Поздравляю всех с Наступающим Новым Годом!)) Пусть наступающий год станет счастливым)) У нас по нарастающей идет: 2022 - пиздец, 2023 - чуть лучше. Логично предположить, что 2024 станет еще лучше и мы на какую-то хорошую дорогу вырулим) Хочу пожелать каждому, чтобы в новогоднюю ночь или после в течении года случилось какое-то маленькое светлое чудо. То заветное, чего так страстно желаем. Неожиданности и чудеса в мире случаются, нужно лишь суметь их увидеть)
Любви огромной, здоровья, и пусть наша любовь хранит и ведет Украину, да и Россию тоже. Наша любовь сильнее путинской ненависти. Так будем счастливы ему на зло. Счастливы и здоровы))
Я буду праздновать и пить за мир в Украине. С праздником и будьте счастливы. Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету (с)
Читать далее
Блог (8)
Часто мы думаем, что не сможем. Хотя мы можем гораздо больше.
2022 – это год выживания.
2023 – становление на ноги.
2024 – обновление, новый путь.
В этом году я уволилась с работы, на которой провела более 5-ти лет. И думала, что у меня ничего не получится. Что я не смогу найти новую из-за своих переживаний, тревожности. Но вдруг я нахожу хорошее место с той же зарплатой. Все возможно, если очень захотеть.
Я верю, что 2024 год станет счастливым и сбудутся наши мечты. Кончится война, со временем эти раны затянутся, и мы будем счастливы в новом мире, который построим.
Читать далее
К сожалению, наша жизнь – это не бесконечный праздник, где мальчики любят друг друга, любовь-морковь и единороги летают по небу) Часто жизнь преподносит нам суровые испытания. Но только те, которые мы в силах вынести. И мало людей, которые смогли избежать подобной боли.
Но важно не заталкивать боль, а проживать ее, а после отпустить на волю. Отпустить и принять эту боль. Научиться принимать свое болезненное прошлое. Кому интересно, прочитайте книгу «Выбор» Эдит Эгер. Книга о свободе и внутренней силе человека. Книга автора, который пережил Холокост во времена Гитлера. Эта книга заставила меня многое переосмыслить. Но читать ее больно и горько, поэтому осторожно.
Но очень понравилась фраза, она основополагающая: «Выживу сегодня, завтра буду свободна!"
Но боль – это не всегда плохо, она заставляет человека расти. «В страдании обнажается душа». Мы учимся жить с этой болью, извлекаем уроки.
И в какой-то степени я благодарна этой войне, она заставила меня быстро повзрослеть, выделить главное от второстепенного. А главное, она дала толчок. Без войны я бы так и сидела и куковала в России. А теперь я поняла, чего я хочу. У меня есть цель и план
действий: я хочу вернуться в Украину, переехать жить в Киев. И знаю, что это случится.
И не потому, что мне так больно жить в России, а потому что в Украине мое место, там я буду счастлива. Уехать из Украины не было моим выбором. Папа в 1996 году переехал и перевез и нас, у него попер бизнес, все дела. Уже в России я пошла в первый класс. Так мы и жили на две страны. Но настало время вернуться и понять, а чего хочешь ты.
Читать далее
Вот так в жизни бывает: в детстве ты привязан к родным местам всей душой. В юности тебя носит по свету и ты жаждешь познавать, исследовать этот мир. А после 30-ти снова тоскуешь о доме, и хочешь вернуться и найти приют. Так и случилось со мной.
После 2018 года мне казалось, что все затихло, и война на Донбассе кончилась. Никто про это не говорил, новости в рупоры не кричали.
А я можно сказать, полу деревенский, полугородской человек. Родилась я в Луганске, а жила в селе Сентяновка, что находится в Луганской области. Там у меня одна бабушка, а другая проживала в Красном Луче, село Вахрушево. Два наших дома. К счастью, они уцелели.
Однако, я не знала, что и мою Сентяновку коснулась война. В марте 2022 года в интернете я обнаруживаю видео, в котором видно, что по селу прошлась война. Вмятины на асфальте от бомб, выбитые стекла, почерневшие дома, военные с автоматами. Это был удар, у меня была истерика и длилась она два дня. Каково это увидеть дорогие сердцу места, где прошло твое детство и юность, в таком состоянии?
И все же Сентяновка уцелела. Она немцев пережила, что ей какие-то русские) И если отбросить эмоциональную составляющую, эту мою тревожность и высокую чувствительность, то дела мои не так уж и плохи. Все родственники живы и здоровы, друзья в Киеве и Харькове тоже в порядке, дома уцелели.
Немного из нас таких, кто может похвастаться подобным. Я знаю людей, друзей, у которых родители, родственники погибли. Я знаю многих, чьи дома разбомбили «бравые» российские военные. И даже мне сложно в полной мере понять эту боль.
Поймет лишь тот, кто пережил подобное.
Читать далее
В 2022 году я пролила столько слез, сколько бы не сумела и за всю жизнь. Произошла переоценка ценностей, земля уходила из под ног, жизнь пронеслась перед глазами. И все это откладывает свой отпечаток.
Одно жаль: у меня очень сильное сердце и мозг, а вот тело слабое. И при сильном стрессе его ломает: начинает все болеть, учащается дыхание, дико бьется сердце. Я очень подорвала свое здоровье и иммунитет.
До войны я была атеистом, а теперь стала верующей, но без фанатизма. Бог внутри каждого из нас в глубине сердца, а не в церкви. И однажды, Бог сотворил для меня чудо) Можно конечно списать это на благоприятное стечение обстоятельств, удачу. Но я молила его сберечь жизнь и он ее сберег)
Я одна из немногих, кому повезло больше, чем остальным. Все мои родственники находятся в Черкассах, а туда слава богу, война не дошла. А вот мой крестный, с которым мы связаны духовно, как родственные души, он очень важный для меня человек, живет в Харькове, который бомбили. Он сидел в бомбоубежище, и я не знала, услышу ли его голос в следующий раз. Иногда он пропадал, а потом снова выходил на связь. И вот когда он не выходил, я впадала в отчаяние и оплакивала его. Мне казалось, выжить там просто невозможно и он погибнет.
Я рыдала в церкви, каждый раз ставила за него и всех родственников свечку и просила Бога сберечь крестному жизнь. И он меня услышал. Все кончилось и крестный, живой и здоровый, вернулся домой. И это был настоящий праздник! В тот миг я вспомнила, что я живая и еще не разучилась улыбаться и смеяться.
Всем мира, пусть скорее кончится война!
Читать далее
Еще до войны, я знала, что я эмпат. Я слишком глубоко сопереживаю, сочувствую, чувствую боль других как свою собственную. Я считываю людей, чувствую их настроение, эмоции. И им при этом не нужно ничего говорить. И когда пришла война, я пронесла ее через себя и это оказалось очень тяжелым испытанием.
Поэтому когда летят бомбы и гибнут люди, я очень страдаю, я чувствую их боль. И это скорее проклятье, нежели дар) Чувствовать, смотреть, но не иметь возможности чем-то помочь, уберечь. Это словно смотреть как насилуют твою мать, а сделать ты ничего не можешь.
А еще нужно жить в стране, которая такое вытворяет. Чтобы жить хоть в какой-то гармонии, я вспомнила, что я люблю Россию вопреки. Не эту политическую, грязную, а ту другую, которую я полюбила всей душой. Это помогло мне удержаться на ногах.
В каком-то смысле, Украина и Россия – мои родители, где Украина - мать, которая подарила жизнь, а Россия – отец, который воспитал. Я оказалась посередине.
Добавим ко всему прочему чувство вины. Вина редко когда бывает логичной, но я чувствую вину зато, что не смогла остановить эту войну, хоть и пыталась. И когда я вижу, как в Украину летят ракеты, я думаю, это моя вина, это я не достаточно сделала.
А еще у меня вина перед Донбассом, моей исторической родиной. В 2014 году война прошла мимо меня. Мне следовало разобраться еще тогда, а не сейчас, когда случилась полномасштабная война. Но я была молода, на тот момент мне было 24 года. И я решила жить жизнь, не впуская в нее войну. Я не знала, что в этом замешана Россия. Я была убеждена, что это исключительно дела Украины, гражданская война, и что моя родина сама разберется. А я живу в другой стране и не мне судить. А оно вот как оказалось.
И да, умом я понимаю, что ни в чем не виновата. Что я ни на что не могу повлиять. Что у меня для этих стран есть только любовь и эмпатия. Я просто человек, который очень любит Украину и страдает из-за войны.
Но мозг так просто не обманешь. И я знаю, чтобы простить себя, мне нужно воссоединиться со своей родиной и попросить прощение за эту беспечность и легкомыслие. Там, в Луганске я найду исцеление. И мой мечтой и целью стало дождаться мира и наконец вернуться.
Читать далее
Вообще, прикольно, что у фикбука появился блог, я только заметила) Буду сюда записывать какие-то мысли или новости) Путинисты, проходите мимо, последующая информация будет вам не интересна. Я бы хотела, чтобы меня читали только здравомыслящие люди)
Для начала немного информации: родом я с Украины, родилась в Луганске. Живу в России, так вышло. До 2015 года я жила на две страны. Училась и работала в России, а лето проводила в Украине. И тут случилась война, меня отрезали от родины. Страшное предательство, боль от которого невозможно вместить в одно сердце.
А человек я творческий и тревожный, в марте 2022 года не выдержала душа поэта и я слегла в больницу. Что-то вроде: тревожно-депрессивный синдром. Там меня на ноги поставили.
А в мае проснулись сильные панические атаки. А началась моя борьба за выживание. С ними невозможно жить и существовать в социуме. Это боязнь большого скопления народа в замкнутых пространствах. Это какой-то животный панический страх, которому я бросила вызов. Благодаря психологу, желанию жить и внутренней интуиции я смогла их победить. И в этом году мне намного лучше.
Если кто страдает паническими атаками, приходите в личку, поговорим, дам советы, упражнения. А вот кратко по пунктам:
- Дайте себе время. Ваш мозг гораздо сильнее, чем вы думаете. Он адаптируется, но ему требуется помощь.
- Наполнитесь светом, ощутите свои внутренние ресурсы, свою силу. Зажгите огонь в своей душе и тогда ничто не сможет сломать вас.
- Даже в самые темные времена не забывайте обращаться к свету (с) Если ваша свеча погасла, не забудьте зажечь новую. И помните: ваш свет кому-то указывает путь, для кого-то вы - путеводная звезда. Погасните и идущий за вами человек тоже погибнет, потеряется во мраке.
- Впитывайте не ненависть, а любовь. Впустите ее в себя и наполнитесь ею до предела. Именно любовь спасла меня: я наполнилась любовью к Украине, ощутила ее запах, вкус, предала ей форму. И она стала щитом.
- Гораздо важнее внутренняя свобода, нежели физическая, поскольку свободного духом нельзя заковать в цепи. Ваш мозг может справиться с чем угодно, если у него будет право выбирать. Выбор - определяет все) Помните? Человека определяют не заложенные в нем качества, а только его Выбор (с)
У меня родственники и друзья по обе стороны. И в этой войне важно остаться Человеком. Я молюсь за Украину, за Россию и за мир. Мой привычный мир разбился, но спустя год я сумела построить новый на обломках войны, сотканный из моей любви.
- Не бросайтесь грудью на тернии, но и не жалейте себя. Если вам страшно, действуйте постепенно, не вгоняя организм в стресс. И помните: вы сильнее, чем думаете. И ваш мозг и сила воли очень сильны. Нужно лишь почувствовать эту силу в себе.
Дорогие украинцы, я всегда с вами. Даже если я далеко. И каждый выстрел, каждую ракету я чувствую душой. Но вместе мы справимся. "В ком страха нет, тот и сильней")
Читать далее
Война с Украиной не могла мне присниться и в самом кошмарном кошмаре. Подумать только, Россия, страна, которой я доверяла и любила напала на мою родину. Страшное предательство. Страшное преступление против человечества.
Эта война меня сильно поломала, так что текстов больше не будет.
Может быть в далеком будущем, когда все кончится и эта рана затянется.
Читать далее
