***
В первую ночь «тренировки» после отбоя я присела в позу лотоса (так как я была хирургом, я знала название этой позы) и попыталась очистить разум. Вдох-выдох, вдох-выдох. Мико делала то же самое. Не знаю, получается ли у неё, но у меня ни хрена не вышло. Вдох-выдох, вдох-выдох. Нужно следить за дыханием! Прислушаться к телу. Хм, оказывается, я держала ноги в напряжении. Расслабиться! Нужно расслабить мышцы. Нельзя забывать дышать. Вдох-выдох, вдох-выдох. Хм, река… я чувствую реку. Она течёт… она течёт… во мне? Я от удивления вышла из транса и открыла глаза. Вокруг все дети спали, а Мико лежала рядом в неестественной позе. Кажется, она уснула сидя и упала. Я поправила её ноги и легла рядом. У меня получилось? Это и есть медитация? Сколько времени я просидела? Это опасно! Нужно, чтобы одна из нас следила за окружением, когда другая медитирует. Если одна из нянь увидит нас, то беды не избежать. А сейчас… а сейчас нужно спать. Да, хочу спать. Я закрыла глаза и провалилась во тьму.Глава 7. Первая «тренировка»
22 мая 2022 г., 13:32
Примечания:
Приятного чтения!
Недавно анэ-сан спросила у меня, каким образом можно незаметно тренироваться.
— А зачем тебе это?
— Просто скажи. Ты ведь знаешь этот мир лучше меня, если не знаешь, то не мучай себя.
Нам уже было полтора года. Нам исполнился год прямо перед днём рождением Наруто. Да-да, я старше Наруто на целый день, хе-хе. Я пыталась не приближаться к нему, как сказала мама. Он и вправду был опасен. Нет, не из-за того, что у него внутри демон, а из-за того, что его ждёт впереди. Если мы подружимся с ним, то неизбежно втянемся в кровавый канон этого мира.
Временами я замечаю жалостливые взгляды анэ-сан в его сторону, когда няни не хотели следить за ним. Ей было больно за него, но она держалась.
Мы с анэ-сан притворялись глупыми, как и было задумано. Начали ходить только после первого младенца, который научился неуклюже топать ногами, не стремились выглядеть умными, играли со скучными игрушками, мучаясь внутри, и так далее. Я была удивлена её вопросу, ведь мы не собирались становиться шиноби.
— Мама, и всё-таки, зачем тебе это?
— Ты думала, что мы станем простыми гражданами, когда впереди нас ждут все те ужасы, о которых ты мне рассказала?
— Эм… ну…
— И всё-таки, какая же ты маленькая, — с ехидством сказала она.
— Эй, я не маленькая! — мы сидели во дворе, под самым дальним деревом. Воспитательницы и остальные дети были далеко, поэтому они не могли услышать нас.
— Ну конечно, ты у нас большая и неглупая младшая сестра! — снова издеваясь, протянула анэ-сан.
— Мива, перестань! — обиженно надув губы.
— Ладно, ладно, хе-хе, — сестра опять посерьёзнела. — Ну, есть идеи насчёт первого вопроса?
— Ну… медитация?
— А, те позы в йоге?
— Нет, то есть да, просто медитировать можно не только в тех позах. В них просто легче, они как бы стандарт. Главное, чтобы спина была прямой, чтобы дышать было легче. Во время медитации нужно прочистить свой разум и следить за дыханием, чувствуя своё тело.
— Хм, понятно… И чем эти медитации помогут нам? Ну я знаю, что они помогают укрепить память и лучше следить за своими эмоциями, но, кроме этого, у неё есть польза?
— Эм, ты ведь знаешь, что чакру составляют духовная и физическая энергия?
— Да.
— Так вот, медитации помогают укрепить духовную энергию.
— Теперь всё на своих местах. Будем медитировать.
— А когда?
— Когда, когда. Ночью, конечно.
POV: Мива
Я долго думала на эту тему. Взвесила все за и против и приняла решение.
Как я защищу дочь, если не могу защитить хотя бы себя?
Медитация — единственная тренировка, доступная прямо сейчас. Она будет моим первым шагом к тому, чтобы стать самым сильным шиноби…
Примечания:
Сегодня времени было полно. Ну как вам глава?
Бечено