Дорога долгая легка

Долгий отдых редко идёт на пользу спортсменам, особенно долгий, но после Олимпийского сезона он был просто необходимо, даже со всеми его не самыми приятными последствиями. Яна иногда выходила на лед, но прыжки делала только двойные, зато повороты не растеряла. Она набрала пару килограмм веса, но это был не жир, а мышцы, танцы дали своё. Женя тоже захотел себе более мускулистое тело, и ему тоже пришлось столкнуться с более высокой цифрой на весах. "Главные звезды Олимпийских игр в Пекине - Евгений Семененко и Яна Виникова также продолжают набирать вес, можно ли списывать их со счетов?" Такими заголовками пестрят все новости в интернете. Фанаты защищали их как могли, за это им большое спасибо. -Яна, привет! Как твои дела?-сказала Полина своей подопечной-чистим сегодня номер и выходим в свет. Сезон еще не начался, но пару фестивалей есть за границей, модем съездить, если есть время. -Здравствуйте, к сожалению, сезон начинаем, на сборы скоро поедем, а потом уже и чемпионаты начнутся. -Поняла тебя, жаль конечно, но я этого и ожидала. Давай тогда почистим номер и будем собираться только чтобы ты ничего не забыла -Да! Спасибо Вам большое за понимание -Дорогая, это моя работа. Давай начнем ОФП Яна за этот отдых стала сильнее многих одиночниц. У неё были сильные и рельефные руки, она может на них даже пройти пару метров, это, конечно, тяжело даётся, но сам факт! Яна может делать колесо, рондат и перекидку. Её растяжка заметно улучшилась, теперь бильман с прямой ногой даётся ей легко. Мышечный каркас Яны значительно улучшился. Поэтому ей стало легче выполнять сложные трюки, в целом, движения выглядят намного лучше просто потому, что мышц больше, которые позволяют выполнять движения более четко. Даже Женя также заметил значительные изменения поскольку, бегая по утрам, Яна стала значительно выносливее ей значительно легче стало бежать быстро это всё из-за сильных ног, которые прокачивают танцы. Сам Женя ходил в спортзал и поднимал достаточно высокие веса из-за чего его плечи стали шире, но и вес он набрал, соответственно, и переживания по поводу реакции СМИ на изменение пары. Писали такое всегда и про всех, но над Яной издевались особенно. Девушка очень любила выставлять фотографии и истории в свои соц.сети, но из-за хейта ей пришлось отказаться от этого хобби, что еще больше раззадорило хейтеров. Вся эта ситуация очень сильно повлияла на девушку, поэтому ей пришлось пройти курсы с психологом из-за того, что Яне начало казаться, чтовес, который она набрала действительно критичный. Полина ей, конечно, помогала, но её слов не хватало из-за чего в какой-то момент времени Яна решила даже, а похудеть не очень правильного способом на диете. Но Женя быстро отговорил её от этого, зная проблемное прошлое дамы сердца. Но из-за огромной поддержки от фанбазы, которая пришла к ней после Олимпиады, в целом, состояние нормализовалось быстро, и к началу основных тренировок Яна подошла уже в хорошем состоянии. Идя на каток, Яна рассказывала Жене о своих переживаниях по поводу тренировок с Алексеем Николаевичем. Она толком не успела к нему привыкнуть, а скоро нужно будет ехать на сборы в Грецию, где придется с ним жить в соседних номерах. -Жень, я немного переживаю по поводу начала тренировок. Алексей Николаевич он такой, понимаешь, он очень много даёт самостоятельных, мне страшно потому, что Этери Георгиевна нам такого не позволяла, я не знаю, что будет на сборах, мне страшно потому, что он будет постоянно с нами, ещё никогда такого не было Этери Георгиевна всегда за нами следила, а здесь на тренировках нужно самостоятельно много чего делать, мне очень страшно- повторяла одни и те же фразы Яна -Ян, ты не переживай. Алексей Николаевич действительно приучает нас к самостоятельности, но он никогда не бросает без помощи, ты всегда можешь обратиться к нему советом, и он на самом деле очень добрый, но ты это, наверное, уже поняла, и он не будет за тобой постоянно следить, спрашивать, что же ты делаешь в своей комнате, после тренировочного процесса он просто добрый друг и наставник. -Жень, спасибо большое за поддержку. Я так тебя люблю, ты и представить себе не можешь. Слова Жени Яну успокоили, но не до конца убедился, Женя, всё-таки, он с самого детства тренируется в Юбилейном. У них своя сформировавшаяся команда, а Яна очень долго тренировалась с Этери Георгиевной Тутберидзе. Она всегда и всех контролирует, а Мишин дает волю свободе. -Всё, Ян, не переживай, настраивайся на позитивные волны и переодевайся. Шеф собирает нас через 30 минут в своем кабинете. И возьми флешку с музыкой. -Дорогие друзья, поздравляю вас с началом нового сезона. Прошлый сезон был непростым, но это лишь повод провести работу над ошибками и улучшить результаты. В этом сезоне мы будем работать над актерским мастерством и дорожками шагов. Постараемся освоить новые прыжки, но только если у вас не будет травм.  Про многих из вас СМИ писали нелесные статьи. Поэтому, мы больше не читаем новости про себя и комментарии в своих социальных сетях. Я попросил вас подготовить идеи своих программ и музыку. Давайте начнем с мальчиков. Женя, что хочешь сделать. -Алексей Николаевич, я хочу сделать номер под k-pop, из наших никто такое не делал еще. - Произвольную или короткую под k-pop? - Я не решил пока. А про музыку, наверное, "Good boy gone bad"  TXT, послушайте- Женя подключил к компьютеру флешку с музыкой - Ну неплохо, надо еще будет с хореографом посоветоваться, пока оставляем, но, наверное, под произвольную. На короткую что решил делать? - Не придумал пока - Ну ладно, думай. Время еще есть. Но в Греции надо будет всё поставить - Понял, буду работать. С парнями закончили через час, примерно, и они прошли разминаться, чтобы показать какой у них уровень прыжков, дорожек и поворотов. А девочки только начали только недавно. Яна осталась последняя, об этом её попросил профессор -Ян, в этом сезоне я хочу сделать тебе номер про психологические проблемы, понимаешь, у тебя внешность лица очень мягка, это можно очень круто обыграть. Если у тебя есть другие идеи, то ты можешь мне про них сказать, и мы учтем. -Ну вроде идей нет других. Я хотела сделать лирику про любовь, как обычно, но Ваша идея явно интереснее. -Хорошо, но, если номер не понравится мы всегда можем его переделать. У тебя хорошая форма в этом году. Чем летом занималась? -Танцами. - Это же столько возможностей открывает! Нам нужно будет с тобой в танцевальном зале позаниматься, нужно посмотреть твою пластичность. В этом номере будет много хореографии. Сделаем тебе черный костюм с блестками. В общем, будет интересно.  Но у тебя со спиной были травмы, вроде. Нужно быть аккуратными. Если будешь дома заниматься сильно не переусердствуй. Спина-штука хрупкая. - Поняла, спасибо. Сейчас я дам указания тренерам, и мы с тобой пойдем в танцевальный зал. Пока сделай пучок себе, хвост будет мешать. Разогрейся еще потом. Я скоро приду. Яна была удивительна, что сам профессор посвящает ей столько времени. Девушка оделась в черный обтягивающий костюм и черные кроссовки, заплела волосы в пучок и пошла в зал. Она быстро размялась и начала тянуть шпагаты и спину. Яна села на правый шпагат со стула и включила музыку, которую выбрали под произвольную программу, на которой мы сейчас и будем работать. После шпагатов девушка немного постояла в мостике и у стены на руках. Именно в этот момент зашел профессор . -Вау! Яночка, какая ты молодец! Ты летом хорошо потрудилась, это можно использовать в сегодняшнем сезоне. Не знаю, что будет с международными соревнованиями, но в наших ты точно будешь лидером. Сделаем тебе программу с трюковыми элементами. А ты перекидку можешь сделать? - Я могу только вперед. - Да, именно вперед нужно, это хорошо обыграем.