дрогнул, но забурчал на свою сестру, вышедшую и подошедшую к нему из зала, в котором только что проводила занятие.              — Я в порядке, — сквозь стиснутую челюсть ответил он.              Все было в порядке. Скорее всего. Ну, не совсем.              Лю Цингэ бы поклялся, что подхватил какую-то заразу, будь это чем-то серьезнее, чем просто неподвластные ему мысли. В последнее время он постоянно отвлекался. Игнорировал задаваемые ему людьми вопросы, сбивался со счета количества повторений во время тренировки, слишком долго пялился в телефон, словно выжидая от него чего-то.              Для него это было странным и незнакомым чувством, с которым он не был уверен как нужно поступать. От него он стал беспокойным. Он больше тренировался, особенно в спаррингах. Только это по-настоящему могло прояснить его мысли.              И это не столько скверно, сколько досадно, потому что он не знал причины происходящего.              — Ты же знаешь, что можешь взять отгул, если он тебе требуется, — Лю Минъянь это скорее забавляло, чем беспокоило.              — Не надо, — ответил Лю Цингэ.              Лю Минъянь пожала плечами, отходя пополнить бутылку воды у ближайшей точки.              — Просто не перетруждайся, — дала она ему свое последнее излюбленное наставление. — Ты вернулся к уровню боев выше, чем у любого из присутствующих здесь. Ты же не хочешь теперь навредить себе.              Лю Цингэ отмахнулся от излишнего беспокойства.              Он осознавал, насколько продвинулся, учитывая, что за последний месяц не проиграл ни одного спарринга, так что, разумеется, он не собирался снова травмировать себя. Он, конечно, снова выжимал из себя максимум, но не до такой степени, чтобы это привело к травмам.              — Не хочу, — ответил он, хоть это и было очевидным. Лю Минъянь промычала в ответ.              — И ты знаешь, что можешь поведать мне о причинах своих переживаний, если захочешь того?              Покуда Лю Цингэ сам не знал эти причины, он не станет обсуждать этот вопрос. Да и знай он ее, все равно не стал бы рассказывать.              — Ни о чем я не пережи… — он умолк, как только звонок над дверью зала оповестил о прибывшем и внутрь прошла знакомая фигура.              Шэнь Юань казался румяным, очутившись в зале, возможно причиной тому стала сегодняшняя холодная погода. Со спортивной сумкой на плече он шагал с намеренной элегантностью, похожей на ту, с которой он бродил сквозь ряды стеллажей в продуктовом, но иначе, чем волочил ноги в течение дня.              Его зеленые глаза, перекрытые линзами, что-то выискивали, а надетая на нем толстовка доходила ему до колен.               Лю Цингэ ощутил необходимость отдышаться, когда Шэнь Юань нашел его взглядом и дружелюбно помахал.              — Брат? — он словно издалека слышал, как Лю Минъянь окликнула его.              Но Лю Цингэ не отвечал, вместо этого наблюдая за тем, как к нему приближался Шэнь Юань, бросающий пару раз взгляд туда, где стояла Минъянь.              Та по каким-то непонятным причинам решила загородить его собой до того, как Шэнь Юань подойдет ближе.              — Мой брат сейчас занят, но я отмечу Вас, так что спокойно можете проходить в раздевалку, — сказала его сестра, оставаясь начеку.              Шэнь Юань тут же запнулся, улыбка покинула его лицо, а на ее место пришла напускная вежливость.              Лю Цингэ возненавидел это.              — Ох, извините, не хотел помешать, раз вы заняты, — заизвинялся тот. — Я тогда пойду.              — Нет!              Шэнь Юань с Лю Минъянь одновременно оказались поражены резкостью вспылившего Лю Цингэ. Он и сам заметил, как немного покраснело его лицо, удивляясь скрытой в своих словах мощи.              — Ты уверен? Если занят, то не стоит ничего бросать ради меня! Я заявился без предупреждения, — примирительно сказал Шэнь Юань.              — Я уверен.              Напряжение спало с тела Шэнь Юаня, и неуверенная улыбка снова коснулась кончиков его губ.              — Хорошо, думаю, я просто схожу переодеться и встречу тебя здесь же?              Лю Цингэ кивнул, глядя на то, как тот зашаркал в сторону раздевалок.              На мгновение воцарилась тишина.              — Итак… Значит, вы оба разрешили разногласия между собой? — предположила Лю Минъянь. — Только будь осторожен, гэгэ, сам знаешь его способности к манипулированию.              Разногласия? Манипуляции?              Между ними возникли разногласия лишь потому, что он считал Шэнь Юаня…              — Он не Шэнь Цзю, — поспешил заверить Лю Цингэ.              Лицо Лю Минъянь наверняка было похоже на его лицо, когда он сам узнал об этом.              Она не успела ничего сказать из-за вернувшегося Шэнь Юаня, выглядящего колеблющимся из-за того, что прерывал их. Но когда оба Лю замолчали к его появлению, тот заговорил.              — Эммм, полагаю, я готов идти, — казалось, что Шэнь Юань цеплялся за бутылку воды как за спасательный круг.              Лю Цингэ слегка сжал челюсти. Шэнь Юань одет в облегающие лосины и свободный топ без рукавов. Он даже не знал, почему так пристально обращал внимание на то, как на его теле сидела одежда. Невысокий парень не имел даже подобия мышц, зато был стройным и милым…              Подождите… Милым?              Лю Цингэ отбросил от себя эти странные мысли.              — Ладно, тогда я пойду работать за стойкой ресепшена, — Лю Минъянь послала брату странный понимающий взгляд. — И приношу свои извинения за то, что была резка с Вами ранее, — сказала она Шэнь Юаню, распахнувшему глаза.              — Ничего-ничего, — отозвался тот. — В таком случае, я украду у тебя Лю Цингэ.              Желудок Лю Цингэ провернул кульбит.              Настороженность Лю Минъянь сменилась таким видом, словно она выиграла в лотерею.              — Можете не торопиться. Но зайдите ко мне под конец. Кажется, ваша личная информация требует обновления, — сказала она.              — Хорошо.              Минъянь кивнула, прежде чем направиться к стойке, оставляя их двоих наедине.              — Так что, с чего начнем? — спросил парень, бросая мельком взгляд на зал позади Лю Цингэ.              Точно, тренировка.              Это предложение стало причиной его размышлений всю обратную дорогу из магазина. Он до сих пор не был уверен, хорошая ли это идея. Он, конечно, вел занятия по боевым искусствам, но в основном он просто избивал своих учеников ради того, чтобы они могли учиться на своих ошибках.              Ему был знаком процесс обучения кого-то, поскольку множество раз наблюдал за этим с тех пор, как устроился на работу, но никогда не думал, что сам станет одним из тех, кто учит. Пожалуй, он верил, что справится с этим. Шэнь Юань упоминал о том, что не считает себя заслуживающим потраченных усилий над его тренировкой, и хотя бы поэтому Лю Цингэ не мог все оставить как есть. Может он и не эксперт, но вполне мог помочь.              — С разминки, — предложил он.              — Ладно, — кивком согласился Шэнь Юань.              И оба лишь застыли как вкопанные.              Лю Цингэ свел брови в замешательстве.              — Ты не собираешься делать разминку?              Шэнь Юань слегка вздрогнул.              — О, хаха, конечно, виноват. Я просто подумал, что ты скажешь мне, что делать, — с неловким смешком сказал он.              Чего? Шэнь Юаню хочет указаний насчет того, как разминаться? Он не мог просто… Размяться? Все делают ее по-своему, разве у него нет своего распорядка?              — Можешь разогреться так, как делаешь это обычно.              Шэнь Юань казался столь же неуверенным, как и Лю Цингэ, но согласно кивнул.              — Обычно я начинаю с… Беговой дорожки, — раскрыл он, посматривая на Лю Цингэ так, словно ожидал реакции на подобное разоблачение.              — Ладно.              Лю Цингэ обычно делал в качестве разминки активную растяжку, а не что-то из умеренного кардио, но в нем не было ничего плохого. Многие выбирают пробежку, чтобы дать телу разогреться.              Повисла еще одна короткая пауза, прежде чем Шэнь Юань двинулся к беговым дорожкам со следующим за ним Лю Цингэ.              Практически все дорожки кроме двух, находящихся в разных местах, были заняты. Явно колеблясь, Шэнь Юань выбрал одну из них и ступил на нее. Он продолжал вглядываться в Лю Цингэ, словно прося разрешения, пока сам Лю Цингэ терпеливо ожидал, когда тот приступит к делу.              Наконец запустив тренажер, тот выбрал легкий темп разминки и приступил к обычному бегу трусцой. Ну, не то чтобы Лю Цингэ считал это бегом трусцой, но и назвать это быстрой ходьбой было бы неправильно.              Несмотря на размеренный темп, он не мог сходу не заметить несколько проблем.              Во-первых, Шэнь Юань был… В поразительно плохой форме, и тут не нужно быть профессионалом, чтобы отметить это.              Парень так волочил ноги, что рискнул споткнуться на каждом шагу. К тому же в нем стала проявляться сутулость. И с каждой секундой она становилась все хуже. Возможно потому, что спустя четыре минуты тот уже казался истощенным.              Лю Цингэ осознавал, что не все тренируются как он. Он также допускал, что Шэнь Юань был не так хорошо знаком с местными тренажерами, судя по его прошлому с ними взаимодействию. Несмотря на это, он не был готов к тому, что тот не пробежит и пяти минут, не хватая ртом воздух в темпе, который Лю Цингэ счел бы нормой для более пожилых здешних посетителей.              — Притормози, — Лю Цингэ знал, что с какой бы там ни было скоростью разминка не должна настолько выжимать.              По всей видимости, Шэнь Юань не был готов к хоть каким-то комментариям с его стороны, и потерял равновесие, цепляясь изо всех сил в перила. Лю Цингэ подался вперед к стоп-кнопке как раз вовремя, к падению Шэнь Юаня на беговую дорожку.              Глухой удар насторожил ближайших бегунов, некоторые из которых замедлили скорость тренажеров чтобы убедиться, что с ним все в порядке.              — Я цел, я цел, — заверял Шэнь Юань в попытке подняться на ноги, отмахиваясь от помощи незнакомцев.              Лю Цингэ не мог не почувствовать себя отчасти ответственным за это, пусть даже если все было случайностью. Более того, он был зол, что Шэнь Юань снова пострадал под его присмотром.              Он протянул руку, принятую Шэнь Юанем дабы удержать себя стоя.              Лю Цингэ оценил его быстрым взглядом, убеждаясь в его невредимости. Особое внимание уделяя его перевязанным локтям (на которых уже были обычные бинты, а не те огромные повязки, в которые изначально обернул его сам).              — Со мной правда все хорошо, тебе нет нужды осматривать меня, — лицо Шэнь Юаня залила ярко-алая краска.              У Лю Цингэ все больше и больше складывалось впечатление, что тот был магнитом для происшествий за тренировками.              — Ты слишком торопился, — в его словах снова промелькнул какого-то рода гнев на самого себя за то, что в очередной раз не смог защитить Шэнь Юаня.              На смену затянувшемуся смущению Шэнь Юаня пришло расстройство.              — Что ж, откуда мне было знать? — заворчал тот, а затем вздохнул. — Извини, я правда сам не знаю что делаю.              Лю Цингэ попытался осознать масштаб этого заявления.              — Ты не знаешь как… бегать?              Но это же абсурд.              Шэнь Юань, казалось, делал намеренно долгий глоток воды, с последующим прикрыванием лица упомянутой бутылкой воды насколько это было возможно.              — Ну, конечно же я могу бегать. Просто не так быстро. Или не так хорошо. Или не так долго, — затих тот. — Говорил же, что я безнадежный случай, разве нет?              — Не безнадежный, — вмиг ответил Лю Цингэ.              Ему предстоит пересмотреть, как со всем этим быть, но надежда была. Текущий уровень Шэнь Юаня был явно ниже всех, кого Лю Цингэ когда-либо встречал в зале, но Шэнь Юань находился тут. Он здесь чтобы совершенствоваться, пусть по его виду не скажешь, что он желал этого.              — Тебе не нужно врать мне, Лю Цингэ, я и вправду не создан для подобного рода вещей, — он указывал на себя.              — Я не вру.              Он не врал.              Шэнь Юань, заточивший себя под штангой на тренажере для жима лежа, способный провести на беговой дорожке от силы пару минут, который по-ощущениям никогда не разбирался в том, как пользоваться тренажерами, был абсолютным новичком. И новички могут усовершенствоваться.              Но им к тому же необходимо приступать постепенно.              В том же медленном темпе, который рекомендовался Лю Цингэ, когда он выстраивал себя заново. Рекомендации, которые тот по большей части проигнорировал. Которые он проигнорировал, потому что терпеть не мог не доводить себя до полного предела.              Но Шэнь Юань не он.              И начинать постепенно в его случае не кажется чем-то плохим.              — Попробуй снова, но на этот раз медленнее, — сказал Лю Цингэ.              Шэнь Юань словно был почти удивлен предложением, но кивнул, кинув быстрый взгляд на беговую дорожку, оглядывая настройки.              — Тогда с какой скорости ты предлагаешь мне начать? — спросил он.              Лю Цингэ оценил выбранные только что Шэнь Юанем настройки и снизил их до значений, дающих возможность надлежащим образом размяться. Она лишь разгонит кровь и разогреет мышцы.              И Лю Цингэ рассказал, какими настройками ему пользоваться.              Когда тренажер пришел в движение, больше предназначенное для быстрой ходьбы, чем пробежки, Шэнь Юаню вроде стало намного комфортнее. Он даже обернулся, одаривая его благодарной улыбкой.              Из-за того, как эта улыбка выбила весь воздух из легких Лю Цингэ, он мог поклясться, что на дорожке сейчас бежал именно он. Вспылив немного на самого себя, он пришел в чувства к тому моменту, как Шэнь Юань окончил разминку.              Он вручил ему бутылку воды с полотенцем, когда тот ступил с беговой дорожки на пол. Шэнь Юань протер раскрасневшееся лицо и сделал глоток. Лю Цингэ выждал пару минут, прежде чем у того не успокоилось тяжелое дыхание.              — Ты готов приступить или хотел бы для начала сделать растяжку? — поинтересовался Лю Цингэ.              Шэнь Юань побледнел.              — Можем просто начать, — заверил Шэнь Юань каким-то покорным тоном.              После того, как он предложил все это Шэнь Юаню, Лю Цингэ составил первоначальный план их тренировок. Учитывая последние десять минут, этот план был отброшен. Вместо этого они сегодня определят его исходный уровень и выяснят, от чего Шэнь Юань не убьется. Лю Цингэ ни в коем случае не даст ему рисковать получить новые травмы!              — За мной, — направил он его.              Шэнь Юань безмолвно кивнул.              Они держали курс к свободным весам. Шэнь Юань тут же принял вид человека, которому только что сказали, что его собака умерла.              — Ха, гантели? — прокомментировал он.              Лю Цингэ кивнул, сомневаясь, пытался ли Шэнь Юань этим комментарием сказать, что ему нужно подтверждение того, что это именно гантели, или он просто попытался поддержать разговор.              — Ты когда-нибудь ими… Пользовался? — нелепый вопрос, поскольку он был почти уверен, что видел с ними Шэнь Юаня пару недель назад, но не мог вспомнить этого наверняка.              К счастью, тот не казался откровенно оскорбленным таким вопросом.              — Раз-другой, — ответил Шэнь Юань. — Обычно так или этак, — он сымитировал как поднятие со сгибом локтя, так и над головой.              Лю Цингэ кивнул.              — Со сгибания рук и жима вверх от плеча хорошо начинать, — согласился он.              Шэнь Юань казался довольным собой.              — Вот и хорошо.              Он ненадолго задержался у стойки с разными вариациями веса. В конце концов хватая какие-то самые легкие и возвращаясь к Лю Цингэ.              — Можешь приступать, — подтвердил Лю Цингэ, добавляя. — Начинай с подъемов над головой.              Шэнь Юань кивнул, запрокидывая гантели на плечи, прежде чем поднять их над головой. И прямо как с бегом, его форма совершенно ужасала. Он тут же расслаблял руки, едва вытягивая их над головой, позволяя им валиться на плечи без какого-либо сопротивления.              — Помедленнее, — направлял Лю Цингэ. Вероятно, это стало девизом сегодняшнего дня.              Тот подчинился, замедляя свои движения. Ну… Замедляя их при поднятии вверх.              — Ты должен постоянно удерживать напряжение.              — Поверь мне, гантели достаточно меня напрягают, — отозвался Шэнь Юань.              — Нет, надо… Давай покажу, — Лю Цингэ потянулся себе за гантелями.              Шэнь Юань вздохнул, бросая свои на пол.              Лю Цингэ приступил к демонстрации, утрируя движения. Шэнь Юань сосредоточенно наблюдал с покрасневшим лицом (от напряжения?), опуская и поднимая взгляд вслед за его действиями. Особенно сильно глаза цеплялись за его руки.              — Должно быть, ты кучу раз это делал, — толковал Шэнь Юань. — Тебе так легко это дается.              Лю Цингэ вернул гантели на место и пожал плечами.              — Поднятием свободных весов я занимаюсь не чаще, чем любым остальным. Скорее, по большей части я тренируюсь с боксерской грушей, — ответил он.              — Наверное, отлично снимает стресс, — пошутил Шэнь Юань.              — Это подготовка к соревнованиям.              — О, ты занимаешься боевыми искусствами? Как круто! — Шэнь Юань казался неподдельно заинтересованным. — Значит, ты бьешь не одни только груши, но и людей?              Восторг в глазах Шэнь Юаня вызвал странную смесь эмоций у Лю Цингэ. Он проигнорировал ее, предпочтя сосредоточиться на том, что Шэнь Юань отвлекал их обоих от общей цели. Лю Цингэ почти впечатлился, учитывая то, что в разгар тренировки мало что могло отвлечь его. Он предположил, что все иначе, когда занимается не он сам.              — Да, — он утвердительно ответил на глупый вопрос Шэнь Юаня. — Теперь попробуй сам, — он кивком указал на брошенные им на пол гантели.              Тот вздохнул, но подобрал их. Он заново приступил к жиму от плеча, имитируя увиденный на Лю Цингэ пример. До сих пор присутствовала дрожь, но уже лучше.              — Так и какими боевыми искусствами ты занимаешься? — спросил Шэнь Юань в перерывах между вдохами, продолжая свои упражнения.              — Смешанными, — отозвался он. — Они ограничивают куда меньше остальных практик.              Шэнь Юань промычал, изо всех сил выдавливая последний заход. Лю Цингэ велел ему сделать перерыв.              — Потрясающе! — снова восхвалял Шэнь Юань. — Тебе, должно быть, столько приходится тренироваться ради соревнований и всего такого.              У Лю Цингэ полыхнуло лицо от комплимента.              — Эй, а можешь побольше об этом рассказать? — попросили его.              И несмотря на привычную Лю Цингэ склонность к неразговорчивости, он осознал, что готов с легкостью согласиться. Он не мог охарактеризовать, почему сама мысль об отказе Шэнь Юаню вызывала в нем такое отвращение, но поделать с собой ничего не мог.              Однако у него еще осталась работа, требующая выполнения.              — Могу, но тебе пора приступать к очередному подходу, — сказал Лю Цингэ.              — Ладно-ладно, можешь рассказывать, пока я буду раздирать свои мышцы в клочья, — заявил Шэнь Юань. — Кто знает, может твои эпичные бои вдохновят мое тело преодолеть свои смертные пределы?              Лю Цингэ поймал себя на тихом фырканье от этой драматичной сцены.              Хоть и подчинился.              Он говорил больше, чем за все последнее время на его памяти (но все так же строго по делу, как и обычно). Рассказал о своем распорядке тренировок, о соревнованиях и неудачах. Он говорил, а Шэнь Юань внимательно слушал, делясь своими мыслями на этот счет и задавая вопросы. Шэнь Юань говорил сквозь одышку, покуда Лю Цингэ заставлял его вытягивать распахнутые с гантелями руки вперед перед собой и обратно, и молча кивал, когда страдал за тренажером для вертикальной тяги. Лю Цингэ не возражал тому, как Шэнь Юань изнывал во время перерывов.              Это было мило. Шэнь Юань был милым. Даже с прилипшей ко лбу челкой и красными от напряжения щеками он продолжал улыбаться ему и вести с ним беседу. В каждой слетевшей с его губ жалобе сквозила такая искренность, слегка фильтрованная чем-то, что Лю Цингэ принял за смущение.              Лю Цингэ не мог выкинуть из головы опасение, преследующее его до этого дня. Странное чувство, которое он не мог определить.              Он до сих пор не мог дать ему четкого определения, но в двух вещах он был точно уверен.              Его причиной являлся Шэнь Юань, и оно могло быть не таким уж плохим, как он полагал изначально.
Примечания:
1522 Нравится 223 Отзывы 478 В сборник
Отзывы (4)