Вступление.
14 августа 2022 г., 23:58
Мысли – облака.
Когда-то эту метафору мне дал мой психотерапевт. Она быстро
поняла, что именно через образы и сравнения я раскрываю самое сокровенное, и
переняла этот метод, чтобы найти контакт. «Мысли – облака, - сказала она мне
пару лет назад, - они не материальны, ты никак не можешь ими управлять. Так что
даже если кажется, что облака заслонили все небо, и до горизонта тянутся черные
тучи, просто прими, что они есть. И все. Прими свои мысли, дай им идти своим
чередом. А потом вспорхни в своей голове, высоко-высоко, и увидь, что даже за
самой страшной грозой виднеется тонкая полоска солнечного света».
Эта метафора, по сути, дала мне толчок для того, чтобы
пересмотреть свое отношение к некоторым вещам.
Мысли – облака. Такие же разные: могут быть цветными из-за
лучей заката, могут быть пушистыми и легкими, или наоборот, плыть низко к земле
и «давить» своим весом.
У меня нет образования психолога, но на свой скромный взгляд
скажу, что понимаю устройство некоторых вещей. Или хотя бы могу поделиться
опытом, что тоже кому-то покажется полезным. Вдруг вы сможете извлечь что-то?
Или просто задумаетесь о своей жизни и ее восприятии вами? Если мои сочинения
помогут вам хоть чем-то, поверьте, это будет лучшей наградой для меня.
Помогать людям – вот чего бы я хотела.
Так что давайте я познакомлю вас с облаками.
Примечания:
Работа по сути своей сборник уроков, которые я вынесла за свою недолгую жизнь. Надеюсь что этот формат вас зацепит.