Потерянная в лабиринте жизни

02.01.2022 2022 год я встретила с депрессией, м-да. На самом деле, очень печально, что она до сих пор не воспринимается серьёзно. А ведь психическое здоровье является не менее важным, чем физическое. Мой случай не такой запущенный, бывает намного хуже, и я представить не могу, насколько плохо бывает тем людям, которые переживают такое состояние в разы сильнее и практически живут в нём, это явно не та жизнь, которую стоит желать. Я чувствовала полное безразличие ко всему, что раньше меня радовало. И хуже всего было осознание, что никто не может мне помочь. Людям, которые это не испытывают или даже никогда не испытывали, просто сложно понять такие изменения в состоянии человека. Когда не видишь смысла в том, чтобы жить, это действительно страшно. Мне приходится притворяться перед другими, что у меня всё в порядке, потому что я понимаю, что им не интересно слушать мой негатив, таким образом я лишь испорчу им настроение, потому как всё, что они могут, это сказать, что "всё будет хорошо" или что-то вроде этого, а слова в этом случае не дают никакого эффекта. Именно поэтому мне совершенно не хотелось ни с кем разговаривать, так как изображать из себя те эмоции, которых не чувствуешь, та ещё головная боль. Каждый мой депрессивный эпизод мне кажется, что так будет всегда, что я уже никогда не смогу почувствовать то, что чувствовала раньше, но нет, со временем это проходит и мир снова наполняется красками, что не может не радовать) Берегите своё психическое здоровье, это важно :)