Блог

В детстве мы часто слышали от родителей:  «Ты можешь лучше!» «А вот у твоего одноклассника/друга/соседа - получается!»  «Ты гениальный!».  И тогда ребенок запоминает:  «Меня можно любить, только если я - молодец».  Тогда в будущем любая оплошность будет вызывать чувство стыда, собственной неполноценности. Кажется, что если позволить себе ошибку — от тебя отвернутся, бросят, не будут любить…  Как же разрешить себе ошибаться?  ✅ Важно осознать, что ошибки не характеризуют вас как человека. Они лишь указывают на то, какие действия не приводят к желаемому результату.  ✅ Представьте: что будет, если ошибка все-таки случится? Например, окружающие разочаруются, покачают головой и уйдут. С какими чувствами вы столкнетесь? Эти чувства могут быть связаны с ситуациями из прошлого, когда вас стыдили за ошибки. Важно отделить настоящее от прошлого: «Родители реагировали так, потому что не справлялись со своими чувствами. Но ошибки - нормальная часть жизни, их совершают все. Я могу ошибаться, и при этом заслуживаю любви окружающих. Со мной все в порядке!».  ✅ «Разрешите» другому в вас разочароваться. Ребенок воспринимает взрослых, которые о нем заботятся, всемогущими и безупречными. Ему может казаться: «Если взрослые увидят мои ошибки и несовершенство, то разочаруются и покинут». Некоторые люди переносят эту установку во взрослую жизнь: «Если я ошибусь, меня сразу уволят. Лучше не допускать никаких неудач - иначе обнаружится моя ничтожность: за нее меня накажут и бросят». Важно увидеть, что другой не оборвет отношения, если вы совершите ошибку.  (P.S. Я наткнулась на эти слова, поэтому точно не знаю, кто их сказал. Скорее всего, психолог. Но тем не менее, спасибо этому человеку за такие слова. Не бойтесь ошибаться!)

Приветствую, пёрышки! Хочу сделать пару объявлений. 1. Я знаю, что уже почти месяц не выпускала главу к своему фф по КПД... Да, я - неимоверный злодей, и я очень извиняюсь за это. У меня не было идей да и сил на продолжение. Так что серьёзно, мне очень жаль. Но сейчас честно новая часть начата) Вот только возможно, она выйдет позже, чем я планировала. 2. По МГА, а именно ЛИ, я дала ориентировочную дату в пятницу, но опять таки глава может задержаться. А теперь причины этих задержек. Изначально, я думала, что выпущу все главы в эту пятницу, в честь своего дня рождения, так сказать такой вот подарочек!) Но скорее всего они обе выйдут в выходные, если повезёт. А дело всё в том, что сейчас у меня нет времени... ИБО МНЕ НАДО ИСПРАВЛЯТЬ ВСЕ МОИ ДВОЙКИ, КОТОРЫЕ Я УМУДРИЛАСЬ ПОЛУЧИТЬ! Да, возможно, иногда я затупыш, но в этот раз это не я виновата. Но тем не менее, сейчас я сижу и всё это исправляю, параллельно проклиная. Да, круто я встречу днюху, ммм, обожаю🗿👍 Ладно, я надеюсь, вы поймёте. Я честно постараюсь уложиться в сроки, а перед ждунами в КПД трижды извиняюсь. Люблю вас, мои птенчики!❤️❤️❤️ Удачи всем!🍀 Полетели!🦅🪶