Anger Management Course

На следующий день было второе занятие знаменательной группы, и Уен морально готовился к нему с самого утра. И утро началось довольно неплохо: он выспался, приготовил себе и Сану японский яичный рулет на завтрак, и даже добрался до работы без особых приключений - в метро было меньше народу, чем обычно. Юнхо забежал утром, и Уен рассказал ему, что собирается начать индивидуальные консультации. -Наконец-то ты созрел! - воскликнул парень, взмахивая руками. - Я все ждал, когда ты поймешь, какая это хорошая идея! -Да я бы и не согласился, просто... - Уен замялся. - Там два ребенка пришли. Ну как ребенка, два студента. Попросили слезно, и я как-то расплылся и не смог им отказать. -И  что за проблемы у этих детей? -Да, - Уен махнул рукой. - Гормоны. И неуверенность в себе. -Ты легко справишься с этим, - улыбнулся Юнхо. - А сейчас у тебя кто по расписанию? Уен поджал губы. -Словами не опишу. Хочешь знать - останься и посмотри. -Заинтриговал, - игриво улыбнулся друг. - Хорошо, я поприсутствую. Юнхо с видом ребенка, которого привели на представление, сел на стул и подпёр голову рукой. Первым пришел Чонхо, со стаканом ледяного американо в одной руке и с телефоном - в другой. Он поздоровался не глядя и сел на стул, время от времени сёрбая кофе через трубочку. Есан пришел практически следом, разговаривая с кем-то по телефону. -Я же сказал, что смогу приехать к вам только вечером! Нет, - он выдохнул раздражённо. - Я против такого. И что с того? Ему шестнадцать, а не шесть! Все, ждите через три часа. Он сбросил вызов и потер переносицу. -Плохой день, да? - спросил Уен, и Есан разразился гневной речью. -Да просто устраивают трагедию из ничего! -А что такое? - поинтересовался Чонхо, оторвавшись от телефона. -Да дело в моем брате, - Есан потер лицо ладонью. - Ему шестнадцать, и он сейчас живёт со мной - год уламывал родителей переехать из нашего родного города. Я его в школу устроил, а она довольно строгая. И началось. Он как мартовский кот, - покачал головой Есан с досадой. - Сейчас звонил директор - его застали целующимся в туалете с какой-то девчонкой. Тоже мне катастрофа, - он фыркнул. - Это директор еще не знает, что он их и домой водит. Короче, выносят мне мозги всем педагогическим составом. -Вы можете привести его сюда, - предложил Уен. - Если хотите. Есан покачал головой. -Вряд ли это поможет. Он всегда жил только своим умом. -С ним могу поговорить я, - неожиданно сказал Чонхо, и журналист удивленно посмотрел на него. - Думаю, тут вся фишка в том, что нужно быть близким с ним по возрасту. -Это может сработать, - покивал Уен. Есан все еще с подозрением смотрел на парня. -А тебе-то это зачем? -Как я уже говорил, мне просто скучно, - пожал плечами Чонхо. - У меня творческий отпуск, и я пытаюсь его разнообразить любыми способами. -Творческий? А чем ты занимаешься? -О, я певец, - ответил Чонхо. Брови Уена и Есана взлетели. -Певец? -Ага, - невозмутимо кивнул Чонхо. - Но вы вряд ли меня слышали, я исполняю трот. -Чхве Милашка Чонхо, - подал голос до этого молчащий Юнхо, заставив всех посмотреть на себя. - Моя мама от тебя в восторге кстати. -Это очень мило, спасибо, - улыбнулся Чонхо. -Так, погоди-ка, а сколько тебе лет? - спросил сбитый с толку Есан. -Двадцать. Есан выпучил глаза. -Офигеть... -Так что думай, я и правда могу поговорить с твоим братом. -Ладно... В коридоре раздался шум и громкий голос Хонджуна: -Если ты не угомонишь свою тупую кошку... -Да не громкая она! Это просто ты психованный, лишь бы доколебаться до чего-нибудь! - недовольно ответил Сонхва, заходя в аудиторию. Хонджун шел за ним по пятам. -Ещё раз повторяю: твоя тупая кошка не дает мне спать! Она орет каждое утро! Сонхва скрестил руки на груди. -Не орёт. Просто мяучит. Она у меня разговорчивая. -Тогда найди ей кота и заткни ее! Сонхва фыркнул. -Только такой недотраханный придурок как ты, может свести все к этому. -Это я-то свожу? Твоя кошка орет! -Нет. -Да! -По-моему, потрахаться тут надо только тебе, - Сонхва посмотрел на злющего Хонджуна с вызовом. - И да, для справки: хорошему коту и в сентябре март. -Это ты сейчас к чему вообще сказал? Сонхва не удостоил ответом этот вопрос, и Хонджун плюхнулся на сидение и пробурчал: -Придурок. -Здравствуйте, - вклинился Уен. - Сейчас еще пару минут подождем Минки и начнем. Реакцией это высказывание никто не почтил, зато Хонджун продолжил высказывать свои претензии: -Клянусь, если твоя кошка разбудит меня еще раз, я сам лично отвезу ее на стерилизацию. -Да отстань ты от Астры! -Астра? - издевательски протянул Хонджун. - Что за идиотское имя? Сонхва возмущённо подобрался: -Это на латыни значит "звезда". И я все еще сомневаюсь, что ты ее слышишь. -В нашем доме тонкие стены, если ты не в курсе. -Значит, у тебя и правда недотрах, потому что я из твоей квартиры ни звука не слышал, - заявил Сонхва, на что Хонджун подскочил со стула: -Ты охренел?! -Ты только что обсуждал сексуальную жизнь моей кошки. Сам виноват, - с вызовом посмотрел на Хонджуна Сонхва. -Значит, вы соседи? - опять вклинился в перепалку Уен, и оба посмотрели на него. -Не было ни дня, когда бы я об этом не жалел, - покачал головой Хонджун. - Но да, мы снимаем жилье в одном доме и живем через стенку. Сонхва сощурился. -Ну-ну, приди ко мне в следующий раз с какой-нибудь просьбой, ага... -Да когда такое было?! -Неделю назад. -Ой, иди к черту вместе со своей дурацкой Стэллой. -Астрой. -Мне пофиг. -Думаю, мы разберем эту ситуацию на следующем семинаре, - успокаивающим тоном произнес Уен. - Сегодня мы вряд ли это успеем. -О нет,  - закатил глаза Хонджун. - Давайте без этого, а? У меня совершенно нет желания это делать. -А я считаю, что это хорошая идея, - в пику ему ответил Сонхва. - Раз уж мы оказались на этом курсе. -Просто напоминаю, что именно у тебя предписание, - язвительно отозвался Хонджун. - Так что из нас двоих официальный псих именно ты. -Думаю, вам не стоит говорить такие вещи друг другу, Хонджун  - сказал Уен  и тот посмотрел на него. -Горю желанием узнать, почему. -Это как раз и будет темой сегодняшнего семинара. -И эта хрень будет трижды в неделю почти три месяца... - обреченно протянул Хонджун  накрывая лицо рукой. -Хонджун, - позвал его Уен, и тот поднял голову. - А кем ты работаешь? -Я дизайнер офисных объектов, - слегка удивленно ответил Хонджун. -И ты любищь свою работу? -Безусловно. -И я свою работу очень люблю, - Уен не сводил с него прямого взгляда. - И никому не позволю ее оскорблять, - он мило улыбнулся. - Даже если ты считаешь, что, заплатив за курс, ты купил меня и мою душу. Хонджун отвел взгляд, очевидно  смутившись. -Я не это имел в виду... -Вот и хорошо, - улыбка Уена стала еще шире. - Минки задерживается, так что начнем без него. В этот самый момент в дверь буквально ввалился опоздавший. -Ой, простите, простите, я в пробку попал, - тараторил парень, проходя в помещение, падая на стул. -Ничего страшного, ты ничего не пропустил, - Уен одарил его улыбкой. -Итак, все выполнили домашнее задание? Нестройный хор голосов заявил, что да, после чего Уен продолжил. -Маленькое счастливое воспоминание. Начнем с тебя, Есан. Есан вздохнул. -Возможно, это прозвучит банально, но... - он замолчал, но натолкнувшись на подбадривающий взгляд Уена, продолжил. - Первый день моего отпуска у моря в прошлом году. Я ждал этой поездки как манны небесной, потому что мы зашивались на работе. И тогда я впервые оказался заграницей, - Есан смотрел в пространство перед собой, погружаясь в воспоминания. - Было не слишком солнечно, а прилетел я почти вечером, и пошёл гулять. Из-за погоды на пляже почти никого не было, и я гулял босиком, слушал шум моря, пил какую-то странную газировку и понимал, что в этот самый момент я счастлив. Есан моргнул и опустил взгляд. -Прекрасное счастливое воспоминание, - тепло улыбнулся Уен. - Думаю, мы сначала выслушаем всех, а потом разберем, к чему это все. Все покивали. -Дальше ты, Чонхо. Парень закусил губу и сцепил руки в замок. -Это странно, но когда вы задали нам это задание, мне сразу пришел в голову один случай, - он улыбнулся. - Я делал небольшое выступление в рамках контракта с одним благотворительным фондом, и выступал в доме престарелых. Первоначально меня эта идея совершенно не воодушевила. Но знаете что? У меня еще никогда не было таких благодарных зрителей, как тогда, - он почесал подбородок. - Я спел восемнадцать песен вместо пяти, которые должен был, и когда смотрел в их сияющие от радости глаза, понял, что наверное, ради этого стоит жить. Уен улыбнулся, чуть склонив голову к плечу. -Чудесная история, Чонхо, - он перевел взгляд к Сонхва. - Твоя очередь. Сонхва выглядел несколько смущенным. -Эм... Оно совсем простое. И связано с моей кошкой. Хонджун тихонько фыркнул, на что Уен посмотрел на него осуждающе. -Мы тебя слушаем, Сонхва. -Каждое утро Астра будит меня тем, что залезает ко мне на грудь, укладывается и мурлычет, пока я ее глажу. Астре уже почти десять, - он отвел взгляд и закусил губу. - И я понимаю, что для кошки это глубокая старость. И я боюсь каждый раз, что она не разбудит меня, потому что... - он замолчал и часто заморгал. -Чувак, - протянул Хонджун виновато. - Прости. Я не знал. -Она приносит мне очень много радости, - он хлюпнул носом. - И я боюсь. Хотя и понимаю, что это неизбежно. -Трогательная история, - Уен ободряюще улыбнулся. - Минки? -Я прозвучу как придурок, но это связано с моим бывшим, - грустно улыбнулся Минки. - Мы тогда только начали встречаться, я еще учился в университете, - он улыбнулся и посмотрел в пространство перед собой. - И так получилось, что я упал с лестницы и вывихнул ногу. Больно было адски! Я позвонил ему, и он примчался через полгорода, чтобы отвезти меня в больницу. И потом еще весь месяц помогал мне и ухаживал. Но тот момент, когда он примчался и забежал в мою квартиру - я кое-как до нее дополз - я увидел, насколько я важен для него, как он переживает, и это сделало меня счастливым  - Минки неловко улыбнулся и почесал затылок. - Когда я произнес это вслух, это стало еще более странным, чем в моей голове. -Здесь нет понятия "странный", Минки. Будь спокоен, мы послушаем Хонджуна, и после этого приступим к разбору. -Я долго вспоминал, - отозвался Хонджун. - Это оказалось сложнее, чем я думал. Ближайшее такое воспоминание было в детстве. -Расскажи нам о нем. -Мне было десять, и родители купили мне велосипед, который я активно осваивал, - Хонджун прикрыл глаза и улыбнулся. - Больше всего мне нравилось катиться на нем с горы. Туда было тяжело забираться, но спуск того стоил. Иногда я даже мог на секунду отпустить руль. Мне казалось, что я умею летать. -Прелестное воспоминание, - улыбнулся Уен. - С него и начнем разбор. Видите ли, то, что мы считаем счастливым мгновением, во многом зависит от нашего характера. Так, например, Хонджун и Есан стремятся к свободе и независимости, однако для Хонджуна это связано с острыми ощущениями, тогда как для Есана это более спокойное созидание. Чонхо важно чувствовать себя значимым, ощущать свое влияние на окружающих. А вот Минки и Сонхва дихотомически противоположны: Сонхва необходимо заботиться о ком-то, а Минки важно, чтобы о нем заботились. Но куда более важно другое, - Уен сделал паузу. - Ваши счастливые воспоминания - это не просто ключ к пониманию вас, но еще и якорь. И якорь позитивный. Позитивные якори обладают мощной энергией, и вам достаточно напомнить себе об этом, чтобы почувствовать себя лучше. В дальнейшем мы будем пробовать вызывать у себя эти эмоции тогда, когда это нужно нам. Уен сделал короткий перерыв, после чего продолжил. -Также важно понимать тот факт, что любая эмоция - это энергетика. Помните химию? Протоны, электроны. Наши положительные воспоминания - это протоны, иными словами, это энергия которая всегда едет К нам. А вот отрицательная, всегда От нас. Именно поэтому существует понятие энергетические вампиры. Если вы когда-нибудь сталкивались с таким человеком, то знайте: он хочет вас разозлить, подтолкнуть к тому, чтобы отдать свою энергию. Поэтому гнев является одним из смертных грехов. Гнев - это раненый зверь, который бьет, не глядя. И в первую очередь, он бьет владельца. Уен еще полчаса вещал, раскрывая основной тезис на примерах, а потом отпустил группу домой с заданием. -Слышь, Хва, - сразу после к тому подошел Хонджун. - реально прости. Не знал что ты так грузишься. -Забыли, - уголки губ Сонхва приподнялись. - Давай выпьем? -Давай, - хлопнул того по плечу Хонджун  после чего они удалились, не обращая внимания на довольный взгляд Уена.