1) Знаешь, я не боюсь умирать, ведь жизнь после смерти это прекрасный шанс встретиться со всеми, кто покинул нас во, после, или перед смертью. И ты тоже не бойся. Поверь мне, я знаю о чем говорю. И я скажу тебе - смерть это не страшно и не больно, просто поглоти пустоту, войди в неё и всё закончится.
2) Иногда бессознание рушит наше сознание. И это пусть и грустно, но совершенно нормально. И поломанное сознание это тоже нормально. Не бойся, память может восстановиться. Главное не сдаваться и продолжать идти вперед несмотря ни на что.
3) Потери это всегда больно. Будь то близкий человек, друг с которым вы перестали общаться или какая-то важная для тебя вещь. Простись с этим в своих мыслях, отпусти. А если не помогает, то последуй моему совету - заведи тетрадь с письмами к человеку, которого не можешь отпустить. Старайся писать туда каждый день, о чем угодно. О своих чувствах, о том, как скучаешь, о том, как прошел твой день. И со временем боль отступит. У меня всегда отступала. Я пользуюсь этим методом уже лет 10.
4) Тебе необязательно подходить под какие-то стандарты общества. Шли всех тех, кто недоволен тобой куда подальше. Ты личность, ты свой собственный человек и не обязан прогибаться.
5) Ты можешь ненавидеть себя, такое к сожалению случается. Но вот тебе ещё один совет - каждый вечер или утро посвяти минут 5-10-15 себе. Встань перед зеркалом, поразглядывай себя и выдели те места, что тебе нравятся. Со временем тебе должны понравиться все части твоего физического тела.
6) Если говорить про внутреннюю ненависть, то здесь намного сложнее... И мне очень жаль, солнце, я сама ещё не смогла разобраться с этим, но могу сказать несколько вещей по этому поводу.
НЕ СДАВАЙСЯ!
БОРИСЬ!
НЕ БОЙСЯ!
НЕ ЗАМЫКАЙСЯ!
РАЗВИВАЙСЯ!
ОБЩАЙСЯ!
Ну и конечно, пожалуйста, солнышко, посети психолога и психиатра. Мне только это и помогает. Правда... Сейчас всё немного скатилось вниз, и мне страшно, у меня нет сил, чтобы бороться, нет сил, чтобы контактировать с людьми.
Но поверь мне, лучше сразу побороть это всё, чем потом мучаться долгое время. Я полгода вообще не выходила из дома. И не вышла бы, если бы не мои близкие, которые буквально пинками заставили меня пойти к специалисту и помогали на время адаптации.
7) Диагнозы не приговор! Не так давно мне поставили несколько серьезных психических расстройств/болезней. Первое время было очень тяжело свыкнуться с этим. Потом я приняла это в себе, ведь я ничего не могу изменить, только следовать назначенному лечению (не факт, что правильное подберут с 1, 2 и даже с 5 раза). А ещё смотри вокруг. Подмечай детали в людях. Никто не совершенен, у всех есть проблемы. И скорее всего у всех есть расстройства, просто невыраженные. И помни - я всегда буду рядом, я поддержу тебя, тот, кто это читает, тот, кому это необходимо, абсолютно в любой момент. Напиши мне.
С Любовью: Циммер.
Читать далее
Блог (2)
Вау. Нововведения в фикбуке. Мне кажется прикольная вещь эти ваши блоги. Правда меня никто не читает, но это не беда. Беда то, что я удалила все свои работы. Но сейчас вроде пишу что-то новое, надеюсь доведу до конца, всё таки за столько лет набралась опыта.
Только... ориджиналы не читают особо, как мне кажется. Но даже если у меня будет хоть один читатель – я уже буду предельно счастлива.
Читать далее
