33. ОФП
27 марта 2021 г., 04:33
— Тренер, а зачем мы это все делаем? — уточнил Журавлев, переводя дыхание, сидя на Андреевских ногах.
— Зачем вы тренируетесь? — переспросил тренер. — Витченко, руки от затылка не отрывай! За волосы возьмись, если просто так держать не можешь.
— Да нет, зачем мы вот так тренируемся? — поддержал Журавлева Огребо. — ОФП — это хорошо, конечно, но мы надеялись игровая будет.
— Вчера не наигрались? — бросил тренер, тут же жалея, что не сдержался. — Все, время! Отдышались и на перекладину, так же по парам — один подтягивается, второй считает. Но сначала цифры мне продиктовали свои быстренько.
— И все же, — начал Волков, поднимаясь с мата и отряхиваясь. — Петр Лукич, у нас таких тренировок лет сто не было. Женька, наверное, вообще ни одной не застал. Так с чего?
Тренер оглядел их, покачал головой.
— Вот с вами вообще никаких тайн иметь не получается — все выпытать способны. Какой конкурс после обеда грядет все помнят?
Парни закивали, Даня сказал:
— На лучший отряд, или что-то вроде этого.
— Что-то вроде этого… «Маленькая Спарта» называется, да, на лучший отряд. И среди всех прочих конкурсов — будут соревнования по ОФП. На каждую станцию по одному. Вот и выясняю, кто из вас что может.
— А почему сразу не сказали? — надулся Беляк.
— Чтобы вы умирали тут, выжимая из себя по три максимума и еще немного сверху, лишь бы участвовать?
Сутулов с Черневичем синхронно фыркнули, и тренер тут же продолжил:
— Или наоборот, чтобы висели на перекладине хуже вареных спагетти, лишь бы не участвовать? Учтите, начнете халявить, я вам без всяких конкурсов призов раздам.
— Да ладно, поняли, — махнул рукой Огребо, отвлекая внимание тренера от смутившейся троицы. — Скажите лучше, а рукопашного боя в программе нет? А то у нас есть претендент.
Волков глянул на него то ли с обидой, то ли со смущением.
— Есть планка от бревна с усложнением, будешь? — предложил тренер.
Огребо на всякий случай сделал полшага назад.
— Спасибо, обойдусь. От прошлой не отошел еще.
— Вот и славно! Тогда еще раз — цифры мне быстро продиктовали, а потом на перекладине повисли. Желательно руками.
— А есть варианты? — уточнил Гордеев.
— Особо талантливые хвостами могут, разрешаю.
— Че вы нас с обезьянами сравниваете? — возмутился Беляк.
— У драконов, вообще-то, тоже хвосты есть, — встрял Тарасов, и тренер согласно кивнул.
После подтягиваний парни встали на стометровку, потом сдавали отжимания, затем — прыжки в длину и на скакалке.
— А это нам зачем? — окончательно запыхавшись спросил Игенбеков.
— А по-твоему спартанцам гибкость не нужна была? — отозвался тренер, доставая из сумки специальную доску с отметками.
— А скакалка, значит, нужна была? — недовольно спросил Женька.
Уж что-что, а скакалка ему точно не далась. Мало того, что тренер ею зарядил по заднице еще до прыжков — хоть и не больно, но обидно, под общий-то гогот, — потому что Женька встал слишком близко к Дане, хотя тренер и просил держать дистанцию, так еще и в свою очередь Женька в скакалке запутался моментально, сбившись и чуть не упав носом в асфальт.
— Скакалка, Жень, много кому нужна, — невозмутимо ответил тренер. — Ну да ничего, у тебя и без нее талантов хватает. Давай, на гибкости первым будешь.
Соревноваться в гибкости парням почти понравилось — сиди себе, тянись руками к ногам. Если можешь, сразу молодец, если нет — раскачивайся туда-сюда, пока тренер не объявит гордое «ноль!» и не отпустит ждать объявления итогов. Ни тебе нагрузки особой, ни усталости, наоборот — сплошной отдых!
— Ладно, олимпийцы вы мои кривобокие, стройтесь! — объявил тренер, убирая доску обратно в сумку.
— А че олимпийцы? — тут же уточнил Беляк. — Спартанцы же!
— Спартанцы не могут быть кривобокими, их за это со скалы кидали, — пояснил тренер. — А вы — можете, потому что вы и есть. Ну да ничего, на сегодня результатов хватит, а дальше натренируем вас.
Парни загоготали и выстроились в шеренгу, без какого-либо опасения ожидая конца тренировки.
Тренер снова глянул в блокнот, проверяя записи. Хорошо, что все-таки не выбросил его — пригодился же. И большие цифры в нем сегодня радуют.
— Итак! Честь отряда защищают: Гордеевский пресс, Шиловские подтягивания, Сутуловский бег, отжимания Попова-старшего, прыжки на скакалке Журавлева, ну и гибкость Попова-младшего. А я говорил, Жень, первым будешь. Кого не назвал — в творчестве себя проявлять будут.
— Погодите! — опомнился Сутулов. — Волков же быстрее меня пробежал, точно. Мы с ним в паре были на беге.
— И отжиманий у него больше было, чем у меня, — кивнул Даня.
Волков потупился, жалея то ли что сам не решился напомнить, то ли что парни об этом все-таки заговорили.
— Больше, — кивнул тренер. — И быстрее. У Саши просто сегодня особая роль будет. Позже объясню. Еще вопросы?
Парни замотали головами, мечтая только об одном — закончить.
— Тогда бегом до корпуса, отдыхайте, потом продолжим готовиться. Огребо, задержись.
Парни, видя, как стушевался от этой просьбы Огребо, прибавили шагу, уходя с площадки поскорее. Волков замер чуть в стороне, чтобы не мешать, но сразу вернуться, когда можно будет.
— Да? — осторожно спросил Огребо.
— Про «еще не отошел» серьезно говорил? Где-то болит?
Огребо задумался на мгновение, а потом просиял, замотал головой:
— Да нет, это так, к слову пришлось. Нормально все.