Эффект Зейгарник

Эффект Зейгарник— психологический эффект, заключающийся в том,

что человек лучше запоминает прерванные действия, чем завершённые.

6 марта 2030 года, Джафна, северное побережье Шри-Ланки.       Он говорит, что здесь место силы. Для него — да. Мне же здесь тихо. Желание получить спокойствие преследовало меня везде и здесь я получаю желаемое, даже в сезон дождей, когда выходить на улицу совсем не хочется.       Мы немного странные. Находясь дома, в Англии, мы, наверное, выглядим социофобами. И если Драко приходится иногда выезжать на сеансы, чтобы растрясти своих клиентов, то я, чаще всего, сижу дома за работой или пью бесконечный чай с Нарциссой Малфой в поместье в Уилтшире.       Дома у нас свои рабочие кабинеты, а в путешествии с каждым едет сумка с гаджетами, потому что онлайн-запись Драко забита на месяцы вперед, а я должна следить за новостями. Однажды ему пришлось вести сеанс прямо из торфяной грязи в Бад-Татцмансдорфе , в то время как я пропустила утверждение важного законопроекта, касающегося экологии. И пока я радовалась, чтобы позже расстроиться, так как момент был упущен, Драко вообще ничего не смущало, он ведь провёл успешную сессию. И это просто… Драко. Ему плевать, у него сеанс. Он даже если бы в открытый космос отправился, всё равно бы выполнил свою работу, потому что он не просто трудоголик, нет. Он — фанатик. Я же иногда хочу банально отключиться от своих рабочих задач.       Я занимаюсь критикой политических деятелей, разбором глупых законопроектов, пишу статьи, так сказать «актуальное на злобу дня», но аргументировано, без личного взгляда на те или иные ситуации на языке законности и фактов. В сети я — инкогнито. Никто не знает, кто скрывается за страницами моего блога.       Он тихо заходит в мой кабинет, где я, на коленях с ноутбуком, в который раз разбираю очередной внутриполитический конфликт. Ставит на тумбу рядом высокий коллинз, со свежим лимонадом, а затем обходит, присаживаясь на подлокотник с другой стороны.       — Спасибо, — говорю, не отрываясь от экрана, а он ласково собирает мои волосы, перебрасывает на другое плечо, чтобы потом нежно поцеловать в висок.       — Ты скоро?       — Думаю, еще минут пятнадцать. Заканчиваю с правками.       — Мне нужна минута. Как ты относишься к лангустинам на ужин?       — Положительно.       — Тогда вопросов больше нет. Не отвлекаю.       Мне повезло. Я никогда не думала, что меня возможно любить, что я достойна заботы. Казалось, что в мире не может существовать человека, который бы смотрел на меня с теплотой. Казалось, что это всё какие-то сказки, что в жизни такого не бывает, но как смешно… сейчас я живу именно так и именно с таким человеком.       Каждое его слово, каждое касание, каждый поцелуй — фантастика.       Я перестану ценить, если поверю в эту реальность. Я живу в ней, с надеждой, что не проснусь в холодном поту поздней ночью две тысячи двадцать второго. Год, когда время остановилось, и я не видела света. Год, когда я узнала, что великое и важное самое хрупкое. А Драко был вспышкой, а не светом в конце тоннеля.       Вспоминаю. Снится по ночам, преследует меня. Уже несколько лет.       Я — параноик, так случилось, но я умею жить с этим. Я относительно здорова и счастлива. Но мысли… от них ведь не убежишь, верно?       А он всё видит. Он не лезет в душу, не пытается убить моих демонов. Он держит за руку и говорит, что я в безопасности.       Но ведь и его терпению приходит конец, например, вечером, после ужина, сидя на берегу северного побережья, перебирая мои волосы. Он говорит прямо, но с заботой.       Он не хочет меня терять.       — Становится хуже, — его голос тёплый.       Его пузырь не взрывается. Он аккуратно протыкает его иглой, медленно спуская тёплый воздух.       — Предсказываешь рецидив? — а я практически мурлычу, потому что сейчас я, что та кошка, сытая лежу на руках хозяина, который приятно гладит по шерсти.       — Предлагаю купировать.       — И ты уже придумал как.       — А ты сомневалась? — он усмехается, потому что знает, что я могу сомневаться во всём мире, в себе, но никак не в нём.       — Очевидно.       — Проживи еще раз, переработай. Ты ведь бросила вести дневник, а он помогал. Запиши всё. От начала до конца и закрой гештальт, поставив последнюю точку. Действие завершиться и мысли уйдут. Это называется эффектом завершенности, пока ты не проработаешь незавершенные действия, будешь их помнить, потому что их проще запомнить.       — Будет сложно, столько лет… то есть, я должна вспомнить каждый кусочек, чтобы выстроить ситуацию и завершить моменты, которые не дают мне покоя?       — Ну… не так системно, конечно, но если тебе так будет легче… — он свёл брови вместе, вздохнул, а затем сказал то, как я сама думала, — будет больно.       — Вспоминать эпизоды не больно, просто…       — Это заставляет чувствовать себя…       — Странно.       — Называй вещи своими именами, дорогая. Эпизоды, как капли воды, медленно, но уверенно. А нам нужно…       — Эффективное избавление, глядя в глаза триггеру.       — Верно. Посмотри ему в глаза и поставь точку. Делай так, как тебе хочется. Цель одна. Закрыть и спокойно жить дальше.       — Забыть не выйдет?       — Такое не забудешь.       Я не сомневаюсь в идеях Драко. Я верю ему. И я хочу поставить последнюю точку в тяжелом случае, который преследует меня.